食後1時間から血糖値上がるに該当するQ&A

26週の時に、妊娠糖尿病と診断されました。 空腹時　　89mg/dl 60分後 　184mg/dl 120分後　151mg/dl 60分後の数値が引っかかってしまいました。 胎児の大きさは標準です。 その後、糖尿病内科受診したところ 血糖値の測定なし、インスリンもなしで、 食事療法だけでいく事になりました。 妊娠糖尿病と診断されて内科を受診する前から、 独自で分割食を始めています。 その事と食事内容を栄養指導の方に伝えた所そのままでいきましょうとなりました。 一食の食事を減らして5回分食を始めて 3週間ほどになります。 血糖値の測定をしていないので、 自分が上がっているのかそうでないのかわからなく。 ネットでまたまた、 食後2時間血糖値が高いまま間食をとるのは血糖値が高い状態が続くからよくない。 という文章を見てしまい不安になり 相談させていただきました。 次の妊婦健診の際、 血液検査をする予定です。 このまま、分割食を続けていても 大丈夫なのでしょうか?? それとも普通に3食にする方がいいのでしょうか??? 色んな先生方の意見が聞きたく こちらで相談させていただきました。 よろしくお願い致します。

現在32週の妊婦です。 妊娠中期にやる50ｇの糖負荷試験で引っかかり、 26週の時に、75ｇ糖負荷試験をして 【結果】 空腹時71< 92 1時間後181< 180 2時間後121< 153 で1時間後が1ひっかかりました。 しかしこの検査の数日前から糖質制限をおこなった事を病院側に伝え3週間後の29週の時に75ｇ糖負荷試験の再検査をしてもらいました。(この間の3週間は6分割食にしてました。) 【結果】 空腹時82< 92 1時間後165< 180 2時間後88< 153 でした。 ＨｂＡ1ｃは5.5でした。 もう糖尿病内科には来なくて良いけど、出産後の糖負荷試験だけは一応受けましょうとのことでした。 再検査の結果が良かったとはいえ、検査前に糖質制限していたとはいえ1回目の検査はひっかかってしまってはいたので自分でリブレ2を購入して1週間程付けています。 1.再検査までの3週間、分割食にしていたから再検査の結果が良かっただけでしょうか？ 分割食にしてなかったら75ｇ糖負荷試験検査をしていたらまたひっかかっていた可能性もあるのでしょうか？ 2.妊娠糖尿病ではない妊婦さんは、食後の血糖値はどのくらいまで上がるものなんでしょうか？？ 現在妊娠32週で先程お昼ご飯に、サラダ＆肉じゃが＆レンコン食べて1時間後170まであがるのは異常でしょうか？2時間後は90位にもどってます 3.妊娠糖尿病ではない健康な妊婦さんの場合、食後(例えば菓子パンやケーキを食べた後)も 1時間後は140は越さないものでしょうか？！？！ 4.食事して1時間後の血糖値が170でも、2時間後が120より下ならば問題ないと考えるのは違いますか？ 一応最近のリブレ2のグラフも貼っておきます。 現在も5回～6回の分割食にしています。

去年の6月頃低血糖症が頻繁に起こるようになり、 糖負荷検査(3時間)をした結果、ブドウ糖投与後急激に血糖値が上がり ◆空腹時の数値は100程度 ◆負荷をかけて30～60分後に200程度(この時はほとんどインスリン分泌量は間に合っていません) 遅延してインスリンが過剰に出てしまい、血糖値が下がりすぎて低血糖になっているようでした。(5時間の負荷検査をやっておりませんので確定ではありませんが…) 低血糖になる要因として、食後の高血糖を下げようとするからということを知ったので、それ以降糖質制限をするようになりました。 最初は糖質量を一日60～100程度に抑えておりました。 しかし、昨年の秋頃から禁煙を始め、口寂しい時にお菓子を摂取してしまう、禁煙と糖質制限のストレスで食欲が暴発してしまうこともあったので、糖質制限を少し緩め(一食50～60程度)それが原因か2ヶ月ほどで5kgほど太ってしまいました。 最近はMEC食などもあるようで、痩せたいという気持ちも芽生え興味があるのですが、私のような体質ですとどのような食事療法が適しているのでしょうか？どうぞよろしくお願いいたします。

