うつ病一人にしてはいけないに該当するQ&A

きっかけは3年前の急性胃炎から。 突発性難聴とパニック症持ちです。 季節の変わり目や気候に弱く、雨が降ると座っていることすら辛いです。 頭痛もあり、酷い時は座ることで胃が圧迫される感覚があり、食べることもできません。 食欲不振は常日頃で、ファミレス等の1人前すら食べきることが難しいです。 かと思えば、お腹がすいた感覚より、先に胃が焼けるような感覚が先にきます。 昨年消化器科を受診し胃カメラ検査を行いましたが、全く異常なくむしろ健康とのことでした。 雨の日は全身倦怠感がものすごいですが、立って歩くことは可能です。 どちらかというと座っていることが1番辛いです。 心療内科を受診しましたが、そちらでもうつ病などの傾向は見られないとの事で、正直自分でもストレスや悩みがある自覚はありません。 強いてあげるとするならば、前述したパニック症により電車に乗りづらい・人混みが苦手であることや、 食欲不振により人と共に食事が取りづらいくらいことが悩みといえます。 でも、倦怠感は年々酷くなるばかりでとても悩んでいます。 何か病気が併発しているのでしょうか。 様々な症状がある場合、1番辛い症状の科を受診するべきと聞きましたが、心療内科も消化器科も問題ありませんでした。 助けてほしいです。どこの科にいけばいいのでしょうか。

7年前くらいから悩んでいて最近おさまってきましたが,誰にも相談できずにいました。 私は周りからうぶだと言われるタイプなのですが,一人旅をした時(すごく楽しかった)ゆきずりの人と性交渉してしまったのですが,その時自分の中の性が目覚めた感じでした。 当時無職の難関資格の浪人をしていて,ストレスや不安がすごかったです。また人付き合いもしなくなった頃で,つらいことばかりで大きな喜びもなく性交渉が一番リラックスでき安心できる唯一のものでした。当時身体目当てで付き合ってました(精神的にすがる思いで)がいけないと別れてから,本当,昼間でも中学生からおじいさんまで男性と見える人には無意識に性交渉の感情がわいてきて困りました。頭がおかしかったのかもしれません。 様々な工夫と今うつ病なのでかなり落ち着いていますが(また親と同居で精神的安らぎもあるしストレスも田舎でない),すごく嫌です。 またゆきずりの人を忘れたいのに(好きになったらやばい人。既婚者ではないがアウトロ−な感じ)忘れられません。これが苦しいです。私の男性からかわいがられたい励ましがほしい願望のあらわれと思うのですが(楽しい旅先で出会い淋しさ故に誘いを断れなかった),どうしたらよいでしょうか? 恥を承知で質問します。よろしくお願いします。

大学1年生になりましたが、朝起きられなかったり朝起きられても支度するのに体が動かず、支度が間に合い家を出てもそのまま別の場所でサボってしまうなどしています。 中2の頃に部活で友達とトラブルになり、それまでは普通に通っていましたがそれ以降中高を通して5年間ほど同じような生活を送っていました。 またバイトも少しでも失敗すると嫌になり、これまでで合計3回シフトが残ったまま飛んでいます。 部屋の片付けが壊滅的にできないことや物心ついた頃から提出物を期限までに出せない、遅刻が異常に多いなどもあり、ADHDと鬱病を疑っていますが、食欲はありますし友達と遊ぶことも出来ており、家にいることは多いにせよスマホをいじっていることはできるのでただの怠惰かもと思うと馬鹿にされるかと心配で病院に行けません。 部屋の片付けは、一度丸三日かけて綺麗にしたことがあるのですが今だんだん汚くなってきています。今日、友達と遊ぶために化粧をしている最中に母親から「部屋を片付けなさい」と言われ、耐え切れず座り込んでしばらくそのまま泣いてしまいました。 また、母親が精神科にかかることを絶対に許してくれないため1人で病院に行ける年齢になっても金銭面などの理由もありなかなか踏み出すことができません。 精神科にかかるべきでしょうか？

