運動しても血糖値が下がらないに該当するQ&A

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10年前に糖尿病と診断され

person 30代/男性 -

今年40歳になります。 10年前に食後の血糖420、a1c9. とい言われ即入院しました。飲み薬と食事運動で3ヶ月くらいでa1c5.8まで下がり、その後一年位は定期的に検査などして良好なので維持して下さいとの事でしたが、医師の言葉に安心してしまい、8年位検査にも行かず食事もカロリーを気にせず暴飲暴食していました。 別な病院ですが、一年前に風邪と疲れがある為に病院に行った際に血液検査をしたら、空腹時血糖190、a1c8.1と言われ、飲み薬と栄養士の指導を受けました。 半年後位には体重も落ち空腹時血糖 100a1c5.6まで下がり、その調子で食事療法も頑張って下さいと言われた矢先に、10年前にもしてしまった暴飲暴食を2ヶ月くらいしてしまい、a1cも8.6まで上がってしまい医師からはどんな食生活をしてるのかと怒られました。飲み薬を強めにするからと言われましたが、10年前の医師も今の医師もインシュリン注射とは一言も言われてないのですが、その医師の治療方針と考えて良いのでしょうか!? 今の所は合併症などは出ていませんが、10年前からと今の血糖値を診ると何時合併症になってもおかしくはないですか!?通院を止めてから8年間ずっと高血糖状態だったのかと思うと今更治療してもと思ってしまいます。

1人の医師が回答

母親についてです。

person 20代/女性 -

母は約10ヵ月前から糖尿病と診断されすぐにインスリン注射を打ち始めました。ずっと健康診断も受けて来ておらず、たまたま受けた血液検査で分かりました。最初は血糖値400近く、A1C14%でした。最悪な数値ですよね。現在は血糖306、A1C9.5%です。ここ2ヶ月なかなか下がらず、インスリン注射の単位も最初は2単位でしたがだんだんと増え、今は7単位で朝昼晩打っています。尿検査では尿糖4+でずっと変わりないです。眼科では左目が増殖網膜だと言われました。足先にも痺れがあると言っています。 家庭問題の影響からストレスでドカ食いしてしまうこともあり、なかなか糖尿病に向き合っていません。運動もほとんどしてません。今はインスリン注射を打っているだけの感じです。来月離婚をし父親と離れるので、これからは向き合って行けるかなとは思っていますが、これからどうなってしまうのかすごく心配です。糖尿病は発症後5年くらいで症状が現れて来ると聞くし、これからいろいろ出て来るんですよね?不安で不安でたまりません。A1Cもなかなか下がらないし大丈夫なのでしょうか?通っている糖尿病専門の病院では食事指導もほとんどないそうです。普通はあるんですよね?病院も変えた方がいいのかとも思っています。

1人の医師が回答

血糖値を安定させつつ太るには

person 40代/女性 -

以前 こちらで質問させて頂き、貧血を治すとa1cも低下すると お答を頂き鉄剤で貧血の治療をしましたら、1ヶ月でA1c5.5が4.7という診断を受けました。 食後血糖値が200を超える糖尿病型と診断されてから半年、 初めての4パーセント台で こんなに急に下がるものかと驚くばかりです。 ただ、以前53キロあった体重が糖尿病と分かった後、運動や食事を気を付けることで48キロまで下がり身長も165センチあるのでかなりのガリガリになっています。悲しくて鏡を見るのもイヤなほど。 先生がもう少し体重を増やすためにちゃんと食べなさいと言われるのですが、私は食事指導を受け 自分の食べて良い単位分はきちんと炭水化物も食べてます。甘いものは極力避けていましたが、たまにつまむこともあります。 おなかが空いたら 間食はあたりめやチーズ ナッツ類でしのいでいました。食事の最初には必ずキャベツなどの野菜をたべ 食後はできるだけ毎食1時間後に歩くようにしていました。スクワットなどの筋トレもやりますので体力はかなりつきました。 そので質問なのですが 今後 病状を維持しつつ 人並みに太るには私はどのようにしたら良いと思われますか? 甘いものや間食を増やすべきなのか、運動をすこし減らすのか、それとも毎食 始めに食べていたサラダ類をたべないようにするのか。どうしたら良いのでしょう。お願い致します。

