パニック障害運動に該当するQ&A

中学一年の男児ですが、二年程前から何かの行事の度に腹痛を訴えます。 遠足、運動会、宿泊学習、修学旅行、部活動の大会等殆ど全ての日の朝は腹痛がして便の様子はやっと形になるかならないかという程度の軟らかさです。 様子を診て休ませる事もあるのですが、行かないと分かった二～三時間後にはケロッとしています。 精神的な緊張などから腹痛が起きる事もあるのでしょうか。 初めの頃は小児科で診察を受けていたのですが、整腸剤を処方される程度なので、最近では数時間様子を観察しそのままの事が多くなっています。 この四月から中学に進学して既に二回程症状を訴えました。 こどもにこの症状が出るようになる一年程前に母である私が適応障害とパニック障害になり子供達を義母に預けて私だけ実家で静養していた事が八ケ月間程有りました。 現在も治療継続中です。 父親は身体障害一級の認定を受けていて子供達の世話は全て義母がしていました。 こんな家庭環境もごどもの症状と関係が有るのでしょうか。 また、病院に行くときは何科に行くのが適切でしょうか。 アドバイスをお願いします。

1型糖尿病を7歳の時に発症し、今年中学生になった娘を持つ親です。 とても困っておりご相談させてください。 私には離婚歴があります。しかし父親と引き離すのは良くないと思い娘にあわせてきました。 前のしゅしんかはとても不誠実な人なので「娘にだけは良い父親でいて」とお願いしていたのですが、中学にはいるタイミングで娘に嘘をつき不誠実なことをしたことをきっかけに娘の様子がおかしくなっていきました。 学校へ行きたくないと休み、先日大きな音で心臓がドキドキすると保健室へ。 私自身パニック障害を持っておりだいぶ落ち着きましたがたまに出てしまいます。 薬物療法ができず漢方薬と運動、認知療法を行っています。 遺伝率は50パーセントほどということを知りました。 コロナ禍で運動不足だった娘に運動部をすすめ順調に運動はしていたものの心が改善する前に心が持たない気がします。 学校には耳栓を持っていかせ無理に学校に行けない日は休む形を取ることにしています。 この多感な時期に父親の不正でかなり心が乱れ新しい生活のストレスも重なっています。 娘自体はとても明るい性格で誰とでも仲良くできる方であり普段から私に隠さず色々と話してくれます。 聴覚過敏がストレスから来るものなのか発達を実は抱えているのかわかりません。 次の受診で耳鼻科の検査をすることにはなりましたが聴覚過敏がストレス性ではなかった場合、中学になって急に現れるものなのでしょうか？ できればまだ診療科内科には行かせたくありません。その理由として意固地になっているわけではなく本人に病名をつけられたら信じ込みもっと落ち込んでいくであろう予想がつくからです。 根本の要因を改善して学校生活に慣れるまでは本当の原因は分からないのかもしれませんが今親としてわたしにできることを教えてください。

私は48歳、子宮腺筋症でミレーナ2回目1年目、高血圧てアムロジピン服用、パニック障害でメイラックス半錠と頓服でワイパックスを服用しております。 1ヶ月前に急に朝めまいで起きれなくなり2時間ほど起き上がれませんでした。 何とかその日は過ごしたのですが、次の日内科でめまいのお薬を頂き飲んでたのですが、めまいが治まるどころか悪くなる一方だったので、耳鼻咽喉科に行きました。すると、もしかしたら内科のめまいの薬でふらつきとか酷くなってるのかもしれないと、その内科の薬は止めて漢方を処方され5日間飲みました。 めまいもだいぶ良くなり、たまに横むいたり急な動きをすると一瞬グラグラ～とする感じに治まりました。 そして現在めまいは落ち着いたのですが、今度は入浴後や、ちょっとした掃除、家の階段、排尿後にひどい息切れ心臓バクバクになります。 運動不足なので、運動をしたいのですが、怖くてできません。 本当にハアハアと声に出てしまうくらい息切れがすごいです。 ミレーナを装着してますが、出血もここ2か月ほど酷く塊もすごく、貧血なども考えられますでしゃうか？でも、ミレーナ装着で痛みはかなり減り楽になったこともあります。 それとも、かなり太ったので心臓の病気も考えられますか？ ハアハアと息切れは、1～3分弱くらいで治まります。 病院に行くなら何科を受診したらいいでしょうか？ 読みにくい文章で申し訳ございませんが、よろしくお願いいたします

