睡眠時心拍数に該当するQ&A

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自律神経への負荷で心拍・血圧が急上昇するへの対処法

person 40代/男性 - 解決済み

去年から血圧が高いので降圧薬で抑えていました。 ですが、最近どちらかというと精神的なものが原因でそちらの方が重要ではないかという話になってきました。 以下の神経に負荷がかかりそうな状況で、心拍・血圧が急上昇し(血圧 180台/心拍 140台) 10分前後で収まります。 いくらなんでも上がりすぎだし、これが起きるとぶっ倒れそうになります。 ・残酷なニュース・友人の手術話・衝撃映像を見た時、聞いた時 ・熱い・寒い・直射日光等強い光にさらされた時 ・起床直後・食後 ・仕事で自分かミスした事が発覚し、どうしようどうしよう等となった時 ・多めの糖質を摂取した数時間後、低血糖気味になった時(反応性低血糖のような) 普段は血圧は120~130台で、降圧薬の副作用が強いので先月から中止しました。(特に血圧変わらず) 代わりに、上記の症状を抑えるために β遮断薬を朝晩 最小容量を1錠づつ服用しています。 おかげで上記の状況でも100いかないくらいになりました。(血圧は無関係に上がります) 人より過労なのは過労なので、それが原因とは思いますが 仕事量を減らしてもなかなか改善しません。 薬で抑えている間、神経をなんとか回復させようと 毎日 少しの運動を始め、マルチビタミン・プロテイン・青汁や、食事を少し多めにとったり ぬるめのお風呂に入り、睡眠をとるように努めています。(中途覚醒は一日少なくても2回有) そのおかげか、少し良くなってきた感じはあるのですが 先ほどまた症状が出てしまい 意気消沈しています。 お伺いしたいのは、他の病気の可能性や 他にこうすると良いよというのがあれば お聞きしたいです。 43歳♂ 85kg (ゆっくり食べで ここ2か月で -6kg) 糖尿病無し 脳CT/MRI・褐色細胞腫血液検査 実施済(問題無し)

4人の医師が回答

自律神経?心臓の病気? 寒気

person 30代/男性 -

失礼いたします! 昨夜悪夢で目を覚ましたのですが、悪夢のせいか?心臓がドキドキしており、(変な夢だったな)と思ってたら、ドキドキがなかなか収まらなかったので、家庭用サチレーションで計ってみると、心拍数が95~87でした、(そしてなんか人前にでた時のような、不甲斐な緊張状態と共に、寒気?がしてお腹も突然緩くなり排便したりなど)、とても不甲斐な体験でした、昔パニック障害は患ったものの、寝起きや寝てるときに、このような体験は初めてでした、心臓の病気なのかと心配です、不整脈などで寒気?などおこしますか?それとも自律神経系だと思いますか?上着を着て布団にくるまっていても背中がゾクゾクゾワゾワしてました! 部屋はクーラーが着いてたのですが家族は熱いといってたので明らかにクーラーの寒さでわないかと?ちなみにクーラー設定は27°です そのドキドキ感ば約一時間ぐらいで収まってきて、寒かった体も暖かくなってきたら、また眠りにつけました、胸痛、苦しさはなかったですが、とりあえず焦り?のような不安感は強かったです ちなみに8月の会社の健康診断でわ異常ナシでした あと去年の11月に心エコー、24時間心電図もやりましたが、そのときは異常ナシです

5人の医師が回答

不眠恐怖の克服について

person 50代/男性 -

ちょっとしたきっかけで2日ほど一睡もできないことが数回立て続けに起こったため、心療内科で診ていただき、メイラックス0.5mgを毎晩21時に、ルネスタ2mgを頓服的に服用することを3週間ほど継続しました。しかしメイラックスの常用が怖くなり、医師とも相談のうえで、デエビゴ5mgのみに変更して2週間弱が立ちますが、23時過ぎに就寝して最初は寝付けても、1〜2時に心拍が60-80まで上がって起きてしまい、そのまま眠れなくなります。その時は体もほてり交感神経が亢進しているような気もします。睡眠時間2,3時間程度の状態が続いておりかなり体調が悪いです。 なお、仕事や家庭のストレスはほとんどなく規則正しく食事を取り散歩なども心がけています。ただ、メイラックスを飲んでいたときからですが、夜になると不眠恐怖が出てドキドキしてしまい、夜の食事や余暇があまり楽しめません。 1) これはメイラックスの離脱症状なのでしょうか、それとも不眠恐怖が克服できていないということなのでしょうか。 2) 仮に不眠恐怖である場合、これを克服するにはメイラックスを再開したほうがよいのでしょうか。もしくは他に適当なお薬はあるでしょうか。 3) メイラックス再開の場合、ルネスタでなくデエビゴと併用してもよいでしょうか。 通院している病院の担当医師に相談してもあまり的確な答えをいただけず、自分にあうものを見つけてみてください、といった感じで、自分でもどうすればよいのか大変困っております。

2人の医師が回答

動悸がずっと続いています

person 20代/女性 - 解決済み

2月に双子を妊娠し、悪阻がひどく入院をしました。しかし、3月上旬に流産してしまいました。体重も5キロ減り52キロになりました。それから毎日動悸がしたり、胸が苦しくなったり、背中が痛くなったりします。呼吸が上手く出来ずに苦しくなり、救急で病院に行き、過換気症候群と言われました。それから症状は大分落ち着いたのですが、動悸が時々あります。排卵日前後や、生理前になると動悸は酷くなります。脈は酷い時で103です。大体は98と90を超えています。食後にも動悸がするときがあります。散歩や運動、家事などをしていて、いきなりしゃがんだりすると、心臓が飛び出るのではないかと思うくらい普段の動悸とは違うバクバクした動悸が 1分くらい続き深呼吸を1回して治ったり、治らない時は何回か深呼吸をするとすぐ普通の心拍数に戻ります。いつ動悸がするか怖いです。毎日不安で、少し考え事をすると心臓がドキドキします。昼寝もしたいのに、なぜかドキドキして眠れません。その時の脈は大体85くらいなのですが動悸を感じます。心臓の病気なのか不安です。それとも精神的なものなのか、どうしたらいいのかわかりません。

4人の医師が回答

洞性頻脈(アブレーション後)と喘息

person 40代/女性 -

こんばんは いつもお世話になります。 また質問をよろしくお願いします。 7月にリエントリーでアブレーションをしましたが、時々眠っていて目が覚めた時にドキドキを感じ携帯心電計で心拍数が160から170まで上がってしまいます。 循環器の先生に心電図を見てもらうと、サイナスと言われました。 10月には喘息にもなり、11月は悪化し入院しステロイドパルスをしているときも170超えして心電をとってもらうと洞性頻脈でした。 また先ほどもうとうとして、トイレに目が覚めるとドキドキして、心電計でとると166でした。 先日の循環器検診で、メインテートを使えば良くなるのは分かっているけど、喘息にさわる可能性もあるから、検討させてとの事でした。 リエントリーの事を思うと10分から20分我慢すると 治まりますが、しょっちゅうなので辛いです。 ⚫︎喘息でも使えるβ遮断薬はないのでしょうか? ⚫︎それとも薬以外で良くなる方法はありますか? ⚫︎頻脈になっているとき、息止めでも止まりますか? 今処方されている薬は、 •アズマネックス •シングレア •アレロック •テルシガン(発作時) •緊急用プレドニン です。 またおしえていただければ、幸いです。

2人の医師が回答

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