人話す苦手に該当するQ&A

前に凄く嫌な出来事があり、男の人が苦手で怖い存在になりました。忘れようと思えば思う程に思い出してしまい、夜眠れない日もあります。昨日、満員電車に乗らなければならなくなり乗ったのですが、嫌だなと思っていたらどんどん嫌になってきて、心臓がドキドキして息が苦しくなって、思わず座り込んでしまいました。終電だったので途中下車も出来ず、本当に辛かったです。電車も普通に乗っていられない自分が嫌になり、どうしていいのか分かりません。病院を受診すべきか悩んでいますが、話したくない事まで話さなければダメですか?不安です。何かアドバイスを下さい。宜しくお願いします。

2児の母です。 特定の人とのコミュニケーションが苦手です。特に仕事場で権威のある人と話すのは緊張してしまいます。その人の前では消えてしまいたくなります。 でも仕事で頑張っているのですが、認めてもらえず、私の改善するべきところをしてきされてばかりで強いストレスを感じて行きたくありません。 訳もなく涙が出るときがあります。落ち込みすぎて寝込んでしまうときもあります。 夜も考えて眠れません。 朝起きると強い不安を感じます。 それでも頑張ってきました。でもそろそろ頑張る気力がなくなってしまいました。あまり考えたくないので、あまり物事を記憶していたくなくて、忘れん坊だと思われています。 もう何でもいいかなって思ってしまいます(>_<)

いつもお世話になっています。人付き合いがうまくいかず病的なのかなと思ってしまいます。ご意見ください。小さい頃は知らない人と話すことができませんでした。大人になるにつれ自分なりに努力し少しは話せるようになりましたが、常に体に力が入っている感じで頭は真っ白でなかなか会話についていけません。言葉が出るのもワンテンポ遅く、場の空気にそぐわない発言も多々してしまいます。また相手の会話を聞き取れない、理解できないこともよくあります。特に飲み会やお食事会など多数でのフリートークはほとんど発言できません。またそのような会が続くと体調を壊します。腹痛や難聴などです。仲良い人との1対1だとよく話せます。私の父も人付き合いが苦手で私以上に会話が成立しません。また躁鬱病を患っています。私も自身も躁と鬱のコントロールが自分では難しいと感じることがあります。自分ではかなり努力して色々な会に参加したり発言したりしてきたのに改善されず途方にくれています。今1歳の子がおり子どもを通しての人付き合いが増えているので何とかしたいです。よろしくお願いします。

私は、保育園に通っていた頃から人付き合いが苦手です。相手とどう話していいのか分からず結局1人で居ることが殆どでした。小学生の時もそんな感じでうまく返事ができなかったり皆と興味や関心が違っていて話しの輪に入れなかったりでいじめられていました。中学も高校もそんなかんじでした。高校卒業後は准看の専門学校に通ってたんですが1年の途中で辞めてそれから数カ月後に旅館の仕事をパートでしていたんですが結局半年で辞めてしまいました。何をやってもコミュニケーションでつまずきます。もう1つ問題なのはマイペースだということです。急いでやると失敗しやすいです。私は、アスペルガー症候群なのでしょうか?

こんにちは。宜しくお願いします。私は人と距離を取って接してしまい、どうしても親しくなれません。そういった事で悩んで、最近特に落ち込んでいます。 例えば職場などで、相手と会話を続ける事が出来るのですが…目の前で人と一緒に食事をしたり出掛けたりする事が苦手です。一緒に出掛けよう誘われたりすると、逃げたり心を閉ざしてしまいます。そういった事で、毎回どうしたの?と心配されます。本当は、もっと楽しみたいし、沢山話をしたいのですが…自分から踏み込むのも、人が入って来るのも物凄くこわいです。職場での関係は問題ありませんし、友達もいます。しかし最近、今まで以上に接するう事がこわくなりました。職場ではなるべく一人で出来る仕事を探し、休みの日は用事以外はは家から出ずに、一人でいるような状態です。 もともと人に相談したり、ｸﾞﾁを言わないﾀｲﾌﾟで、友達にも大切な事は話さない、職場では、人と仲が悪くなければいい、そういった事を話していますが…実は踏み込むのがこわいから、というのもあります。人と接する事は私には無理なのかな…と悩んでしまいます。

