ネガティブ思考に該当するQ&A

何度もスイマセン｡ 自分がうつなのか、そうじゃないのか分からなくなってきました…｡ 2週間程前まで、すごい苦しくて生きる事も嫌だったのに、だんだんと調子良くなってきました｡ 無気力さ、寝付きが悪い事はありますが、日常の生活に支障が出るほどではありません｡ 元から、周りに言わ...

10代を機能不全家族の中で育ち、生きにくい気持ち(自分の行動・人間関係・人への接し方・孤独感・不安感・マイナス思考など)を抱えたまま20代になりました。母は私が10代の頃からアルコール依存症の傾向があります。先日依存症関連の本を読んだ時にアダルトチルドレンという言葉を知り、特徴のほ...

ちなみに小さい頃からストレス、辛い事があったらどん底まで考えて、自分が悪い…もう居なくなりたいと考えてしまいます。 誰にも相談せず、マイナス思考、溜め込むタイプです。相談しないのはかまってちゃんに思われたく無い、嫌われるのが怖いからです。 昔からこんな考えの人が何らかの努力すれ...

ネットで調べたらサイコケイシトウやハンゲシャシントウ等が自立神経を抑える効用があると書かれていましたが、どうでしょうか? 性格的に神経質でマイナス思考、不安や緊張がかなり多いタイプです。 そういう過敏症腸炎にの自立神経に効く漢方薬教えて下さい、よろしくお願いします。

去年の終わり頃から少しの事でｲﾗｲﾗきたり仕事もやる気がおきずﾃﾝｼｮﾝも上がらず人や友達とも話すのや関わるのがすごく嫌でいらないと思うくらいで常に家からでたくなく一人でぼーっとしてるのが1番落ち着きます…感情の浮き沈みも激しく心から笑う楽しい嬉しいとゆう感情がなく冷めてます。唯一、悲しいだけある感...

私は 10年くらい前から 自分の性格がマイナス思考で 心配性で 普通の人より 精神的な病気になりやすいタイプではないかと思いながら生きています 23日に初めて過呼吸になり病院にいきましたが それ以来 また過呼吸になるのではないかとコワくて…そればかり考えてしまいます; ...

私はとてもマイナス思考で、物事を悪く考えがちです。ちょっと挨拶を返してくれなくなると『嫌われた』『そのうち村八分にされるのではないか』など深く考えすぎてしんどいです。 恋愛もうまくできなくなりました。

ただ、家に帰って来てから いろいろ不安になり、落ち着かない状態です。他の病気になったらどうしようとか、また発作がおきたら…などマイナス思考です。 頭では、発作もおさまり、先生からの説明も納得してるつもりなのですが ふとした時に 急に何故か不安になります。

お腹のリンパが腫れるというのはどんな事がありえるのですか？教えていただけたら本当に嬉しいです！ 不安で自分で調べたりするとマイナス思考にばかりなってしまいます… よろしくお願いします。

はじめまして。 半年前からなのですが頭がぼーっとしてやる気がでなかったり、独りでいたりするとそれまで以上にマイナス思考になってしまうことがあります。その頃から食事もあまり食べなくなったり偏頭痛になったりと体調がすぐれません。