今年の３月に出産しました。 妊娠中に妊娠糖尿病と診断され、妊娠中は食事療法のみでした。 産後入院中、回復食を食べていても数値は問題ない、今後は普通に食事をして大丈夫と言われていましたが産後の糖負荷検査で境界型と診断されました。 妊娠中は空腹時が94でひっかかり、食後血糖派問題なく、産後は2時間後の数値が148でひっかかりました。 ですが産後も空腹時は同様に94でした。 担当医からは、健康診断を年1で受けるようにと、今後糖尿病になる可能性が高いことを言われました。 産後問題ないから食生活は普通に戻して大丈夫、ただ妊娠糖尿病の診断がついてしまってるので一応糖負荷検査を受けて下さいと言われていたので境界型と診断されて動揺しています。 診断後は特に食事指導等なく、健康診断を受けることのに指示があったのですが、今後どのように食事を気をつけたらいいのでしょうか。 1）妊娠中は120を超えない食事をしていました。境界型も同様に毎食後120を超えない食事🟰妊娠糖尿病の時と同じような食生活をすればいいのでしょうか？ 2）境界型と診断される前に色々と予定を立てており、食を楽しむ旅行や食事会の予定があります。 血糖値が上がりそうな食事は一切とれないのでしょうか？ 3）その場合主治医に相談して血糖値を抑える薬等を処方してもらえばいいのでしょうか？（糖尿病の知人がインスリンや経口薬を服用してみんなと同様に食事を楽しんでいたので） 4）普段の血糖値がわからなくて、血糖値が上がるのが怖くて食事もまともにとれません。リブレや測定器を自分で購入した場合どの数値まで、またどのくらいの頻度でその数値を超えると危険でしょうか。 今回の診断結果も添付します。

いつもお世話になります。 35歳女性です。 産後、境界型になり1年経つので糖負荷検査を受けました。 私の生活ですが、ジムで週3日高負荷筋トレと食後に有酸素運動を軽く。 もち麦ご飯200ｇ程、魚、食物繊維を1日3食の生活を1年間続けてきました。 日常的に飛び抜けた高血糖は出ていません。 数値の写真を載せているので、是非アドバイスもらえればと思います。 (1)1年前と比べてインスリンの量が多くなったのが気になります。2時間後がインスリン量が1番多いのですが、検査中に座ったまま少しかかと落としをしてしまいました。そのせいで2時間後は血糖値が下がってるのにインスリンは多くなっているのでしょうか…主治医もこれは分からないとのことです。 (2)1年前より全体的に血糖値の数値が高くなったように見えます。これは悪くなってきているのでしょうか。妊娠中は高くても180でした。産後からOGTTで200を超えるようになりました。 (3)日常的な高血糖はあまり出ませんが、いつもOGTTだけ数値が桁違いに上がります。私は性格的に神経質で極度の緊張からOGTTの前日は一睡も出来ず日にちを変えてもらった程なのですが、OGTTだけ飛び抜けて高いのはこの性格と関係しますか。 (4)次の妊娠に向けて血糖値改善に頑張ってきたのですが、数値があまり良くなっていません。次に妊娠すると、確実に糖尿病を悪化させるでしょうか。 たくさんの質問申し訳ありません。 お答え頂けると幸いです。

以前も耐糖能異常等について質問させて頂いています。 39歳、産後10ヶ月で授乳中、160cm44キロの痩せ型です。 産後のogtt検査では正常型でしたが60分値は178と高めでした。直近のHbA1cは5.3です。 第2子妊娠に向け、現在の血糖値の変動目安が知りたくフリースタイルリブレを装着してみました。 誤差があることは理解していますので、今回の質問は仮に血糖値がリブレ測定値と近い値だった場合、として質問させて頂きます。 1.ここ数日、食後に血糖値が上がり、下がってからすぐにまた上がり山が2つになることがよくあります。これは耐糖能において良くない現象でしょうか？ 2.普段はベジファーストやタンパク質ファーストの食事を徹底していますが、本日スープとパンの盛り合わせのランチとなりました。 パンはクロワッサンやバケット、はちみつやチーズなどが入ったものでクロワッサンの半分くらいの大きさが7個程度です。 糖質も脂質も多いと思い、スパイクが起きたり高めの血糖が少し長くなるかと予想はしていましたが、150超えの血糖値が3時間以上続きました。 これまで160程度の血糖になってもすぐに下がっていたため、こんなに長く高血糖が続いたのは初めてです。 200超えのような高血糖になるわけでもなく、ただ長く下がらないというのはどのような状態なのでしょうか？ また、正常でもこのような現象は起きるのでしょうか。悪化しているのでは、と心配です。 3.授乳が終わり生理が再開した場合、血糖変動は変わりますか？ リブレが正確な値ではないため、耐糖能が悪化している可能性があるなら妊娠に向けて受診も必要かと考えているため、多くの視点でご回答頂けると幸いです。 変動が大きかった本日のグラフを添付します。 よろしくお願い致します。

