BMI19に該当するQ&A

以前相談させていただき、ありがとうございました。 1年前に食後２時間の血糖値240、hba1c6で、即、糖尿病の診断。以来、ジャディアンスの内服をしています。 食事を野菜中心、雑穀米などの使用、砂糖の使用と間食をやめ、定期的な運動で体重を10kg落とし維持しています。 168cm　体重69kg→58kg　体脂肪31.7→26　BMI23→20.8　hba1c６→ずっと5.2　以後の血液検査も全て正常値です。眼科には3ヶ月毎に通院、検査をし特に悪化はなし。腹部エコー検査も受け脂肪肝も解消されていました。 最近、つきあいの関係で外食も増え、その際はベジファースト炭水化物は控え体重の増加はありません。ただ仕事のストレスから少しずつチョコレートや甘いものの間食をするようになりました。　 また仕事の関係で朝食7時30分、 昼食14時30分、夕食19時ころになります。朝食から昼食まで間隔があくため、昼食時の血糖値の上昇が激しいのではないかと心配です。最近ふと気になり、夕食後２時間で血糖値を測ってみると150近いことがあったり、起床時103だったり。 今日はお昼に野菜サラダを食べた後、小さめのおにぎりを2個食べたのですが２時間後の血糖値が180近くありとてもショックです。 休日はお昼12時頃になるとお腹が空いてたまらなくなり、食後はとても眠くなります。 かかりつけ医に相談しても栄養士がおらず食事指導もなく、食後高血糖の説明も対処の指導もありません。家での血糖値測定の結果を伝えても問題ないとのことです。食後高血糖があるのでとても食べることにナーバスになってしまいます。今、自分がやっている食事や行動が正解か間違っているのかわからず悩んでいます。 この状態は糖尿病のコントロールはできていると言えるのでしょうか？ よろしくお願いいたします

1体質　低血圧(105-55)　冷え性　貧血(3項目基準以下)　肩凝り体質(50代から)　やや頻尿気味で足のむくみ 2健診データ　BMI 71 アルブミン 3.5　CRP 3年前から0.81→0.92→1.1　クレアチニン　0.8 3経緯 　　8月19日夜～20日朝にかけて、右側の腕、手、指先の痺れで2回目覚める 　　指先は丸くむくみ、痺れと痛みがあったため、揉み手腕をブラブラする事により改善し眠りにつく。腕の下敷と推測。　　 　　朝　足首を見ると、踝がハッキリしない程度に太く見える。以降その日の体調で、症状の軽重はあるも同様の症状が継続 　　 　　指先、掌の痺れ、むくみは、起床時が強く、徐々に軽減。日中は動作に紛れ気にならない事が多い。 　・足首のむくみ 　　　家で履く短ソックスのゴム跡がクッキリ残る状態。 　　　足首のむくみ対策として、ふくらはぎマッサージを始めた所、その効果かどうかは不明も、ここ１ヶ月は踝が見える程度 　　　の状態に。　　　　　 　・筋の強張り 　　昨春から、指を握る時に違和感(スッと握れず、後半に抵抗感)を感じていた。関節では無く筋の様に感じる。 　　今春内科受診。V-B12、エペリゾン処方されるも効果無し。B12、クエン酸第一鉄は服用継続。病名は不明。 　　指を鷲掴の形から曲げていくと、指、掌、手首～上腕の筋が突っ張り、強張る。 　　筋の突っ張り、強張りは筋肉の伸縮時の後段階に左右の手、脚腿、首肩回りに感じる。 　　首、肩こりが酷い時は、市販鎮痛薬(イププロフェン、アリルイソプロピル含有)を服用すると楽になる。 　　10月下旬整形外科受診。手根管症候群ではとの見解(三種類の検査に該当せず)で様子見。　 4その他補足 ・今冬より体(脚)が重く、階段1FL分上るだけで疲れる状態。7月頃に改善も8月下旬より再発

