頭がザワザワに該当するQ&A

昨夜、3時半ごろザワザワして起きました。 脈が速く、びっくりして腕時計で計測すると、就寝時だというのに120〜150ほどもありました。 熱中症かと思い、スポーツドリンクを薄めて飲み、保冷剤で少し頭を冷やしました。 しかし熱を測るも平熱より低い36.2℃で、汗も出ていません。 脈は比較的すぐ落ち着かました。 落ち着くと少し歯がカタカタとなり、どちらかというと寒い気がしました。足も冷たい気がします。暑いのか寒いのか、どうしたらいいのか自分でもよくわからない状態でした。 腕時計で計測したデータ 68拍/分 2024/08/11 3:25 　　↓ 1分で急に上がる 120-135拍/分 2024/08/11 3:26 141-152拍/分 2024/08/11 3:30 108-115拍/分 2024/08/11 3:33 　　↓ 少し落ちつく 77-86拍/分 2024/08/11 3:37 安静時心拍数はいつも平均54-66くらいかと思います。 もともと不眠症気味なのですが、最近胃腸の調子を崩しており、毎晩起きてしまいます。 起きるのは1時〜3時半ごろが多いです。 漢方の考えでは、この時間に起きるのは肝が弱っている＝ストレス、自律神経の乱れということを聞き、そうなのかなと思っていました。 でも自律神経の乱れで、寝ていて突然こんなに脈が速くなることってあるんでしょうか？ 軽度の僧帽弁閉鎖不全症があります。 循環器的に問題はないのか、教えていただきたいです。 これはどういう状態なのでしょうか？

どの病院にかかっても原因が不明なのでお願いします。 5年前に1度百貨店でおそらく生理痛からの迷走神経反射で倒れてからこのような症状が度々起こるようになりました。 他の体調は元気でも、歩いたり立っている時に意識がどんどん遠のいて行きそうな感覚があり、 同時に頭がジュワッと熱くなるような感じと 耳が遠くなっていく感じがします。 気を少しでも抜くと倒れてしまいそうな感覚です。 横になったり座ると落ち着きはしますが心臓がザワザワとする感覚が抜けず 外が曇りのような特に明るくない日でもとても明るく感じます。 また、急に横から人が現れたり、大人数になるとふと人との間隔がわからなくなるような感じになります。 (ぶつかったりしませんが気配を感じにくくなっているような感じです) 酷い時は食事中に起こり、 急に物が飲み込めなくなって横になりたくなります。 そのせいで外食も怖くて気軽に出来ません。 2年ほど前に同じような症状で悩まされMRIを撮りましたが、異常なし 1年以内に健康診断も受けていますが不整脈などもないです。 メニエールを疑い耳鼻科もかかりましたが異常なし。 気になる点は首凝り、肩凝りがありますし、 痛くて押さえたくなる部分としては顎の付け根(耳の下)をギュッと親指で押すと痛みがあり、そこを押してしまうクセがあります。 ただ、以前症状が起きた時は凝りはなかったです。 長くなり申し訳御座いませんが、 何か思い当たるものなどありますでしょうか、、 仕事でストレスは溜まっていますが、すぐに自律神経失調症と結び付けるのも病気を見落としてないか不安です。 よろしくお願いします。

ストレス性の息苦しさからセニラン2mg1日3回、2ヶ月強服用しました。依存する事を知り、主治医に不安を訴えても全く聞いてくれなかったため転院すると、新しい病院でメイラックス2mgに置換し1日1回、セニランは辛い時の頓服になりました。メイラックスは1週間のみ服用でした。 これが3か月前です。 それからセニランは辛い時に1mg〜2mgを大体週に2、3回飲んでいました。最初の息苦しさは治りましたが、不眠、微熱、だるさ、不安焦燥、食欲不振や気力の低下がありました。不眠は現在ベルソムラを処方してもらい多少落ち着いています。 抗うつ薬は激しい副作用(賦活症候群？セロトニン症候群？)が出て、主治医はもう出さないと断言し、漢方薬を処方されています。 ここ最近の身体症状がつらく、それに精神も引きずられる感じです。吐き気、貧血のような頭のぼんやり感、震える感じ、あくびが途中で止まる、音に胸がざわざわする聴覚過敏。ごくたまに頭の中でシャンシャンと音がすることもあります。頓服は我慢して我慢して一日置きくらいにしています。 診断はうつ病ですが、主治医もどうも違うような気がすると仰るんです。ふと、2か月飲んでいて急減させたセニランの離脱症状としてありえるのではと思い、主治医に尋ねましたが違うと思うと言われました。今も、一日置き2mg以下程度なら仕方ないと、処方を続けて下さいます。 でも、一度そう思ってしまうと飲むのが怖くなり、でも飲まないと体調が悪いという悪循環になってしまいました。 質問です。 １、上記のようなセニラン服用の仕方で、離脱症状として3か月後の今になって強くなったりしますか？ 2、抗うつ薬NG、離脱症状否定の主治医。信頼してはいますが、転院も考えた方が良いですか？ 3、セニランは我慢して回数を減らすか辛ければ早めに飲むかどちらが良いでしょうか。

