肩甲骨について
肩凝りに悩んでいまして、両手を後ろに伸ばし肩をおもいっきり反らして関節を
少し音がするくらい動かしていました。先日少しやりすぎたのか、後で右肩甲骨辺りと
首が痛くなり前後に動かしたり寝返りうつときも痛みで眠れなくなりました。
母親が骨粗しょう症に若いときからなっていましたので、私も気をつけなければいけないと思っています。寝返りをうてないほど首と肩の痛みがありますが、筋とか骨が痛んだのでしょうか?前に腰の痛みもあり相談にのっていただき今は楽になっています。
ジッとしていても痛みはありませんが、右腕を動かすと肩甲骨から肩、首まで痛みます。左は大丈夫ですが、どんな病気でしょう?できるだけ様子をみていたいのですが
宜しくお願いします。首のヘルニアがあります。(40代 女性)
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