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46歳男性。タバコ・酒は一切やらず、定期的に運動しています。体脂肪率は16-18%、メタボではありません。 朝起きると胃がもたれます。そのあと朝のウォーキングをしてくると、胃がすっきりして食欲がわきます。
1人の医師が回答
心拍数は80です。 しかし晩酌後に計ると110/70/105になります。 身長178、体重93、体脂肪率28%です。 今後、どのような事に気をつけていけば良いでしょうか?
真剣に悩んでいます。私は36歳で身長157センチ80キロ体脂肪率43パーセントです。色々とダイエットをやってリバウンドの繰り返しで、ここまでになると自分ではどうしていいのかわかりません。食事バランスや運動など 間違っていないかふあんでもあります。
2人の医師が回答
運動をした後で、体重を測ると重さは下がっているのですが、筋肉量が落ちて体脂肪率が上がっています。 こりは、脂肪より先に筋肉をカロリーとして燃焼させるということですか。 それと、汗として流れた水分は筋肉量として計算されるからなのでっしょうか。
3人の医師が回答
自分は昔から顔の特徴的に頬がぽっちゃりしています。 かといって標準体重以下で体脂肪率も10%ないのですがどうも締まりがない顔になってしまいます。 以前膵臓に問題があると頬がたるむということを聞いたことがあるのですが、本当なんでしょうか?
3月から休み休みのスロージョギングを始めて体重6kg減、体脂肪率5%減りました。 現在はもう少し痩せて、身長156cm、体重 56.5kg 体脂肪率30%です。 3月の検査結果は... 9月の検査結果は...
9人の医師が回答
身長147体重45.3☆体脂肪率26.1〜27、7を行ったり来たりします。脂肪が凄いです。太らないと安心してたら…気づいたら太ってました(笑) 足にもセルドイドが有るし、お腹は妊婦みたいだし(泣) 顔は二重顎だし41キロが目標です。
今年一年間をかけて、健康的に痩せる食習慣と運動習慣を習得したいと思っています。肥満外来て診ていただけますか?身長158cm体重67kgです。体脂肪率は31%まで増えてしまいました。
4人の医師が回答
病院などで調べてもらうしか内臓脂肪がどのくらいあるのかって言うのは解らないのでしょうか??? ちなみに、今は、171センチ68キロで体脂肪率が25.9%です。 教えて下さいm(__)mよろしくお願いしますm(__)m
今から、耳鼻科を受診する予定ですが、耳鼻科では、いびきを治す治療法としてどんな方法がありますか? ちなみにBMI22.5で、体脂肪率32.2です。
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