お世話になります。 半年ほど前からキーンと言う耳鳴りがしていて、だんだんと悪化しています。 両耳共で、耳鳴りの他、耳の奥が少し痛い感じがするのと、時々軽い耳閉感があります。 発症のきっかけは不明ですが、騒音を聞く度に悪化している様です。 その騒音と言うのも、例えば、カフェ店内のざわざわ音や、会話の時の相手の声（大声ではありません）や、車や電車に乗っている時の騒音など、どれも"騒音"と言う程大きな音ではなく、普通の日常の生活音のレベルです。 これらの音は、半年前に耳鳴りが始まる以前からも何度も聞いている音で、その時は何ともありませんでしたし、以前はコンサートなどもっと大きな爆音を聞いても何ともありませんでした。 調べてみると、騒音による耳鳴りは、音響外傷や騒音外傷がある様ですが、 音響外傷はコンサートなどの爆音を聞いた時の様なので違うと思います。 騒音外傷は仕事などで長年騒音（85dB以上）を聞いた時になる様ですが、 私の場合は、普通の生活音（せいぜい70dBくらいでしょうか）を数十分聞く程度で、どんどん悪化してしまいます。 予防策として騒がしいところでは耳栓をしていますが、発症当初の耳鳴りがまだ小さい頃は良かったのですが、今は耳鳴りが大きく、耳栓をすると余計耳鳴りが強調されて頭の中に響き辛いです。 近所の耳鼻咽喉科にも行きましたが、難聴も無く、ステロイド（15mg/日を1週間）やビタミン剤を処方されましたが改善しません。 音が響いて大きく聞こえる訳では無いので聴覚過敏ではないと思います。 長くなりましたが、こう言った普通の生活音程度で、耳鳴りがどんどん進行してしまう様な病気ってあるのでしょうか？ 治療法はあるのでしょうか？ 普通の生活音を防ぐ事はできず、日々耳鳴りが悪化しています、治療が無理でも、せめて進行を止められないでしょうか？

遺伝もあるのか30代から130/くらいの血圧で、降圧剤を飲んでいました。 しかし降圧剤や血圧についての色々な話を聞くようになり、降圧剤を飲むのも不安になり、 あまり降圧剤に頼りたくない！という気持ちが大きくなりました。 (リスクも不安だからです) 世の中には「大丈夫」と言われるものが実はダメ、という事が多いのも事実なので。 私はパニック障害もあるので、血圧を測ろうとするだけで心拍数や血圧が上がります。 絶対に安静時の血圧などは測れる訳もなく、もはや血圧を図る行為が体に負担です。 血圧を測るまではなんでもなく元気ですが測ろうとすると心がバクバクザワザワし頭に血が上ってクラクラします。 そのため、160〜170〜180なんて時もあります。 降圧剤を真面目に飲めば、安心な数字を見ることができるので、現在は降圧剤に頼りながら、睡眠、運動、減量、減塩、食事などの見直しに努力し、体質改善で高血圧の原因を治すことにしました。 しかし、毎日血圧は測るように言われます。 自宅の血圧計ですとかなり高くなります。今日は医者に持参ましたが、機械のだと170..医者のシュポシュポの血圧計ですと140でした。 なぜこんなに違うのか… 機械のは正確ではないような気がします。正確ではない血圧計の数字を毎日自分の体の記録として残すことが不毛に思えてしまいます。 それでも日々の記録は必要ですか？ 体は更年期で関節痛などはありますが、起きられないほどの頭痛や不調はないです。 折り返し地点で和らいだのか、毎日運動もできていますし1年前と比べたら泣けるど調子がいいです。 血圧の記録についての疑問や、血圧計の正確さ、降圧剤を卒業するために目標にしている血圧を下げるためのイロハは効果的であるのか、など先生方のアドバイス頂きたいです。 よろしくお願いします