23日殆ど水分が取れない一日で3時間ほどクーラーの効いていない部屋でハードな仕事をし、そのあと雨にぬれてクーラーの効いた車に乗りました。家に帰ってから300ミリぐらい水分をとりました。その夜11時ごろから寒気がし3時ごろには38度まで熱が上がりました。24日6時におきて熱を測ったところ36度6分。砂糖つきのパン一つ食べ湯冷ましを飲んでポポンsを2つ飲んで寝ました。10時頃おきてお餅一つ食パンに蜂蜜をたくさんつけて一枚とカフェオレを飲みました。11時に病院に行き尿検査をしたところ尿等が左から3番目の濃さでかなり出ているとの事で、血液も取ったほうがいいといわれ取ったところ血糖値が156ありました。精密検査をしたほうがいいといわれ血液を精密検査に出しました。糖尿病になってしまったのでしょうか?他の病気の関係で半年に一度血液を取っているのですがそのたびに血糖値が食後で150くらいあります。その先生は食後だから問題ないと言っていたのですが。。。。不安です。甘いものは結構食べます。

45歳、2型、痩せ型(42ｷﾛ/160センチ)、無投薬です。 食事、運動とも自己流ですが頑張っております。 HBA1は5.8〜6.0%程度、空腹時血糖値は90前後ですが、食後は200〜300に跳ね上がってしまいます。朝は概ね200程度で収まりますが、昼・夜は300近くまで一気に跳ね上がります。 夜は運動して無理に下げたりも出来るのですが、昼は働いており、完全なデスクワークですので、何時間も高血糖が続き、夕方帰る頃に反対に低血糖症状がでます。 お医者には隔月かかっており、何度も経口薬投薬やインシュリンの話が出るのですが、いつも先送りになってしまいます。 血糖値は測り過ぎでストレスがとか、誤差もあるとはいいますが、実際下がる時は下がって出ますし、測定器も2つあり壊れているとは思えません。 主治医にお薬を強く望んだ方が良いのでしょうか? このままでは不安でますます状態が悪くなるように感じています。 無投薬のメリット・投薬のメリットを教えて下さい。

健康診断で糖尿病予備軍のヘモグロビンa1c6.0だったため、糖尿病内科で診察を受け糖代謝異常があり食後高血糖のある状態と言われています。75g経口ブドウ糖負荷試験ではギリギリ正常型でしたが、インスリンはたくさん出過ぎているのに血糖が下がらない状態と言われています。何もしないと、糖尿病になる可能性もあると言われた事から気をつけていました。 【食事】 サラダ、きのこ、海藻を毎食食べたあとにもち麦100%のご飯100gをを80gほどのタンパク質をおかずに食べる。 【運動】 食後には踏み台昇降やウォーキングをする。 こんな感じで私なりに努力して努力して8ヶ月でヘモグロビンa1c を5.6まで下げました。 でも糖代謝異常が治ったわけではないので何も対策をしないと食後1時間で血糖値は200くらいになってしまいます。 そんな生活をしているなか、 背中の痛みや鳩尾の気持ち悪さがあり、膵臓の専門医の消化器内科に行くとエコーと血液検査の結果、軽い慢性膵炎だと言われました。 消化のいい炭水化物中心の食事をすすめられて、お薬は消化酵素補充剤を含めていくつか処方されました。 そして今、毎食の食事に困っています。 きのこも海藻も消化に悪いので食べられなく、炭水化物も消化に良い白米にしたら血糖値がおそろしく上がってしまいます。 消化酵素補充剤は怖くて飲めません。膵炎のためには飲まないといけないだろうと、症状として軽い背中の痛みだけなのと、症状が落ち着いたら減薬してもいいとの指示だったため、血糖値の上昇が恐ろしく飲めでません。 こんな現状なのですが、糖尿病によい食事（食物繊維や消化に時間のかかるもの）と膵炎の食事が真逆すぎて困ってます。 糖尿病にも、膵炎にも良い食事はありますか？また糖尿病も膵炎も同じ膵臓の病気なのでトータル的人みてくださるような先生ておられるのでしょうか？

血液検査の数値でわからないところがあるので、ご教授お願い致します。いつもは食事をとらず朝に血液検査をしていましたが、午前中ジムで運動して昼食後1時間してから、血液検査をすることになりました。日常生活は変わりなく過ごしております。1か月半前のデータと違うところがあるのでお聞きします。まず血糖値ですが食事前は９８だったものが今回の食事後は７４でした。食事後のほうが数値があがると認識していましたが、逆の結果なのがわかりません。また尿酸値が先月食事前６，０から今月食事後は８、０になりました。血清鉄も下限値60より低い50です。トリプシン（早期慢性膵炎のため検査してます）は先月食前7９５から今月食事後５９６になりました。リパーゼ、膵アミラーゼは大きな変化はありません。中性脂肪も食前７４から食後185になりました。食前と食後の因果関係のあるものと、不明なものに分けて教えていただければ幸いです。ちなみにアルコールは何年も飲んでいませんが、甘いものは好きです。