現在妊娠27w2d、もう少しで後期に差し掛かるところで、75g糖負荷テストで１つだけ引っかかりました。 数値は下記です 空腹時：95 1時間後：176 2時間後：133 この数値により、妊娠糖尿病の診断が出て、内科のある総合病院での指導を仰がれました。 GWもあり、予約が結構先になってしまうので不安になり質問をさせていただきたいです。 妊娠期間中、特に初期が食べづわりが激しく、（妊娠前のBMIも少し高めでしたが普通体重範囲内）19wまでに7kgほど増え、これではダメだと食生活をかなり見直し、マタニティヨガも加えて、27wまでに、7kg増えたところ2kg減量していました。 胎児体重は26w5dの時点で1135gまで増えてろおり、今のところ胎児の成長は順調と言われており、23w時点での胎児スクリーニングでも羊水量含め何も問題はないと言われました。 ただ、血圧が120−130／60-75のあたりのことが多く、引っかかってはいないが心配がある、と言われています。 以上の状況を踏まえて、下記心配ご回答いただけると嬉しいです。 1.そもそも現状の数値は緊急度が高いのか、深刻な状況なのか。（本人はかなり心配になり食事を取るのが怖くなっています） 2.これまでの血圧・血糖値が、胎児にどれくらい・どのような影響がある可能性があるのか。現状、適正範囲内といえ、少し大きいような気がします。 3.体重が減ることは好ましいのか。（そもそも太りすぎていたのもあるので、少しくらい減っても問題ないのか） この先も食事制限をして、体重が増えないように、むしろ減量することを目指してもいいのでしょうか。ただ、その場合胎児に影響がないかも気になっています。 多数の質問となり恐縮しますが、どうしても検索魔になって気になってしまうのでご回答をいただけると大変助かります。 どうぞよろしくお願いします。

現在、私は、糖尿病と診断され、シュアポスト錠0.5ｍｇ1錠と、メトグルコ錠500ｍｇ1錠、セイブル錠５０ｍｇ1錠を1日3回毎食前に服用しております。 ＨｂＡ１ｃは１月が6.4、２月が7.3、３月が7.4と、２月のときから急に高くなりました。 昨年の１１月に行った採血検査でインスリンが2.3（正常は５から１０）と少ないのが気になるとは言われておりました。 つい先日３月の診察のとき、先生から、ＨｂＡ１ｃが２月、３月と高い状態が続いているので薬を一部変えようとご提案があり、シュアポスト錠をやめて、アマリール錠0.5ｍｇ1錠を朝１回とマリゼブ錠２５ｍｇ1錠を週１回に変更したところです。先生によればそれで１か月様子を見るとのことでした。 またそんななか２月の頃、周りの人から私の手の色が黄色いと言われ、採血検査をしてもらいましたが、肝機能異常なし、腎機能異常なし、甲状腺機能異常なしという結果でした。 主治医の先生は私の手の黄色いことについては、検査の結果からは問題ないとのことでした。 ただ私としては、どこかの本に血糖値が高い状態が長く続くと「糖化生成物」が増え、「糖化」が促され、肌にも影響が出ると書いてあるのを見たことがあります。 肌（手）の色が黄色いことと私の血糖値の管理の状態には少しでも関係があるのでしょうか。また、今回の薬の変更で食後一定時間だけ膵臓にインスリン分泌を促す負担をかけるシュアポストという薬から２４時間効き続けるアマリールという薬に変える意味がお分かりでしたらお伺いしたいです。 以前は５２キロあった体重も現在、体重が４６キロ、身長が１５７センチ、ＢＭＩが１９で、昨年秋ごろから痩せてきました。昨年秋頃から仕事の関係で精神的なストレスも感じています。糖尿病にもかかわらず食べ物は甘いものが好きで、なるべく食べないようにしているのですが、ときにはケーキや揚げ物も食べてしまいます。