お世話になります。 現在、うつ病とパニック障害の治療中です。 3年ほど前に、職場でのストレスが重なり、パニック発作を起こし、そのまま退職しました。 その後、病院に通いつつ、傷病手当金と失業保険をもらいながら療養生活をしてきました。 しかし、3年くらい自宅にいるせいか、元々痩せ型だったこともあり、体力がとても落ちてしまいました。 （身長176cmで体重は52kgです。） 毎日、散歩はしていますが、30分～1時間くらい歩いてくるだけで疲れた感じがしてしまいます。 現在はうつの症状はほとんど無く、パニック発作だけが残っている感じです。 飲んでいるお薬は、 ・ワイパックス ・レメロン ・サイレース ・ドグマチール ・ベリチーム ・ビオフェルミン ・人参養栄湯 です。 血液検査等には何も異常はありません。 胃腸が生まれつき弱いです。 ストレスや疲れですぐ食欲がなくなります。 睡眠と生活リズムを自分でコントロールができない為、 最近は、自立訓練事業所に通って、起床時間や生活リズムを整えようかと考えています。 就労支援事業所で1日4時間、働いてみたりもしたのですが、 4時間でもクタクタになってしまい、続きませんでした。 せめて日常生活を送れるくらいの体力を付けたいと思っているのですが、 効果的な習慣や、運動、食事など、ありましたら教えて頂きたいです。 また、うつ病が治りきっていないせいで、疲労感を感じる可能性はありますか？ そちらも合わせてご回答いただけると幸いです。 宜しくお願い致します。

6月に仕事中にいきなり左右に揺れるようなめまいと動悸がしたので、内科でCTと血液検査と心電図の検査をしましたが異常なし。その後、耳鼻科にも行き検査をしましたがこれも耳鼻科系ではないと言われました。その後、5日ほど食事もできず、意味のない不安が続き、ついに夜中に急に過呼吸になったので救急救命士の兄の助言で翌日精神科に行ったところ、パニック障害と診断され1ヶ月間仕事を休みながら精神安定剤のような薬を飲み続けたところ、今まで続いていた動悸や不安感などはなくなりました。 ただ、仕事復帰した今でも毎日出るふわふわするめまい、頭の前の方がぼーっとする感じ、向いてる方向へ目がついていかない感じ、吐き気が続いていて、心配です。 精神の薬は今は飲んでいません。 ストレスや悩みなどはあまり感じてなかったのですが、精神科医には自律神経の乱れかもと規則正しい生活を進められたので、仕事を休んでいた頃から現在まで、それまで徹底していなかった毎日3食食べる、ランニング等の運動、入浴、ストレッチなどをして生活を見直して来たのですが、上述の症状だけは続いています。ちなみに首周りの強いコリもずっとあります。 仮に自律神経の乱れが原因なら、食事、運動、睡眠などしっかり生活を続けた場合、この症状はどのくらいで軽減するものなのでしょうか。

昨夜水泳中に連続で脈が飛ぶような不整脈がし、少し苦しくなり溺れそうになりました。 すぐに意識はしっかりしたのですが病院へ受信すべきですか？そのまま水泳を続けても良いですか？ 5年ほど前から脈が飛ぶ期外収縮を自覚し、ホルター心電図を取り、期外収縮を認めるものの異常はないと診断されておりました。 最近では3年前にもホルター心電図、心エコーをしやはり期外収縮も悪いものではないし、特に異常はないと診断されております。 しかし一年ほど前から水泳後、運動後などに喘息？のようなピューピューと胸か気管がなるようになり、内科を受診すると、問診のみで喘息と診断されました。 ただの不安によるものなのか、喘息によるものなのか、不整脈によるものなのか？早めに受診すべきでしょうか？今平気であれば必要ないでしょうか？ 既病歴に前頭葉てんかん(治療するほどではないらしいです)とパニック障害もあります。 家族病歴としましては父がたは不明ですが、祖父や祖母、心疾患で若くに急死しており、叔父は水泳中になんらかの原因で20歳位で溺れて亡くなっているようです。 できる限り自分としては運動や水泳は続けたいです。。ご高診のほどよろしくお願いします。

昨年2月頃よりパニック障害を発症しその後、軽鬱や不安障害があり現在リーゼやロラゼパムを服用しています。 そんな中去年の8月頃から円形脱毛症が5箇所ほどできそのうち4箇所は治ったので安心していた所ここ1ヶ月でまた襟足や後頭部に4箇所ほど一円玉大くらいの脱毛ができました。 元々小学生ぐらいの頃に円形脱毛症になったこともあるので皮膚科医からはストレスから来る体質と言われましたがそれにしてもこんなに連続で出来るものでしょうか？ (血液検査は膠原病等全て以上はなく以前服用していたスルピリドというお薬でプロラクチン値は上がっていたものの服用をやめています。) アパートでの隣人の夜中の騒音やコロナ禍での仕事でかなりのストレスが溜まっているのは自分でも感じられます。 抗不安薬に頼りながらも寝る前はリラックスしたり適度な運動、筋トレをしたりと努力はしているのですがこのままではつむじなども禿げてしまうのではないかと心配です。 今までいくらストレスがあっても幼少期以外は円形脱毛症になっていなかったので疑問に思い質問させていただきました。