恥ずかしいはなしですが。 主人に 「何で動かんが マグロみたいに。」 と言われますが、どうしたらいいのかわからないんです。過去 初めての時 (昔) 拒否しても 男の人の力に勝てるわけもなく 無理やりエッチをされました。 それから 怖いという気持ちと 悪い事と思う気持ちとでどうしたらいいのかわからないんです。 どちらかと言うと苦手です。わりと１人の人と付き合い始めたなら長く付き合う方で 男性経験もそんななにありません。これでもよくなった方です。 以前そんな事があったことは 主人にも話しましたが、 過去の事だと言われました。私だって努力してるつもりです でも相手には伝わらず…どうしていいのかわかりません。

時々と言うかよくよくと言うか、急に激しい落ち込みや不快感に襲われることがあります。 大体が何かしら要因となる事があり、そこから過去の嫌な事や失敗を思い出し、気持ちが下がります。 感情が落ち込むだけならまだ良いのですが、同時に感情に襲われている…みたいな感覚もあるので辛いです。 また、人と話すのも苦手でいつも過剰にテンパってしまい、何を言ってるのか自分でも分からなくなります(;_;)。 それでいつも後悔ばかり…。 自分が思ってるほど他人は気にしていないとは思っていても苦しくなります。 笑っている人を見ると羨ましかったり妬ましかったりです。 こういう気持ち、性格は治らないのでしょうか?

四歳くらいの頃、猫にかすられて鼻の下から唇の上にかけて三針縫いました。くっきりと後が残り、子供の頃から、三つ口などとからかわれ、隠したい、見られたくないいっしんで、人と目を合わせて話すのが苦手だったり、なるべく見られない角度で話すのでいつも横目で人と話すくせがついています。中学生の頃、泣いて親に頼み皮膚科に連れていってもらい、相談したところ「うちは傷痕を消すのが上手い日本で三本の指に入る先生がいますから」と言われ、かなり期待しましたが、その先生に診ていただけるには一年待ちだといわれ諦めました。大人になって美容形成外科を何件も回りましたが口元なので逆にひきつったり、ひどくなると言われました…それが10年くらい前なのですが今の医学の進歩をもってしても口元の傷を消すことは無理なのですか?そして、どんな病院に行けばいいのかわかりません…本気で長い間悩んでます。教えて下さい。

私は、人と話すのが苦手です。 というのも、話の内容や会話は出来るのですが、暫くしたら嫌な感じが残ります。 誰とも話したくなくなります。 独りでいると落ち着きます。 色々と考え出すと怖くなってきます。出来たら誰とも話したくなくなります。 私は、極端になるところがあります。 仕事で会話をするのですが、特に会話出来てないわけではないです。 毎日、他人とせっするのが嫌です。ずっと一人なのも寂しいときは有りますが、毎日、仕事で人と接していると急に嫌になります。 感情の起伏がはげしくてテンションも変わりやすいので仕事の意欲も変わりやすいです。 自分のコンディションや感情を上手く安定させるには、どうしたらいいでしょうか? 自分は、過食症があります。 テンションが下がった時やイライラして眠れないときは、食べると落ち着きぐっすり眠れます。食べる量は時々によりますが、いつも以上の量になります。 過食症で太るため、他の方法でぐっすり眠りたいです。アドバイスお願い致します。

小学生の時から神経質な面があって、話し下手なのもあり 人と話しコミュニケーションが苦手でした。 集団の中に入るのが怖い (視線が怖い・孤独感など)があり色々な事を回避してきました。社会人になって 性格の問題だから自分でかえるしかないと自分なりに色々してきたんですが、この年になっても変えられずにいます。 公の場にいく事を考えるだけで 前日か落ち着きがなく緊張して涙がでたり吐き気がします。 その場所にもよるんですが 終わってもその日の事がしばらく頭に残っていて疲れます。 今まで生きてきて常に緊張する事が多く自分らしさがだせません。異常なんでしょうか? 人前では暗くみせないように振る舞ってもいるんですが、かなり辛いです。 文章にまとまりがなくてすみません… よろしくお願いします。