最近は「酒は百薬の長」なんかではなく、飲まなければ飲まない方が良いと認識しています。ただ、若い頃からお酒が好き、かつ、強く、断酒や少量の飲酒は少々難しいです。一般的に許容される（？）具体的な純アルコール摂取量も認識している一方、男性のそれが女性の倍もあることもいかにも一般論と感じられ、男女問わず実際の許容量は個人差が大きいに違いないとも思っています（事実「アルコール許容量は個人の持つALDH2遺伝子活性に左右されるため、一概に規定できません」と書かれている先生がいらっしいました）。そこでなのですが、他の誰でもない私の体のスペックから割り出せる許容量のようなものを調べられれば、それに基づき調整可能と考えており、それを調べる方法等はないでしょうか。あるいは人間ドックの値等、目安になるものはないでしょうか。一般論は承知していますので、私個人の許容量を知る術をご教示いただけたら幸いです（以下、私の概略です）。 ・BMIは19程度（産前産後除き常に10代、肥満とはずっと無縁） ・食べる量は一般的な女性より少し多め。摂食障害等も無縁（何の無理もせず瘦せ型） ・20～30代は、９％のロング缶１～２缶を基本毎日飲み、休肝日は２か月１日程。仕事含む日常生活支障なし（準公務員） ・40代から休肝日週２日を設けるも1日の純アルコールは28～60g程度。 ・アルコール依存傾向も恐らくなし（大腸ポリープ切除で今年１週間程、妊娠中は当然完全断酒でしたが、いずれも思いのほか特に欲求は湧きませんでした） ・人間ドックでは飲酒が原因と疑われる異常値は特になし（低体重と軽度逆流性食道炎、数年数年に一度小さな大腸ポリープは常で、コレステロール値も基本引っかかりますが、「毎度HDLとLDL両方高いが故に総コレステロール値が高くなるのであって、体質的にはそう悪くなく気にしなくて良い」と言われました。）

今年25歳(現在24歳)の学生です。 最近ここ数日、時間帯は午後〜夜間に差し掛かる辺りで、高頻度で期外収縮が起きてかなり不快感を感じています。 頻度は、多い時で数拍〜数十拍に1〜3回ほどの単発、連発です。(酷い時は5連発などもありました) 寝起きは比較的安定していて、今朝も昼までは一度も起こりませんでした。 ただし基本的には胸部の支え感のみであり、痛みや締め付けられるような違和感、常時違和感等はありません。 タイミングは、 食後、家事(主に掃除)や肉体的疲労時(外出時、帰宅直後、運動時、運動後)、緊張時や立ち上がり、自慰行為中や、安静時も不安を覚えた際に起こります。(現在も不安を感じており、10秒〜1分に1発程度の頻度で起こっています) またベッドに横になって入眠しようとする時も時々起こります。 しかしマッサージ機に乗っている時や、特定の体勢を維持している際にはかなり回数が減る傾向にある様です。 元々、3年弱前に期外収縮が連発し続けたため循環器科に駆け込みましたが、エコー、心電図、トレッドミル、ホルター、血液検査共に異常はありませんでした。 血液検査につきましてはつい先日も行いましたが、そちらも一切異常はありませんでした。 先天性含め基礎疾患の類は無く、BMIは19台と比較的痩せ型ですが、体脂肪率は15%台と平均です。 血管年齢や血圧、血糖値も異常は無く、正常脈拍中の血圧平均は、 収縮時約110mmHg、 拡張時約75mmHgと安定しています。 酸素飽和度は期外収縮時問わず97〜99%を推移してます。 心拍数は安静時75〜90bpm程です。 長くなってしまい申し訳ありません。 以上のことより、 ・3年弱前の心臓の精密検査は再検査すべきか ・この期外収縮は放置して良いのか ・改善策はあるのか の３つとなります。よろしくお願いいたします。

