寝ると腰が痛くなるに該当するQ&A

検索結果:7,983 件

約10年続く反り腰の痛みを本気で治したい

person 30代/女性 - 解決済み

10年近く反り腰から来る腰痛に悩んでいます。 特に座っている時や睡眠時に痛みを感じます。 座っている時の痛みから、仕事に集中できないこともあります。 睡眠時も痛くて長く寝られません。一度起きると腰痛を感じ、再度寝られなくなってしまいます。 できることとしては、ストレッチをしたり、たまに整体に行くことがあります。 また、ベッドのマットレスを変えました。二層にして、下の方は硬めでしっかり支えてくれるもの、上の方は柔らかめで仰向けになっても腰が浮かないものにしています。 それでも仰向けは膝を曲げないとつらいので、横向きに寝ることが多いです。 気付いたら意識的に、左右に寝返りをするようにしています。 ただ、いずれも大きな効果はなく、悪化する一方です。 この状態がこれからも続くと考えると、体がボロボロになりそうで恐くなります。 一刻も早く治したいのですが、病院で診てもらえるのでしょうか。総合病院なのか街の病院なのか、何科に行けば良いのか等アドバイスいただけますでしょうか。 ネットで調べても、自力でストレッチするか整体に行くかしか出ないのですが、本気で治したいので病院に行きたいと思っています。

5人の医師が回答

産後の恥骨離開

person 20代/女性 -

先月5月9日に誘発しましたが自然分娩で3654gのベビを出産しました。出産直後、下半身にものすごい痺れがあったのですが、点滴のせいだろうと言われ、点滴が終わる4・5時間後に歩いて部屋に戻りましょうとのことだったので、それまでベッドに横になってました。時間がきて、いざ起き上がろうとしても下半身が麻痺してて全く動けませんでした。 初産だったので、産後の事も何もかも分からず、とりあえず何とか起こしてもらい車椅子で部屋まで連れて行ってもらいました。 それから恥骨と腰の痛みがひどく3日くらい寝たきり。その後も杖なしでは歩けませんでした。 退院がだいぶのびましたが、階段の上り下りが できる程度まで回復したので自宅療養する事にしたのですが、おっぱい飲ませだして腰は余計痛くなってしまって恥骨も日によって酷い痛みの時があります。足を開いた状態でしか歩けません。 産婦人科の先生からは、恥骨離開だろうと。 でも難産だったわけでもないのに何でだろうねと言われました。 もともと10年前くらいに椎間板ヘルニアと診断をうけた事があったのですが、出産には関係ないと言われてたのでそのままでした。でも陣痛の時は腰が砕けるほど痛かったです。 恥骨離開とヘルニアは関係あるんでしょうか? 整形外科に近いうち行こうと思うのですが、それまで普段の生活で気をつけたほうがいぃ体制とかありますか? おっぱいを飲ませる時、恥骨に痛みはありますが、あぐらをかいてます。大丈夫ですか? 恥骨の痛みをかばって歩くと、足の長さが変わったんじゃないかと思うくらい歩き方がおかしいのですが治るんでしょうか・・・

1人の医師が回答

右足首上ら辺の腫れか膨らみ

person 30代/女性 -

昨夜自覚したのですが、右足首の上ら辺(くるぶし靴下を履いた場合靴下よりも上)の正面から右側にかけてぽこっと膨らんでることに気が付きました。 触っても膨らみがわかり、目でもわかります。大きさで言うとテニスボールくらいかなと思いますが、ぼこっとわかりやすく膨らんでいるわけではなくお椀のように平たく膨らんでいてぱっと見はわかりません。 いつからあったのかわかりませんが、うろ覚え程度に少し前にも触って膨らんでるなと思ったことがあった気がするので1〜3週間前からあるかもしれません。 その間に体調を崩すなどはありませんが、数日前から軽い頭痛があったり胃が痛かったり腹痛があったりします。食欲は普通にあります。運動は全くしていなくて専業主婦なので家から出ることはあまりありません。 基本的にゲーミングチェアに座りっぱなしで肩こりや肩と首が重いなどあります。少し前からゲームすると目がかなり疲れるようになりました。ゲームしてる時から眩しいというか目がしんどくなってブルーライト軽減メガネをかけることが増えました。 また、一年くらい前から腰が悪化して寝る時も抱き枕を足に挟んでおかないと寝られません。普通に歩くのも腰に響き、ジャンプしたり走ったり等はすると腰を痛めるのでできません。一度痛めると寝返りすら打てないような激しい痛みに襲われ、痛み止めも効かなくなります。 座って足首を動かしてみたら右足だけ足首やふくらはぎ辺りまで痛みがあります。座りっぱなしでも右側(特に足首から足先にかけて)負担(痺れのような感じもあるかも)になってるように感じます。不規則な生活をしてます。160cm骨細。49kgくらいです。 このような足の膨らみ?腫れ?が初めてで少し怖くて相談させていただきました。何か考えられる原因や病気があれば教えていただきたいです。長々とすみません。

5人の医師が回答

お探しの情報は、見つかりましたか?

キーワードは、文章より単語をおすすめします。
キーワードの追加や変更をすると、
お探しの情報がヒットするかもしれません

全ての回答閲覧・医師への相談、
どちらもできて月額330円(税込)

今すぐ登録する
(60秒で完了)