今日、初めてオンラインですが心療内科を受診しました。 以前からこちらのサイトでもご指摘いただいていたとおり、強迫性障害との診断でした。 また、イメージしていたパニック障害とは程遠いほど軽いですが、時々動悸なのか胸のあたりがざわざわして体が熱くなり、何とも言い難い不安感が押し寄せてくる波があり、それは恐らく軽いパニック障害だろうとのことでした。 困り事としては、感染症への不安が強く、家族にも手洗いやスマホの消毒、子供には外出先で極力物に触れないでと強く当たってしまう（そんな事は無理だと頭では理解しているのですが…）など、家族への影響が大きくなってきている事と、私自身に時々動悸のような不安の波のようなものを感じるようになった事、小さな不安を自分で判断や処理できなくなってしまっていることの3つがきっかけで受診しました。 診断を受ける事ができたものの、投薬の為には次回直接受診する必要があるのですが、妊娠も希望していて、自分は服薬するほどの状態では無いのではないかと思ったり、薬を飲む不安もあり、出来るだけ投薬を避けたいです…。治療法として可能でしょうか…。 関連しそうなこととして、これまでに2度皮膚むしりがやめられなかった時期があります。いずれの時もいつの間にかやらなくなり、今現在もこの衝動はありません。 また、この数日「○○をしたら悪くなるのではないか」という考えが浮かんでくるようになり、これがエスカレートしていったら本当に買い物の外出さえできなくなるのではないかと思うようになってしまい、なるべくそういったことを考えないようにしています。 また、数日後に8ヶ月ぶりの電車で片道1時間半ほど乗らなければならず、その間ずっと周りを気にしながら乗っている状態や、翌日以降に体調に変化があった時、接触通知アプリからの通知が心配です。乗って行けるでしょうか…

現在パニック障害と機能性胃腸症にて心療内科と胃腸科に通院中です。ここのところ調子は良かったのですが、一昨日あたりにこどもの幼稚園バスの送りの帰りに、そのままマンション内で立ち話をしていたところ、ザワザワしてきて気持ち悪さ、立っているのが辛い、お腹の調子が悪くなってしまい、その後家に戻り少し休んでお腹は下してしまい、耳鳴りもあったので冷や汗も出てきて治るのを横になって待ちました。多分脳貧血だと思ったので割と回復は早く、その日は胃腸科の受診だったので念のためにそのことも相談してみたところ、水を多目にとることをアドバイスされたので水をこまめに摂取量を増やしています。 脳貧血を起こしたのは初めてではなく、妊娠時代も何度か経験し、独身時代もムッとした室内にいる時などになったことがあります。 ただその日を境に吐き気があったり調子が優れないです。最近調子も良く過ごせていたのでなんとなく気持ち的にショックです。たまたまこどもが風邪をひいて熱が出て看病で寝られなかったのもありますが、単純に疲れが溜まってるから調子が優れないのか、パニック発作だったのかが気がかりです。私は生理周期により体調不良を起こしやすく、ちょうど排卵期を過ぎた時だったので、それも関係したのかなで思っていますが、これからの季節まだまだ暑くなるので、できればこれ以上体調を崩すことは避けたいです。 今日も帰りの幼稚園バスを待ってる間に若干ざわついたものの、外だったのですぐにおさまりました。パニック障害のお薬も飲んではいますが、もうこれ以上薬は変えたり増やそうとは思っていません。最近は少しでも身体を動かそうと思ってストレッチやヨガをしています。 今回は脳貧血と考えて良いのでしょうか？ 対処法も頭を低くするや横になるしかないので、もし他にこれをしてみたら良いや、改善のための漢方薬などあれば教えていただきたいです。

いつもこちらで期外収縮の相談をさせていただいています 一時期15,000回(最大5連発、二段脈が続く)の心室性期外収縮が続き、アブレーションも視野に入れながら 半年前よりメインテートを1.25mg服用しており、直近のホルターでは4,000回弱(最大3連発)まで落ち着いていました。 二段脈が1日続くような辛い日もありますが、期外収縮に慣れてきた感じがあります。 しかし数日前、自宅で安静時に脈がトトトっとなり、 いつものようにそこで収まるかと思ったら どんどん強く早くなり、 はじめての症状だったので死ぬ恐怖でした。 携帯用心電計で測ると上室性頻拍で、250拍程でした。 ３分程すると120拍程度になり心室性期外収縮(二段脈や２連発)の波形になっていました。 すぐに病院へ行き、簡単にですがエコー等で確認して、特に問題はなさそう。との事でした。 頓服でワソランを処方していただきました。 ただそれ以来、不安感からか体のフワフワ感、肩甲骨の痛み、首がガチガチに凝る、胸焼け、後頭部のザワザワ感ありで、狭心症や心筋梗塞など別の不安になります 1　エコーで問題なければ狭心症などは考えなくて大丈夫でしょうか？ 更に昨日は、朝目がさめて布団で横になっているのに一瞬、気が遠くなるような 頭がクラクラ、めまいのような感覚になったり 夜も、座ってスマホを見ていたら 朝と同じような症状が出ました。 2　連発の関連あるのかと思い心電計で測ると『拍動が一定ではない』と出て、STも平らで、基線がギザギザになっているのですが心房細動の波形でしょうか？(添付画像) どんどん違う不整脈が出てきてしまったのか不安で仕方がありません 3　心房細動でない場合、このめまいの症状は何が考えられますでしょうか？