59歳　閉経：54歳　BMI 37.1 現在治療中　高血圧、高脂血症 昨年12月　人間ドック　頚管ポリープ（小指頭大） 頚部細胞診　ベセスダ：NILM 異常なし 9月初旬：時々、不正出血　9月11日　近くのクリニック受診 診断：子宮内膜増殖症の疑い（20数ｍｍ） 同時に子宮頚管ポリープ切除、切除後出血が止まらず、総合病院救急外来で止血と子宮内膜の検査。 病名：子宮内膜肥厚（子宮内膜ポリープ疑い） 検査後、嘔気・嘔吐などの為入院し翌12日退院 退院後出血が増加し19日迄、量が減りながらも毎日出血、その後22日25日26日に出血、27日28日には茶色の滓の様な出血。 14日、骨盤周辺MRI検査 26日、総合病院の診察、病理組織学的診断書を渡された。 所見：凝血が多くを占めており組織成分は少量。一部は頚管内膜組織と思われるが増殖期様の内膜組織も少量みられる。子宮内膜増殖症や内膜ポリープの可能性を否定できないがこの標本からは断定できない。異型細胞の増殖はみられず悪性像は無い。 医師見解：MRI画像で内膜に厚い所と薄い所がある。子宮の筋（？）がはっきり見えるので癌であったとしても初期だと思う。 1か月後、２泊３日入院で全身麻酔で子宮鏡を使った検査をする。前に出血が多かったので検査で出血が多い時は開腹し子宮と卵巣を摘出する。 そこで質問ですが。 1開腹手術での子宮摘出の可能性を言われたが、体への負担を懸念し躊躇しています。子宮全摘のリスクを負ってでも直ちにこの検査をすべきでしょうか？出血が収まり体調良化後に検査又は他の方法による経過観察という選択肢はあるでしょうか？ 2この検査で大出血し子宮全摘になる事はよくある事でしょうか？ 3大出血時、子宮全摘以外方法は無いのでしょうか？ 4退院後の出血が続く原因は何が考えられるでしょうか？ 　

何度と電磁波攻撃、BMI、マイクロ波聴覚効果（通信）、ハバナ症候群、サイドチャネル、HSS、ガスライティング、精神工学、エレクトロニックハラスメント、ECT、TMS、気象操作、有人ヘリによる農薬等の空中散布、マイクロ波センサー等での衛星リモートセンシング、グロージャーの法則、光ドップラー、第三の眼（松果体）、脳脊髄液減少症、マイクロチップ埋込、サイバー攻撃、テクノロジー犯罪等の様な症状で相談をさせて頂いている者です。H9〜H28の19年間、主に地域訪問する仕事を行う。H9からの8年間程は、職場と同地区は主に徒歩訪問。その同地区で標高250〜300mで主に酪農、養鶏が主体の場所が。そこは私が勤務以前のH8に環境問題（大雨等）で、H8に668頭の牛がH10には500頭に減少。その山へ訪問時は、特に8年間、極力担当地域の端から端まで訪問。移動していて鶏舎は、道から見える所の少し奥まった所に、牛舎は道沿いにある事も。その前を通り過ぎ、時には道で牛と対面。その山だけの事ではないが生命に関わる程の気になる事があり、私の仕事を統括する市に相談。私の担当地域で何か情報等があれば資料等準備して下さる事に。しかし、私の手元には何も届かず。退職後に農林水産省、県等に相談を行い、何度か情報を隠滅されていた事が判明。隠滅の書類は、その山での情報の様である。公用車を使用せず徒歩訪問、情報隠滅は、どちらも同職員の意向や関連。私は勤務しだして繰返す流産、鳥インフルエンザでの隠蔽事件等があったH14.15.16頃より劇的に倦怠感、咳込み、呼吸苦、夕方頃より熱感、充血、自信喪失、浮腫、子宮筋腫、肝臓・左乳石灰化、右乳癌、腸癒着等の症状、病気等があります。罹患させて能力低下させる生物兵器にもなりえるブルセラ属菌のブルセラ症のおそれ等がありますでしょうか。どの様な対処が適当でしょうか。ご教授宜しくお願い致します。

