カウンセリング辛いに該当するQ&A

お世話になります。 1ケ月くらい前から、両手の第二関節がこわばり動かしづらく、起床時から昼過ぎまで続き、夕方にはラクになります。昨夜から両膝が痛み何度か目が覚めました。今朝腰や首筋、肩がこわばり身体中が痛くなかなか起き上がれませんでした。メンタル治療中でカウンセリング予約日だったので悩みましたが抗不安薬と鎮痛剤を飲みタクシーで行けました。この症状は自律神経症状でしょうか? 持病で軽度のSLE、シェーグレン症候群ですが、現在はステロイドは服用していません。ドライアイでヒアレインを日に四回点眼していますが目の痛みが最近強くゴロゴロ感もあります。貧血があり血液内科でフェジン点滴治療と、飲めるときだけフェロミアを処方されています。 ここ最近ストレスとなることが重なったり心配事が続いていますが、精神的なものからこわばりや関節の痛みが出ることはありますでしょうか?SLEの悪化と考えられますでしょうか?また自分で改善出来る方法がありましたら教えて頂けましたら有り難いです。首筋や肩、両膝、両手のこわばりと痛みがつらいです。どうぞ宜しくお願い致します。

9年付き合った彼氏との間に妊娠が発覚しました。その途端今まで黙っていたが彼には離婚はしているが二人の子供がおり、その子供たちをおいて私と結婚することは出来ないので諦めてほしいと言われました。私は一人で産む覚悟をしていましたが母や兄に生まれてくる子供の気持ち(初めから父親の居ない寂しさ等)や1人で育てる厳しさを真剣に考えるよう説得され2月28日悩んだ挙げ句中絶手術を受けました。最終は自分で決めたものの周りの人間に苛立ち、不眠、食欲不振、気分の浮き沈み、すぐに涙が出る等の症状に悩まされています。また11年前にも1度中絶経験があり2度とあんな辛いことはと思っていたのに。2度もこんな悲しい事をしておいて今後子供を授かることができるのか不安になったり。仕事も保育士をしており毎日子供と接する度涙が溢れそうになります。心療内科等のカウンセリングなどを受けると今の辛い気持ちは少し和らぐのでしょうか。文章が読みにくく申し訳ありません

カウンセリングに行って､どう伝えていいのかわからないので教えて下さい｡かかりつけのメンタルクリニックはありますが､今､対人恐怖が出てるようで､病院に行くだけでも､疲れます｡このことはカウンセラーも知ってます｡カウンセラーは怖くないし､薬も出して頂けるので気持ちは通いたい気持ちが強いのですが､身体がついていきません｡カウンセラーに相談したいのは､一度誰かに言われたことが何度も何度も頭の中で言われて､実際の生活が大変苦しくなり､どのように生きていけば良いのかわからなくなってきてます｡一番苦しいのは､離婚でお世話になった弁護士への弁護士報酬の件です｡支払わなくていいのに､友達から「仕事をしてもらった分はちゃんと(報酬)払わなあかんよ」と言われて､そのことで弁護士さんに､たくさんお金を振り込みすぎて苦しめてしまいました｡そのことで弁護士さんから訴えるというような内容の手紙が届き､自分でもどうしていいのかわかりません｡ただ今でも､まだ仕事をしてもらった分､支払えてない報酬があるようで､支払わないといけない…と何度も何度も頭の中で声が聞こえてきて辛いです｡本当に苦しいです｡弁護士さんは精神的な病気に関して否定的な考えで「甘えだ」と言って､離婚調停中､何度も何度も注意をされていました｡本当に聞こえてくるのに理解していただけなくて､本当に苦しくなりました｡今でもカウンセリングに通ったり薬を飲んだりしていますが､やはり精神的な病気は甘えなのでしょうか?理解されなくて､弁護士だけではく先生と呼ばれる職業の方を見ると怖くて身体が震えます｡助けて下さい｡お願いします｡

