食後1時間後の血糖値に該当するQ&A

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糖尿病予備軍が糖尿病にならないためには

person 40代/女性 -

産後6カ月です。 妊娠糖尿病で産後3カ月のOGTTでは糖尿病ではないとの診断でした。 ですが、最近計った食後2時間血糖値が160となるため、受診をしました。 ヘモグロビンa1c5.6 尿糖は−でした。 病院からは、食後2時間が200になったら早めに来るように、とのことで終わりましたが、糖尿病を発症しないよう食い止める方法はありますでしょうか。 ご飯を50グラム、砂糖を使わない野菜や魚を食べて、食後2時間が150くらいになります。 食後にウォーキングをすると基準値に下がっていたのが、一週間前から下がらなくなりました。 1.ご飯50グラムで2時間後150とは既に糖尿病の可能性が高いのでしょうか? 通常の食事で200を超えるか試した方が良いでしょうか? 2.食後のウォーキングで下がっていたのが、下がらなくなったのは何故でしょうか? 3.予備軍も治療は出来るのでしょうか?早めに薬を投与すると、糖尿病を発症しにくく出来るのでしょうか? 4.炭水化物を50グラムより減らして2時間後140未満を保てば糖尿病を発症しにくく出来るのでしょうか? 5.気をつけても食後160になる場合、血糖値スパイクは身体に悪いでしょうか? 治療は不要なのでしょうか? 6.食後二時間が140未満でも食後一時間が160だと身体に悪いのでしょうか? 7.予備軍が発症しないために必要なことを教えてください。

4人の医師が回答

病院検査で診断つかない血糖値スパイク、糖尿病予備軍ですか?

person 40代/女性 -

バランスのよい食事を普通に摂っても、所謂、血糖値スパイクが起きているようです。 HbA1cは正常値ですが食後30分で血糖値が140を超え(高い時は200以上)ます。1時間後には100未満になり2時間後は60〜70台です。 これは、食後にインシュリンが出にくいか、効きにくいタイプで、血糖値コントロールが間に合わずに食後わずか30分で高血糖となり、そのためインシュリンが後から出過ぎて最終的には血糖値が低くなり過ぎる状態だと考えればよいでしょうか? 食物繊維の多いものから食べる キトサンやギムネマのサプリを食前に服用 ゆっくりよく噛む 糖質を摂りすぎないようにする 一日の摂取カロリーは1200kcal未満 定期的な運動を行う これらを行なってもなかなか改善しません。 かと言って、ブドウ糖負荷試験では、1回目の血糖値測定が60分後なので、異常値が検出できず、保険治療の対象外にされると思います。 ここで質問です。 1.家族に2型糖尿病患者がいます。私も将来の罹患リスクは高いと考えた方がよいでしょうか? 2.糖質制限食を続けていると食後倦怠感がなく、浮腫、肥満が改善されて体調が良いと感じるのですが、続けても問題ないでしょうか? 3.他に何か対策としてすべきことがあれば教えて下さい。 現在、BMI25で毎日運動もしています。野菜中心、高タンパク、脂質は体に良いとされるものを摂り、間食や甘い物を食べる習慣はありません。 以上、よろしくお願い致します。

2人の医師が回答

妊娠糖尿病に詳しい先生方にお聞きします

person 30代/女性 -

現在23週です。妊娠糖尿病により、食事療法(6回食)をしています。 いま現在で毎食後の2時間後の血糖値120を超えてはいないのですが、グリコアルブミンが前回12.1から本日12.3になり1時間後の血糖値測定に変わりました…。(分食1時間後も合わせて6回になってしまいました。) 上がった理由も少し思い当たりまして、前回の時は節制しすぎてしまったのかケトン+2と出たので、以降気をつけるようにし、分食に炭水化物や果物を少し追加したりして調節していました。(医師にも伝えました。) 今回ケトンも出ず、毎食後の血糖値も120以下だったのでコツがつかめてきたと思ったのですが、グリコアルブミンは出産まで下がり続けないといけないのに食事管理が出来てない、入院も考えますと言われ、恥ずかしながらストレスが爆発したのか大泣きしてしまい、帰宅後も何も食べたくありませんし、なぜか血糖値はいつものように下がっていません…。 わたしは、食事の管理ができていないのでしょうか。 グリコアルブミンは出産まで下がり続けるのが通常なのでしょうか…。 産科は変えたくないのですが、内科の先生が怖いのと、相談すると血糖値測定の回数だけが増えていき、本当に毎回120以下なのかと疑われてしまったりと病院を変えたい気持ちになってきました…。 このような事は誰に相談すればいいのでしょうか。教えて下さい。

2人の医師が回答

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