約半年以上ぶりに顔を出した期外収縮について

20代/男性 - 2025/01/27

今年25歳(現在24歳)の学生です。
最近ここ数日、時間帯は午後〜夜間に差し掛かる辺りで、高頻度で期外収縮が起きてかなり不快感を感じています。

頻度は、多い時で数拍〜数十拍に1〜3回ほどの単発、連発です。(酷い時は5連発などもありました)
寝起きは比較的安定していて、今朝も昼までは一度も起こりませんでした。
ただし基本的には胸部の支え感のみであり、痛みや締め付けられるような違和感、常時違和感等はありません。

タイミングは、
食後、家事(主に掃除)や肉体的疲労時(外出時、帰宅直後、運動時、運動後)、緊張時や立ち上がり、自慰行為中や、安静時も不安を覚えた際に起こります。(現在も不安を感じており、10秒〜1分に1発程度の頻度で起こっています)
またベッドに横になって入眠しようとする時も時々起こります。
しかしマッサージ機に乗っている時や、特定の体勢を維持している際にはかなり回数が減る傾向にある様です。

元々、3年弱前に期外収縮が連発し続けたため循環器科に駆け込みましたが、エコー、心電図、トレッドミル、ホルター、血液検査共に異常はありませんでした。
血液検査につきましてはつい先日も行いましたが、そちらも一切異常はありませんでした。

先天性含め基礎疾患の類は無く、BMIは19台と比較的痩せ型ですが、体脂肪率は15%台と平均です。

血管年齢や血圧、血糖値も異常は無く、正常脈拍中の血圧平均は、
収縮時約110mmHg、
拡張時約75mmHgと安定しています。

酸素飽和度は期外収縮時問わず97〜99%を推移してます。
心拍数は安静時75〜90bpm程です。

長くなってしまい申し訳ありません。
以上のことより、

・3年弱前の心臓の精密検査は再検査すべきか
・この期外収縮は放置して良いのか
・改善策はあるのか

の３つとなります。よろしくお願いいたします。