2ヶ月前から主人が帰宅するのが嫌だと言い始めました。 検索すると帰宅拒否症に完全に当てはまります。 私のことが怖くて仕方がない、話し合いをしようとすると手が震えて動機がする、離婚したいとの事。 全てに私が悪いと謝ってもう一度やり直したい、一緒に病院やカウンセリングに行きたいと伝えましたが、自分は正常で冷静だから病気ではないと拒否。 「本当は離婚なんてしたくないけど一緒にいるのが辛い」と泣いて以降は追い詰めると良くないかと話し合いはこちらからは持ちかけず、子供の話題や日常会話のみしています。 もうすぐ子供が産まれるのですが楽しみにはしている様子です。 上の子のこともとても可愛がっています。 元々激務で毎日終電、休みもなくずっと仕事をしていました。 今は終電後そのまま帰宅することもあれば2時間ほどネットカフェなどで仕事をして帰ることもあります。 体重は一気に6キロ減りました。 会社では特に変わった様子はないようです。 私と長時間一緒にいることはありませんが、並んで昼寝をしたり、車で駅まで送る際に笑顔でいることはあります。 帰宅拒否症はカウンセリングに行かないと改善しませんか？ 現状ポジティブな話題だけを持ちかけるよう気をつけていますが、このまま問題を先送りにしても良いのでしょうか？ 二人目が産まれることで状況が変わることはあり得るのでしょうか？ 自分が蒔いた種ですが、今何をするべきなのか、今後どうすれば良いのかわからず途方に暮れています。

いつもお世話になっております。 ひどい手洗い、運転していて事故を起こしたのではと確認に戻る、嘔吐物らしきものの近くを通った靴は捨てる、などの症状があります。 一番の原因は旦那にあると思います。 旦那は土曜日にしか入浴しません。なので、旦那の触ったものや歩いたあとを除菌したり、旦那が子どもに触るのも嫌ですが、親子のスキンシップのためだと思って我慢して見ています。 それだけでも日常生活が苦痛なのに、旦那が一週間ぶりにお風呂に入ると、湯船がアカでかなり汚くなり風呂掃除が大変なので、「湯船に入る前に身体を洗ってもらえる？。」 と言ったら、「湯船にウンコでも浮いていたのか！風呂の入り方に文句言うな。」と言われました。 極端に不潔な旦那が身近にいるので、極端に清潔にしていたら気持ちに余裕がなくなり強迫が様々なところに現れてきました。 買った挽肉のパックに段ボールの破片が入っていた時は、破片を取り除き使うことができず、またスーパーに挽肉を買いに行ったりして、食事の支度に異常に時間がかかります。 子どもがロタウイルスにかかってたいへんだつた記憶から、嘔吐物らしきものを見るとかなり大回りしたり、踏んだかもと思って靴を捨てたこともあり自分でも嫌になるほどです。 二人目が生まれてから新型インフルでテレビなどで感染予防の情報をよく目にするようになってから酷くなりましたが、旦那という一番身近な人の不潔が原因かなと思います。 日常生活が辛いので治したいですが、旦那が原因となると、クスリでの治療は効果がないように思います。カウンセリングだけでも精神科で受けることはできますか。また、カウンセリングだけでも効果はありますか。

6月くらいからパニック障害で悩んでます 因みに 心電図、ホルター心電図、心エコー、胸部レントゲン、過喚起症候群、甲状腺　 等の検査はやりましたが異常なしでした 辛いのは 急に動悸がくること、息苦しいことがあること、気が遠くなる感じ（睡眠に入る直前のような感覚）がすること、自分が病気なんじゃないかと考えてしまう などです お医者さんからはセディール10を貰ってます 寝る前や不安な時に１日に一錠飲んでます 自分でも、薬に頼りすぎるのはよくないと思い、不要な日は飲まないようにしてます 特に最近は自分が病気なんじゃないかと考えてしまうことが辛いです 心筋梗塞や狭心症だから脈が早くなるんじゃないかとか、心不全になるんじゃないかとか、テレビで病気の特集とかあると不安になって暗くなってしまいます また自分は19歳浪人生ですので両親や家族にこれ以上迷惑を掛けたくないと思ってます 頑張ろうと思うのですが、なにをどうすれば良い方向に進むでしょうか？ カウンセリングは１ヶ月に１回位しか受けてないです 先生と話すとホッとする感じはします

過去に起きた出来事を思い出されると、心臓が苦しくなります。 不安というより恐怖心に近く、手が震えたり胸が苦しくなり呼吸がしづらくなってしまいます。強い嫌悪感に襲われて頭の中がパニックになってどうしていいか分からなくなったり、そのことへの怒りでカーッとなって涙が出て震えて苦しくなってしまいます。 これは、特定の人からの暴言や暴力(実際に殴られてはいません、目の前で暴れられて物を投げつけられたり、追い回されたり、胸ぐらを掴まれたりがありました。)を受けたことです。 鬼電(1度に何件も着信が入っている)もあり、その人からの着信履歴を見ると心拍数があがり、息が吸えないような恐怖感に襲われて手が震えます。 怒鳴り声の留守電を聞いたことにより、恐怖で留守電を聞くこともできません。 普段は普通に生活をできていますが(社交的で活発な方です)、そのことを思い起こさせられると前述のような症状になってしまい、連想させられることも辛いです。病院を受診すべきかカウンセリングに行くべきか悩んでいます。 心の病気なのでしょうか。どうしたらよいでしょうか。