小学校低学年2人の子供を持つ夫婦(共に40近い)です。 私(夫)は仕事の辛さで最近鬱病になりました。 妻は専業主婦のため、私の仕事のことは理解できず、自分で対処しろといいます。 自宅では妻と教育方針の違いで言い争いが絶えません。 妻は長男が他の子より成績が劣ることを何より心配しており、将来ニートになったらどうしようと不安がり、受験塾に無理やり通わせています。 受験塾では宿題も多く出て、長男も嫌々宿題をこなすため、妻はその態度がストレスとなり鬱になりました。 実際の成績は中の上くらいであり劣ってはいませんが、いつ劣るかわからない不安に絶えず襲われています。なぜそこまで強迫神経症のように教育にこだわるかわかりません。塾をやめさせようとするとヒステリックになります。 また協力すべき私は私は私で仕事で相当なストレスを溜め込んでいて精神的にボロボロな状況で、子の教育にまともに協力できる余裕はありません。それが妻には気に入らず「家庭に非協力的な夫」と思われ、お互いのうつがさらにひどくなってしまいました。 先日夫婦で旅行に行ってきまして、その間は仕事も教育も忘れることができましたので鬱気分は結構晴れたのですが、帰ってきたとたん現実に直面し、むしろその反動で2名ともさらにひどい鬱になりました。 お互い休む場所、時間がまったくありません。 共に心療内科に通い、うつ病薬や抗不安剤を飲んでいますが、そのような対処療法で直るわけはありませんし、すぐに眠くなるため会話もできません。仕事と教育の面を解決しないかがり永遠にこの状態が続きそうです。 仕事は退職する方向で考えています。 ただ、妻は教育に関しては一切妥協しません。 このような場合、どのような対策を講じるのが良いのでしょうか? 妻は絶対に入院しないと言っています。私が入院すればよいのでしょうか?それとも離婚するしか方法はないでしょうか? 尚、2名の間に入ってくれる友人な親類は一人もいません。

平日週5日デスクワークをしています。 先週の火曜日辺りから、昼頃から夜までめまいがあり、仕事中に物事を整理して考る事が難しくなりました。 今までも、生理の2・3週前に同じ症状はありましたが、今回は度が酷く、仕事に支障が出ています。 部屋で横になっていれば大丈夫なのですが、起き上がって仕事をしたり動くとめまいが酷くなります。 明日からの仕事も不安ですが、何か改善する方法はありませんか？ 先月末が締切の仕事がありかなりストレスがかかっており、 また朝9:30から21:30〜22:30まで連日仕事をし、10時台から夕食をとり、夜2時頃就寝、6:30に目覚ましをかけ8時まで布団から動けない(これは毎日ですが)と、寝不足が続いているのもあります。 また、肩こりが酷く頭痛・腹痛が出た日もありましたし、異常に暑く感じてひとり汗をかいてる事もありました。 生理前症候群、低血糖(朝ジュースを飲むと肩周りから全身が痛くなる事がしばしば)、橋本病(母・母方の祖母、叔母が橋本病)、うつ病 可能性があるかなと思いますが、何科に行くべきかも分からずにいます。 アドバイスお願いいたします。

現在、統合失調症で通院中てす。が、秋に一度、今月に一度…つらくなって急遽受診しました。不安、うつ状態に襲われることあります。常に、ではなく気分の明るいときもあります。統合失調症で鬱病になることはあるのでしょうか。それとも統合失調症の病態の一つとして、鬱状態になるのでしょうか。以前は私の飲み方でいいですよ、という感じてしたが、昨日は、言われたとおりにしてください、と取り尽くしまもなくきつく言われました。処方内容もつらい症状にあわせたものではなく、乱暴で簡単なものでした。コレステロールが高いとその薬をきついものに変えられただけ。最近ラジオ放送などに出て、有名になって忙しくなったせいなのか、あまりにも雑でした。先生も変わってしまった…との口コミも見られます。３分診療、これはどこに行っても見られることなのでしょうか。辛い病状を伝えると逆にキレられた感じです。去年は院長一人だったのが今は医師３人体制で、日曜診療までもやっていてお休みの曜日がありません。数をこなすことで精一杯なのか…。困ったことになりました。少しの辛抱はして、駄目ならば転院なのか…。環境が変わることは病気に良くないとも感じていますが…。医師の皆さんから見た、良い精神科医とはどのような人でしょうか？抽象的ですみません。

自律神経失調症、パニック障害、多汗症、アガリ症、うつ病?でした。 原因は人間関係(いじめは小4の頃から、アガリ症は小学校入りたての頃に起きました)で、元々苛められるようになった原因は自分だと感じるようになりました。それから何が自分でどんな人が自分なのか。個性もないし面白みもない。人も寄ってきません。そんな事を毎日暗い部屋で1人で1日中考える日々が多くなりました。 自分がどんどん悪い人間に思えてしまい、勉強も出来なければ体調が悪くて外にも出られない、友達もいない、友達が出来てもすぐに離れていってしまう。他の高校生は毎日友達と充実した日々を送ってるのに何故自分にはそういった生活が出来ないのか。生きる事に幸せを感じないのか。 いつしか、自分の感情が薄くなってきました。 どんなに楽しい場所でも楽しい、嬉しいと思う事はなくなり、辛い、悲しいという感情ばかりでいつも胸が張り裂けそうです。自分の何が原因でこんな生活をしているのか、自分は何に悩んでいるのか。自分が何なのか分かりません。 食欲、睡眠は普通ですが、とにかく感情や気持ちの持ち方、考え方に異常がある気がします。鬱カテでいいのか分かりませんが、悩んでいます。アドバイスお願いします。