27歳　女性　看護師　三交代勤務　BMI 32 筋肉量は平均女性より高め　基礎代謝低い 既往　2019年7月 神経症　 　　　数年通院するも自己中断 　　　2023年5月　混合性不安抑うつ障害 　　　2023年5月下旬から内服療法再開 　　　エチゾラム0.5g 1回1錠朝夕 　　　半夏厚朴湯　毎食前 　　　2018年7月から アトピー性皮膚炎 　　　アレグラ60mg 1回1錠朝夕 　　　過敏性腸症候群 リンゼス1回2錠夕食前 　　　脂質異常症　 　　　睡眠時無呼吸症候群軽度 　　　治療無し 2024年1月頃より産婦人科にて妊娠希望　タイミング療法希望　子宮卵管造影検査、エコー、採血等実施し異常なし 1月24日甲状腺機能低下症疑いあり 体重減量指示　栄養指導 2月9日 甲状腺外科へ紹介あり採血エコー実施 甲状腺機能異常なし 甲状腺ホルモン分泌異常による 甲状腺機能低下症診断 チラージンS 25μg内服開始 低体温、末梢冷感、不眠、便秘、むくみ、頭痛、吐き気、消化不良、疲労感、倦怠感、意欲低下、過睡眠、睡眠不足　など症状軽減あり　体重82kgから79kgへ 2月17日18日の準夜勤務後から 　　　　朝方までの入眠困難が続く 2月19日　入眠無 2月20〜21日　午前3時まで眠気来ず 2月22日　入眠無 連日残業で疲労しているが眠気が来ず困っている。眠剤はできるだけ内服したくない チラージン1日内服忘れても大丈夫と 言われていたので今日は飲まないほうがいいのか？エチゾラム自己調節可飲まない方がいいのか減量した方がいいのか？ このままの内服続けた方がいいのか？ 心療内科、甲状腺外科にすぐに行くべきか教えて欲しいです。

こちらで相談させて頂き、2月19日に、無事、子宮体癌のダビンチ手術を終えました。ありがとうございました。3月17日に、一か月後検診があり、順調でした。抗がん剤も放射線治療も不要で、今のところ、再発はありません。2月下旬から、便秘薬、ロキソニン、アムロジピンすべての薬をやめました。ちょこちょこ、痛いのですが、病院に行って、文句を言うほどでもない。手術は成功、あとは自力で治せ、ということか、と思いまして。しばらく安静にしていましたが、観劇に出かけたり、外食したり、美容院に行ったりしているうちに、疲れてきました。体力が落ちているのでしょうか？椅子に長時間、座っているのが、つらいです。血圧を測ったら,205/127だったので、あきらめて、アムロジピン5mgを飲みました。サプリは、今のところ、きいてないです。アムロジピンはあと22錠あります。なくなったら、あきらめて、内科にかかるつもりです。横隔膜、腹筋、胃、腸、腰、今まで経験したことのない痛みです。子宮と卵巣という支えがなくなり、胃や腸がゴロゴロしている感じです。お腹がポッコリ、前に出てくる感じです。胃や腸が、おなかの中で、移動している感じです。食べると痛くなる感じもあり、以前より、食べなくなりました。それでも、BMI 25未満にするためには、あと8キロ減量が必要です。胃や腸が重く、もたつくので、おかゆダイエットしようかな？このような状況は、時間がたてば、あるいは、ダイエットすれば、改善するものでしょうか？歩くのも、疲れるので、食べる量を減らした方が減量出来ると思いました。それとも、疲れても、運動すべきでしょうか？ジム等に通って。おすすめの運動はありますか？辛いので、ロキソニンを飲みました。飲むと楽です。あと、9錠あります。腎臓に悪いと聞きました。どのくらい、飲み続けても大丈夫ですか？ヘナ染めはがんになる、と聞きました。本当でしょうか？髪の毛が、バッハだったので、ヘナ染めして、カットしました。体に良くないので、自然な白髪にした方がいいでしょうね？次の検診は6月16日です。少し上体を起こして、あおむけに寝たり、自宅のマッサージ器にかかると楽です。縫ったところが癒えていない、電気メスで焦げたところが、治っていない、内臓が移動している？手術前から高血圧でしたが、手術後はさらに高血圧になるものでしょうか？安静にしておいた方がいいですか？それとも、運動した方がいいですか？