血圧が安定せず、食事ままなりません。立ち上がったり座ったりと身体を起こしている間に不調があるため、起立性機能障害の疑いありと言われました。数値としても、不安定なのと、鉄が極端に低い貧血状態であることは指摘されました。 二年前、過労のあまりノイローゼ(抑うつ状態)と診断され、3ヶ月入院したことがありました。眠れず朦朧として、身体を傷付けて目を覚ますという癖がついたため、自覚して病院に行き、加療、復職しました。 起立性機能障害と診断した医師は、わたしのその経歴を見るなり、 「仮面うつの疑い」を付け足しました。 ですが、仮面うつとは、身体症状が強く、でも肉体的には異常が無くて、本当は心因性の問題(うつ)が潜んでいるという病気と聞いています。 わたしは、検査で血圧と心拍、血清検査の異常がわかっていて、事実苦しく生活に支障をきたしています。 なのに、仮面うつとは。。自覚が無いですし気持ちはとても明るい(こんなに動けなければ誰しも不安で暗い気持ちにはなるだろうとは思っていますしわたしも不安な気持ちはあります)ので衝撃的です。 カウンセリングや、長期的な心理面でのサポートは、病歴もあるので前向きではありますが、今は、とにかくこの立ち歩けないことや息苦しさを解決したい。 通院しながらカウンセリングを受けていくような体力的な余裕も無いです。 身体を診てもらいたい。。それと、検査に通うのにとても辛いので、検査が続くのであればいっそ入院したい。 医師は、わかってくれないです。身体の検査を済ませてからでないと納得がいきません。 病歴からそのような診断になること、当たり前なのでしょうか。。。

24歳の長男です。 窃盗（万引）などの犯罪を犯さないか心配でカウンセリングを受けさせたいのですが、どういったところに連れていくのがよいでしょうか。 高校卒業後、陸上自衛隊に4年間入隊し、退役したあとは自宅に戻って1年間勉強して大学に合格しました。現在大学1年生です。 この長男が家族を含む外部と一切交流をもとうとせず、最近では部屋から出てこず、大学にもバイトにも行ってないようです。 ずっと部屋にいるのに、いないふりをして物音もたてず電気も消して気配を消しています。 たまに家族が外出して留守になると部屋から出てきて家の中をあさったり、弟の部屋に勝手に入ってお菓子などをとっているようです。 お金などはとってないようですが、主に食材とか日用品などをくすねています。 家族なので別に堂々と食べたり使ったりすればよいのですが、そんなそぶりは見せずにこっそりと隙を狙って盗ることに満足感をえているような気がします。 以前はマンションの共用トイレからトイレットペーパーを盗ってきて部屋に大量に隠してました。別のところでもらったと言ってましたがくれるわけありません。 自衛隊をやめて戻ってきたのもいろんなものを盗ったのがバレて居づらくなったのではないかと思ってます。 いっしょに生活したくないのなら出ていけばいいのですが、出ていくと外でいろんなものを盗ってくるのではないかと心配し、カウンセリングを受けさせた方がよいのではないかと思います。 どういったところに申し込むのがよいでしょうか。 よろしくお願いいたします。

元々あまり継続してやり遂げたりできる方ではありませんが、最近は特にやる気が出ません。仕事中も集中力がなかったり、迅速な作業が行なえません。家に帰ると更に酷くなり、何もしたくなくなります。部屋が汚く掃除をしたいと思っても、料理を作ってあげたいと思っても動きたくなくなります。 娘に対してもいつも笑顔で接したいと思っていてもイライラして大きな声を上げてしまったり、今まで夢中になっていたことにも興味がない。過去の辛い記憶がフラッシュバックのように思い出され、涙が止まらなくなる。過去に自分を引きずって、卑屈になってしまう。 人に認められたくて一生懸命やってることが、実は空回りだったり間違っていたりして、落ち込むと心が沈んだまま浮いてこない。この状態はやはり鬱なのでしょうか?カウンセリングを受けるべきですか?以前行った病院で逆に心を傷つけられたことがあり行くのがとても怖いです。