妻は、平成２3年4月、自ら精神科を受診しうつ病と診断されました。原因ははっきりしませんが、職場(看護士)での対人関係ストレスと環境の変化(結婚等)ではないかと思います。薬の処方量については、治療開始時とほぼ変わっていません。治療開始とともに休職しました。その後、自宅にて療養、浮き沈みはありながらも徐々に回復を見せていました。今年の7月に自分の祖母が亡くなり、葬儀等に参加、その際に孤独感(ほったらかされた)を感じ、葬儀後疲れきった様子で実家に帰省しました。一時的に自宅に戻りましたが、また9月に実家に帰省しました。本人とはなしをすると、葬儀の際にほったらかされた。その事により病状が悪化した。誰も私を理解してくれる人はいない。自分(夫)と話をしたり、自分の話を聞くだけでも気分が沈む。自分との間には理屈では埋められない溝がある、繋がりがあるうちは完治しない。離婚して、自立して１人で生きていきたい。病気だからこう考えるのではなく、冷静に自分で判断している。と、言います。こちらの対応としては、今離婚をするつもりはない、病気が治ってから、ゆっくり考えよう、と意思を伝えてあります。しかしながら、この状態が1月以上続き、どのように対応していけばよいのか困り果てています。妻の両親とも治療や対応について色々と相談をしていますが、手詰まりしております。両親、自分共に結構参っている状態です。どのように対応していけばいいのでしょうか？

結婚6年目、こどもは二人、主人の両親と同居しております。 主人は二年前に仕事や人と接することが怖くなり、うつ病の診断で一ヶ月ほど休職し、その後は頑張って仕事をこなし、つい最近店舗の責任者になりました。 そのことが決まってから、仕事人間になってしまい、夜も日付をまわって帰ってくるようになりました。 仕事はキツいけれど、楽しいと毎日話していました。 仕事をしていないと罪悪感がある。とポツりと言っていたこともあり、今思うと、ワーカーホリックというものだったのかもしれません。 最初は見守っていましたが、すれ違いや家族にたいしての扱いに不満をもってしまい、ついキツく責めてしまいました。 その事で色々話し合いをするなかで、主人は私を拒否するようになりました。 はじめは悪かったと言ってくれましたが、途中から今はなにも言わず支えてほしかった。そして、最終的に、今までずっと私のその態度が嫌だった。もう一人にしてくれ。構わないでくれ。 子どものことを考えると一緒にいたほうが気がしていた。家族としてやっていく義務があると自分に言い聞かせていたが、私にもう気持ちはない。別れたい。と… 私は自分の行動に反省し、態度を改める約束しましたが、今は考えられない。一人ににしてくれ。と言われました。 私はなにも責めたりせず、家が居心地の良いところと思ってもらえるように、努力しています。 はじめは挨拶すらしてもらえない状況でしたが、今は挨拶、今日は○○と食事をして帰る。など、何があるか教えてくれるようになりました。 ですが、家にいるのはしんどい、親にも気をつかう。と言い、今日も泊まって帰ると言っています。 主人は帰宅拒否症？というものなのでしょうか… それとも本当に私に嫌気がさしているだけなのでしょうか… うつのこともあり、今後どう接してよいのか、悩んでおります。

30歳代女性。 2つ年下の統合失調症の同居の弟がいます。 弟は20歳よりも前くらいから症状が出てきて、 大体20歳くらいで統合失調症と診断されました。 入退院をしていた時期もありますが、もう何年も落ち着いていました。 ここ数ヶ月、また調子が悪いようで、かなり暗い雰囲気です。 弟の病状は、暴れたりはせず、妄想などもないようですが、 被害妄想的なものはあり、重度のうつ病と似た症状となります。 私自身、仕事のストレス、人間関係やペットロス、その他の理由で、 とうとうダウンしてしまい、1ヶ月以上休職しています。 (うつ状態の他に、めまい等の症状が出ていました。) 近いうちに復職予定なのですが、弟が出す、悪い気のような 暗い空気で、私自身も同居の母も参っています。 ※母はうつ状態などではありません。 主治医には、マンスリーマンションを借りるなどして、 心身の状態が良くなるまで、弟から離れた方が良いと言われました。 ただ、何故私が出て行かなければいけないのか、 出て行くなら弟の方ではないか、と思ってしまいます。 母も、弟は産まないで、子どもは私一人にしておけばよかった と言っています。 弟の出す暗いオーラのようなものが、とても負担で、 私も良い状態ではないのに、余計参ってしまいます。 どうにかならないかと思っています。 カウンセリングを受けた方が良いのでしょうか? また、統合失調症の弟も、カウンセリングを受けた方が良いでしょうか? (私自身は、弟にカウンセリングを受けて欲しいと思っています。) よろしくお願いいたします。