軽い捻挫に該当するQ&A

昨夜 夜暗い中外で最後の一段が見えず転び右脚指から足首を捻って転びました。 よく捻挫してしまう右足首なので一部ブヨブヨしてます。 とりあえず右足首をお店で氷をもらい可能な限り冷やしたのですが どのくらいの痛みの場合病院に行った方がいいでしょうか？ また自宅で自分でできるケアや現場どうしたらいいかとか、何をしない方がいいか、また今後の予防方法を教えてください。(よく右足首を捻挫するので) ※お恥ずかしい話なのですが、自分は小学生の時に背中の圧迫骨折しても1日半我慢して学校に行った位我慢強いところがあり(その後あまりに痛かったため病院いって即入院しました)どのくらいの痛みで病院に行ってもいいのかわかりません。大人になって昔よりはなんとなく分かるようになった気はするのですがアドバイスお願いします。 ※本来ならすぐお医者さんにいけばいいのですが、 茨城県日立市住みですが近所に信頼できるいい整形外科がなくて(個人的意見なので失礼ですみません)、昔からある整形外科はレントゲンとっても異常がなければシップ貼って終わりだったり(安静にする以外の癖にならないようにするには等の情報教えてもらえたりはしない)、新しく出来たとこに行ったら、長時間まったのに、一個だけ質問させてもらっていいですか？とおききしたら、1人の患者に時間かけられないんだよね、とキレ気味で返され、診察始まって2〜3分も経ってなかったのに衝撃のお返事で、看護師さんがあまりの対応に私に直接フォローしにきてくれましたが、とにかくそんな経験しかなくて信頼できる病院の探し方もわからずその辺りも可能ならば教えてほしいです。(病院知りたいはNGだったらすみません) 近所の整形外科は。長時間少なくとも数時間かるく待たなきゃならないのとコロナ禍なので数時間まつのも心配なので、こちらでまずきいてみました。

よろしくお願いします。 33才の夫が6月初旬金曜日に会社で柔道(プロではありません。)をしていて、対戦相手に投げ損ねられ、頭から床に落ちました。首から肩への激痛で自宅近くの開業されていてMRIもある整形外科へ行きました。症状は首の痛み(痛くて動かせない)と左肩の痛み、左肩から肘までの痺れです。整形外科では院長がおらず、別の先生でした。レントゲンを撮り、診断は首の捻挫。筋肉の炎症を抑える薬を貰いました。月曜に行くと、院長が診察をし、頚椎椎間板ヘルニアと診断。神経の炎症を抑える薬が増えました。「入院してもおかしくない怪我。これがもう少し酷いと半身不随になってましたよ。」と言われたそうです。メチコバール(B12)もでました。 水曜にMRIを撮り、5,6番目のが圧迫していると診断。院長より「手術するほどではない。3週間の自宅療養。その後、事務仕事なら復帰可能。」そして、リハビリ(電流を流す、軽い牽引)を開始しました。 金曜に薬を貰うために通院すると、初診の先生で最初の筋肉の炎症を抑える薬に戻り、メチコバールもなくなりました。水曜に通院すると、院長でメチコバールが処方されました。 現在は週に3日ぐらいリハビリに通い、薬の処方等は院長のいる日に通院をしています。 初診が捻挫(家には2才のわんぱく小僧がおり、おちおち安静にできません。入院して安静させてあげたかった)、メチコバールの処方、この二つから病院に不信感を抱いてしまって、安心しきれない思いがあります。また、夫の仕事が電車で通勤1時間半、車では2時間弱と遠く、夜勤も頻繁にあり復帰しても無理がないか心配です。この病気は回復に時間がかかるとありますが、後遺症等はないのでしょうか。夫は、左上腕と左手親指の痺れが治るのかが気になるそうです。 長くなりましたが、どうぞよろしくお願いします。

38歳男性です。 交通事故から4ケ月過ぎました。 朝起きると経験したことのない首と後頭部の痛みが発生します。 左頚椎捻挫と右頭部外傷で硬膜外血腫、右動眼神経麻痺、肺挫傷と診断されました。 右動神経麻痺は回復傾向で左右視のピント調整が合ってきており実用上問題なし、硬膜外血腫はなくなりました。 以前は37度〜37.5度の微熱がずっと出ていましたが平熱に下がりました。 ここ最近仕事に復帰が決まり、仕事と同程度の負荷をかけるようにしていたら痛みが出てきました。 頸椎捻挫が悪化なのでしょうか?他の病気の後遺症が考えられるのでしょうか?? 普段の生活のように掃除をしたり運転したりを8時間行っており、特に力仕事はしていません。 今までは少しだけ肩甲挙筋が少しピリピリするくらいでしたが、ここ数日は起床すると左首と後頭部の痛みが強く30分は起きあがれません。 現在、リハビリを週3回通っており、施術は医療機器を使わずストレッチなどをしてもらっていますがなかなか症状が良くなりません。 また、星状神経節ブロックのキセノンライト照射を週2回行っております。 日中は症状が少し軽くなり痛みにより動けなくなることは今のところありませんがズキズキと痛みが常にあります。 食事と睡眠は十分取れており、MRI等の映像での異常所見はありませんでした。 このままですと朝の痛みで仕事にいけなくなってしまいますので対処したく、今後リハビリと並行して何かできないかと思い質問させていただきました。 リハビリの時に行うホットパックを行うとか、夜寝る前と寝起きに首筋とリンパをストレッチする等があると思いますが、他に何か良い方法はありませんか? 受診して痛み止の薬の服用なども行った方が良いのでしょうか? 何とぞよろしくお願いいたします。

