良くなってきているのでしょうか

20代/女性 - 2011/10/28

3ケ月ほど前に仕事のストレスからくる自律神経失調症の疑い有りと受診され、直近では3週間ほど前に心療内科を受診しました。
その時はいわゆる不定愁訴というのが強く、特に眠りが浅いのがつらかったために受診しました。カウンセリングは受けず問診のみで、リーゼを処方されています。
一時、毎日調子が悪く、仕事の日の朝は起きた直後に全身がガタガタ震えたり、とにかく体がだるかったり、深く息を吸うと胸が苦しかったり、しんどい思いをしていました。
ですがここ数日、さほど調子が悪くなく、情緒不安定な感じもない為、快方に向かっているような気がするんですが…
何だか、何も感じないんです。悲しくも辛くもない反面、楽しくも面白くもない。あ、イライラはすることが増えました。おかげでツラくないので、仕事量を増やしてしまっています(お医者様からは減らすように言われていました)
ただ、勤務時間は伸びたものの何となくモチベーションが上がらず、ただ時間を過ごしてしまっている感じもあります。また帰宅後や休日はとにかく無気力で、何もやる気が起きずただぼーっとしてしまいます。
今の私は良い方向に向かっているのでしょうか。それとも悪化しているのでしょうか。どちらにせよ病院に行くべきだとは思うのですが、金銭的に頻繁には通えない状況です。
何かアドバイス頂ければ嬉しいです。