僧帽弁閉鎖不全があり、１年に1回定期検診を受けていますが、軽〜中程度？で運動しても大丈夫なレベルです。 不整脈は若い頃からあり、何回か24時間心電図や、エコーなどやっていますが、 心室性期外収縮が30回ぐらいあるだけで異常あった事はないのですが、発作的になるので、検査の日に診てもらいたい症状が出なかったのですが、1度病院で具合が悪くなった時は心室性期外収縮の2連発が出ていました。 それからは、メインテートを服用しています。 過去2回、脈拍がとてつもなく速くなり 体感では180ぐらいいっていたと思いますが救急車を呼んだ事がありますが、 救急隊の人が来た時には治ってしまいました。パニック障害があるのですが、この2回はパニック発作とは思えず救急車を呼びました。 少し治ってしまった状態の心電図ですが、大丈夫な不整脈か診て頂きたいです。 あと、最近、お腹がパンパンになったり屈むと、心臓を圧迫するのか、ブルブル？グググ？っと心配な動きをします。 慌てて横になると治るのですが、1回ドクっと飛ぶ心室性期外収縮とは違う感じがします。どんな不整脈がかんがえられますでしょうか？

学生の頃から期外収縮の症状があり、19歳の頃に一度受診、 気にしないでOKと言われたのだけ覚えております。 昨年末、頻繁に起こるのが気になり、健康保険組合の診療所を受診。 1日ホルタ―心電図と心エコー、血液検査などを行い、 「心室性期外収縮」と診断されました。 あまりにも自覚症状が強いようであれば、βブロッカーの使用も考えるとのことでしたが、 基本的には気にしなくて問題ないとのことでした。 今回は、今朝電車に乗ろうと走った後に不整脈が頻発したので不安になりご質問させていただきました。 遅刻をするとまずかったので、間に合うかと少々緊張しながら走り、 無事間に合って一息ついているところで1回。 それを過剰に気にしてしまって、「運動後の期外収縮って何て書いてあったっけ」とネットを検索しているときに、 「ドクン、うっ、ドクン」という形で、 二段脈もしくは二連発のような感じでした。 ※いつも自覚症状は脈が跳ねる感覚です。 ※同様に電車に乗ろうと走って車内に入った後に期外収縮が出ることはたまにあります。 最近は必ずではないですが、期外収縮を感じたときに、血の気が引く感じもあり、余計に気にしてしまいます。 二段脈もたまにあります。 また、20歳ごろからパニック障害を患い(服薬は続けていますが、量は少なく、ムラはありますが概ね快方に向かっています) 発作が出たときに期外収縮も併せて出ていたことから、 その記憶も少なからず気にしてしまうことの要因だとは思います。 血の気が引くのが、不整脈から来ているのか、パニック障害から来ているのかはわかりませんが、 このような症状(期外収縮)は気にしなくて平気でしょうか。 ご回答のほど、どうぞ宜しくお願い致します。

1ヶ月前から、嘔吐反射が頻繁に起こるようになりました。 1年半前に、突然パニック障害(軽い動悸、吐き気)になりデパスを処方されました。あまり薬に頼りたくない一心で外出前や遠出する際だけ服用し、整体や運動などでだんだん良くなっていました。遠出しても発作が起きることが少なくなりました。しかし最近になって動悸は起きないのですが、外出時に嘔吐反射が頻繁に起きて大変辛いです。オエッというのが続き話すのも辛いです。帰宅すると比較的落ち着きます。今までは電車や美容院などだけの発作だけだったのですが、友達と遊んでいたり、外を歩いているだけで嘔吐反射が起きてしまい参っています。メンタルクリニックにてロラゼパム(朝1錠)、スルピリドを処方されましたが、あまりよくなっていません。半夏厚朴湯も試していますが効果は感じられていません。 そもそもこれはストレス以外が原因なこともあるのでしょうか？何か良い解決法や薬はありますか？ちなみに仕事中はまったく起きず、逆にプライベート時で頻繁に起きます。もっと気長に薬を服用し治療すべきなのでしょうか。