６月に左足首靭帯を２本断裂してギブスを3週間、コルセット約１ヶ月し、12月からコルセット着用でフットサルを再開しています。まだコルセット着用しないと痛みが出る＆怖さもあり着用したいました。あまり思い切りすると筋力の低下からか足裏が痛くなるので、痛みが出たら休み、おさまったら軽めにする、という感じでした。家でテレビを寝転んで見ながら、体を横向き(左側下)からうつ伏せ寝に体勢を変えた際に、左足首がブチブチブチと音がしました。(足はうつ伏せ寝にする時は爪先を伸ばした状態で横向きからうつ伏せにしました。)その時に痛みはありませんでした。今も日常生活はスニーカーやフラットな靴なので痛みはありません。歩く際も痛くはありません。が、断裂した際も腫れも全くなく、捻挫レベルの痛みだったので軽い小走り程度は出来ていました。今回は普通にしていたら痛みは全くありません。ただ、少しでもヒールがある靴を履くと、左側のくるぶし外側内側の両方と、アキレス腱の当たりが痛くて歩けません。スニーカーにすると全く痛くないです。つま先立ちを数回する筋トレをすると途中で痛む時はあります。これは前回のが完治しておらず、再度断裂したのでしょうか？それとも音が鳴っただけでしょうか？ヒールは音がなる前から少し不安定＆足首が痛くなるのが怖い為履いていません。寝返りをうっただけで切れたりするものでしょうか？ギブスが外れてから軽い痛みが残って通院していましたが、固まったのを伸ばして痛みを取っていくしかないと言われ、病院での治療はこれ以上ないですと言われたので、音が鳴っただけで日にち薬ならと思い行っていません。負担をかけずに様子を見ていれば治るのでしょうか？

30代女性です。 今年2月にスノーボードで比較的スピードを出して滑走中、雪面に手を触れながら滑走していたところ、雪に引っかかり後方に持っていかれるように左中指を曲げてしまいました。（左中指に薬指方向に力がかかり無理やり曲げてしまった状態） 直後かなり痛みが走り、2週間ほど内出血と腫れが続きましたが、動かせていたので捻挫程度かなと思い様子をみていました。 内出血や熱感、腫脹は1か月程度でおさまりましたが、 6月現在になってもNRS１～2 程度の痛みが持続しています。 マグカップを持つような、比較的力のいらない動作でも、横からの力がかかると痛みが強くでます。 指でものを持つ（指にひっかけて持ち上げるような横からの力がかかる）時はNRS4程度まで痛みが出て痛みも若干あとひくため、日常生活では比較的気を付けないといけません。 その他の動作での症状は以下です。 ・また、指がむくむような感覚と軽い痛みがあるため強く屈曲させることができません（軽くグーすることは問題なし） ・指を延ばす、またPCのタイピングのように、真っ直ぐに加える力に対しては全く痛みは生じません ・第二関節を両サイドからぐっと指で抑えると軽くですが痛みがあります ・見た目の腫脹や熱感は感じません。 我慢できない痛みではないため、受診するほどでもないのかなとは思うのですが 指先のことで、洗濯ものを干すといった些細な家事など日常生活でも影響が少なからずあるため、 もし改善する可能性があるのであれば、その方法を教えていただいきたいです。 よろしくお願いいたします。

軽い起立性調節障害があり、頭痛持ちです。 痩せ型で最近声変わりが始まりました。 ３ヶ月ほど前に部活で首を捻挫？のような状態になったみたいで、それ以降身体の節々と腹痛を訴えてます。我慢できないときは鎮痛剤を使いながら生活していましたが２週間前に部活の試合で左手親指付近を殴打し、爪の付け根の割れと、肩まで激痛が走ったとのことで翌日受診しました。手指を負傷した時は数日はジンジン痛く多少はしびれている感覚があると診断結果をいただきましたが一向に良くならず、今は右手も痛いといいます。 負傷が原因なのか他に原因があるのかよくわからずどうしていいのかわかりません。 来週に起立性調節障害の受診で小児科に行くので相談しようと思っていますが、どう伝えればいいのでしょうか？ 様子見が続くと本人も痛みを我慢し続けないといけなく可哀想に思います。また、受診する科を代えたほうがいいのかもよくわかりません。 ちなみに３ヶ月間で２度血液検査をしてますが、異常はありませんでした。

