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これが30以下の場合インスリン分泌低下があるということですが、私の場合低下していると判断されますか? 現在は昼夜にボグリボースが処方されています。 普段の食事では、野菜→タンパク質→糖質の順番で50分くらいかけて食べて、食べ終わり30~1時間の間に、30分~40分の有酸素運...
2人の医師が回答
とりあえず尿糖試験紙を買い、調べてみたところ、うどんやカレーなど炭水化物が大半を占める食事が私には要注意であると分かってきました。 白米に玄米を混ぜたり、主食とおかずをバランスよく食べる、毎日一万歩あるく、食物繊維から口にする、大体決まった時間に食事をする(...
1人の医師が回答
その時に、炭水化物を毎食しっかりとって、 インスリン分泌を改善しながら、 筋トレ、と方針が決まったのですが… 約一ヶ月以上続けていますが、 やはり揚げ物を含めた食事をすると、 運動をしても たまに食後の血糖値が一時間200前後、2時間値でも180前後、2時間半あたり...
血糖値も全般にやや悪くなっていました。 空腹時CPRはおととし10月に2.1、先月は1.2でした。 運動と食事を頑張っているのに、最近インスリン分泌がさらに低下しており、対策に悩んでいます。 L-システインサプリの摂取がインスリン分泌に悪影響を及ぼすという情報を最近見つけ...
3人の医師が回答
あくびは5年前くらいからよくし、偏食がありあまり野菜を食べてくれない子ですが、休日の昼夜は、サラダを先に食べてから食事させるようにしています。 パーティーやハロウィンなどが重なり、お菓子をいただく機会が多く、今月頭くらいまで食後によくお菓子や果物(柿)を食べていました。
次の検診は2週間後の予定ですが、明日にでも行って処置した方が良いでしょうか。 境界型ではなく完全な糖尿病になってしまって、一生薬や食事制限になるのでしょうか。目が見えにくいのは治らないのでしょうか。質問ばかりですみませんが宜しくお願いします。
2.あと3キロほどは痩せたいのですが、数ヶ月停滞しています。 (中性脂肪やコレステロール、肝機能など血液検査はすべてA判定です) これ以上痩せないで今の食事や運動でいいのか、もうしばらく工夫をして痩せた方がいいのか考えています。
昨年のドックの頃はもっと痩せていて、春先までは55-56kgぐらいでした。その頃に筋肉量も落ちたのではないかと思います。また食事量も少なめだったので軽い糖質制限の状態でもあったと思います。痩せすぎもよくないと思い今年の4月頃から体重と筋肉を増やすために、運動量を増やすことと、糖質も...
4人の医師が回答
妊娠する前から境界型で今は妊娠27週 24週当たりから1600キロカロリー6回食では1時間値が高いので インスリンを打ち始めました 今は 朝3単位 昼無し 夜3単位です 昼と夜は1時間140ml/dl以下 2時間120ml/dl以下なのですが 朝は 1時間が 平均値171ml...
また、ビタミンB群などの栄養が不足しているのが根本原因で、免疫力が低下しますか? LDLコレステロールや中性脂肪値が正常にならないため、食事で動物性脂肪(牛肉は全く食べず、豚肉は2週間に1度程度、鶏肉は胸肉しか食べない)を半年以上、減らしているので、たんぱく質もビタミンb群も...
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