1年ほど前に閉経しております。 5年前くらいから夏の時期になると 不眠になります。涼しくなってくると自然に解消されてました。寝つきはよいのですが中途覚醒で３時間くらいで目が覚めてそれから再入眠できません。２日続けて眠れない日や 翌日大事な仕事などの時のみ頓服でマイスリー5ミリを飲んでました。（寝る前ではなく目が覚めた時）効き目もあり朝スッキリしてよいのですが　依存してしまうのが怖く 月に3〜4錠のみでした。マイスリーは婦人科で処方してもらっています。 今年８月くらいからやはり不眠になってきて９月も寝不足が続き１０月に入り寝心地も良くなり解消されるかと思っていたのですが ますます中途覚醒が強まり 3日間３時間しか寝れないので 神経内科に行きベルソムラ15ミリを処方してもらいました。（マイスリーも依存性があるかなと怖くなり）依存性のすくない薬を自ら希望しました。最初の３日間は中途覚醒するものの再入眠できて7 、８時間は眠れました 4日目は　中途覚醒してまたそれから眠れませんでした。またかとすごいショックです。 頭は眠りにつこうとしているのに胸のあたりがざわざわ⁇ドキドキするようなかんじがして入眠できないのです。 苦しいとかはいっさいありません。 脈や血圧測りましたが異常はありません。 ベルソムラ飲む前から　たまに寝落ちする瞬間遮られるように眠気が覚めることがありました。パニック気味なのでしょうか… ベルソムラは就寝前に服用してます 気になるのが朝起きた時血圧が低くなった上が90くらい今までは上は平均110〜120 起床時のみ　口の中が苦くのざえるかんじがある　食欲はあります。 もうしばらく　ベルソムラを飲み続けるか 薬を変えてもらうか　それとも安定剤みたいなものが良いのか　混乱しております。

70歳近い義母のことで相談させてください。 通院中の精神科からは、心気症と診断されました。 症状の経過としては、12月中旬から眠れなくなり、1月に入り手の震えや、やる気が起きず家事が億劫になり、食欲も無くなり口渇が強く感じるようになりました。 2月に入り精神科を受診し眠剤とレスリンが処方されましたが、不眠はあまり改善せず、頭が回らず考えがまとまらなくなり、今までできてた料理が出来なくなりました。血圧も高く(150台)動悸があり、落ち着きがなくずっとそわそわして座っていられません。元々優柔不断な性格ではあったが、異常なほどひどくなり、外食のメニューや服を購入するなどの簡単な決断が出来なくなりました。手の震えに加えてふらつきも自覚し(見た感じはふらついてない)、パーキンソン病か脳梗塞ではないかと強く疑い、もうすぐ死ぬんじゃないかと訴えるようになり、突然身辺整理を始めたりしました。 2月中旬には上記の症状に加えて、自分を責めるような発言が増え、幻聴？が聞こえる(ざわざわした音)と言ったり、レスリンを飲むのを止める行動もありました。 今1番酷い症状は、便秘やふらつき、痔出血に対して「絶対におかしい、病院に行かないと」と夜に訴え始め、明日行こうとなだめても、納得できないのかしばらくすると同じ訴えを何度もしてきます。挙動も明らかにおかしいです。 症状はどんどん悪化しており、朝〜日中は比較的落ち着いていますが、夜になると酷くなり、その日によって程度も変わります。今は日常生活もまともに送れず、一緒に住んでる義父が共倒れになるのではと心配するくらい酷いです。 心気症をネットで調べましたが、義母の症状はそれよりもひどいように感じました。鬱病ではないかとも思ったのですが、担当医の言う通り本当に心気症なのでしょうか？他の医師の意見も聞きたいです。よろしくお願いします。