こんにちは。顔の左側、とくに頬から顎にかけて軽いしびれというか、ビリビリ感が続いています(痛みではありません)。時間帯に関係なく常に続いております。期間は3月下旬からです。実は3月に車対車の事故に遭い、その後診断で頸椎捻挫となりました。診断後1-2日後にいまの顔の症状とともに左側の腕から親指にかけてしびれが出てきました。MRI撮影。頸椎ヘルニアとの診断を受けました。その後週2～3回通院しており首の牽引とマイクロウェーブ(？)を首と方に受けています。薬はビタミンb12とロキソニンテープを処方されていますが改善していません。整形外科の先生には症状でてすぐ伝えましたが、しびれについては事故によって起きた症状と認識はしていただいているものの、『説明がつかない』と、何が原因なのかがよくわからないまま４ヶ月経とうとしています。事故では頭を打ったりの外傷は無かったのですが脳に何か異常があるのではと心配が続いています。もし何か原因なのか分かればありがたいです。よろしくお願いいたします。

約半年前に、左の足を捻挫し小指の始まる付近を剥離骨折しました。 レントゲンには写らずエコーで診てもらい診断されました。 未だに歩く時や、ちょっとした瞬間に痛みがある為、別の医院でエコーで診てもらうと靭帯が少し炎症して水が溜まっていると言われました。レントゲンは異常なしです。 足首の一番体重がかかるポイントの軟骨の損傷を疑われ、MRIで確認してもらいましたが問題ありませんでした。ただ、やはりMRIでも関節が炎症して水が溜まっているとおっしゃってました。でも、処置をするほどでもない程度で、ブロック注射を打って痛みの出所を絞り込んでみる事を提案されました。 日常生活には、それほど問題はない程度で、地味に痛むのが不快な状態です。 この場合、先生の言われているようにブロック注射を打って痛みの発生源を特定していった方がいいのでしょうか。 また、関節の炎症や水が溜まっているのは程度が軽くても放っておいては良くないのでしょうか。 先生曰く、これで将来的に何か問題が起こる事はあまりないだろうと言われましたが、大丈夫でしょうか。 よろしくお願いします

ただ今19歳なのですが、小学5年あたりから立ちくらみやめまいが起き視野は真っ暗になります。ひどいときは真っ暗になるにつれ同時に全身が痙攣し、物にしがみついてもガクガクして立てなくなりいつの間にか意識を失って倒れている事が多々あります。ひどくなくても真っ暗になり少し軽い痙攣がおきます。何分意識を失っているかはわからないのですが、起きたときは長い時間寝ていた気分です。捻挫したり、後ろにそのまま倒れて頭を打ったり…起きたら痛いという経験がほとんどです。床にへばりついてバタバタと全身が痙攣起きていたりと意識はあるけど体がいうことをきかないこともあります。倒れると思ったら怖いので自ら先に倒れておさまるのを待ってますが、これは年に1〜2回程度です。てんかん持ちのかたいますかなど医者に聞かれましたがいませんし、心電図、血液検査、尿検査しましたが異常はなく。てんかんではないと思うけどなんだろうなぁと言われてしまって結果わからずにいるんですが…なんなんでしょう?大きい病院に行って頭など見てもらいたいと言えばCT?などで見てもらえるものでしょうか?なんか大きな機械つかうほどでもないと言われてしまいそうで… 教えて下さい(^^;

6月15日に交通事故にあい我慢できる程度の痛みだったのでシップを貼って様子をみておりましたが治らないので、整形外科を受診、頸椎ねんざと診断され、整骨院を探して受診するように言われ治療を受けてから5日ほどたちました 整骨院では電気を患部にあてる治療を１０~１５分ほどしてから患部にジェルをぬって超音波で首を少しあたためながらかるくマッサージをした後 肩などをゆっくり手でマッサージをしております 首には数か所置き針を貼っております 痛みが当初よりやわらぐことがなく、昨日に至ってはまるで首に悪化した虫歯の痛みに似たような激しい痛みが出現し、頭痛や目の周りの痛み、耳の痛みが出現しました 翌朝痛みが引いたのでまた整骨院で治療をしたのですが、やはり治療前より痛みが増してる状況です！ 治療後に痛みが増えるのに通うことに疑問を感じます 現在私に必要かつベストな治療等のアドバイスをお教えくださいよろしくお願いします