3人の医師が回答

境界型糖尿病、今以上の食事制限が必要か?

person 50代/女性 - 解決済み

55歳女性、糖尿病にかなり近い境界型糖尿病、今後薬が増える可能性ありと言われました。 5年前くらいからHba1c5.8前後、空腹時血糖は100前後て推移しており、かかりつけ医からは夜の炭水化物を軽くするくらいで大丈夫と言われていたので従っていたのですが、今回Hba1c6.3、空腹時血糖105になり、クレアチニン0.71、LDL140もあるのでとOGTTなど追加検査もなくエクア50mg、ピタバスタチン1mgの服用となりました。服用後はHba1c5.9に下がりましたが、元々少食で甘い飲み物は飲まず、ベジファーストや玄米を取り入れたり、運動も短時間ですがコツコツ続けていたのにと釈然としません。 フリースタイルリブレで測定するとベジファーストした上で糖質15g程度のパンを食べて180くらいまで上がります。玄米80gでも同程度の上昇です。すっと下がる日もあればダラダラ高い日もあります。試しにラーメンを食べてみたら300を超えました。Hba1cが高い原因はこの血糖値スパイクと考えて良いでしょうか?これ以上炭水化物を減らすのは難しいので、今後どのような食事でコントロールしたらよいのか悩んでいます。身長152センチ、体重39キロで今も減少傾向です。無症状ですが橋本病があります。父が糖尿病です。

4人の医師が回答

hba1cが5.6、糖尿病にならないために出来ることを教えてください。

person 30代/女性 - 解決済み

産後8ヶ月、授乳中の31歳女です。 産後体重が減り続けていることから、もしかして糖尿病?と不安になり調剤薬局の簡易検査で調べたところ、hba1cの数値が5.6でした。 身長は155cm、体重は産前が46キロ→49キロまで増加、現在は42キロまで減っています…(授乳中)。 妊娠中は血糖値検査で引っかかることは一度もありませんでした。 家族に糖尿病の人もいません。 妊娠中に比べて産後はお米や菓子パンをたくさん食べたり、間食に甘いものを食べることが増えていました。あまり運動もできていません…。筋肉もほとんどありません。 相談なのですが、 1. hba1cの数値を下げるためにできることを教えてください。下記を実施することで数値を改善できるでしょうか? ・毎日ベビーカーで40分〜1時間お散歩 ・できるだけ白米でなく玄米を食べる ・間食を減らす ・筋トレをする 2. 筋トレは何を何回くらいしたらいいでしょうか? 例:スクワットを1日30回×3セット 等 3. 授乳中は血糖値が上がりにくい?下がりやすい?と聞いたことがあるのですが、それなのにこの数値です。授乳をやめたら糖尿病になるリスクは上がりますか?今のうちに病院を受診した方がいいのでしょうか? 糖尿病なのでは、と思うと不安でたまりません…。 ご回答をお願い致します。

5人の医師が回答

急に血圧が高くなった

person 40代/女性 -

48歳体重45~48キロ妊娠糖尿病になり産後から境界線型糖尿病でやせ型です。 先週と今週の血圧で今までにないくらい血圧が急に高くなりました。血糖値はもともと境界線ですが空腹時血糖が年々あがってきて、100前後だったのがこの9か月くらいで125とだいぶ高くなっていました。 それにともない?ではないですが血圧もこの9か月で急上昇しており、先週は上が144下が80、今週は上が145下が88でした。 血圧だけはいつ測っても上は120下は80を超えたことはなく、健康診断では大体上110前後下は70代でした。 この9か月の間で血圧が人生で一番高くなり、一過性かと思いましたが2週連続なので不安です。病院では家庭用血圧機を購入して毎日図るよう言われました。 痩せ型の血圧が高いタイプでは、どんなことに気を付けていけば下がるでしょうか??血糖値は高めなので運動には気を付けてウォーキングや軽い筋トレはやっています。 寝起きに動悸があり朝がなかなか起き上がれません高血圧と関係あるでしょうか? 色々持病もあるので下記の薬飲んでいます。 服用している薬はチラーヂン50ミリグラム(甲状腺低下症)、トリプタノール50ミリグラム(非定形歯痛)、ボグリボース(境界線型糖尿) 血液検査しましたが、甲状腺や中性脂肪などほかもろもろは正常値でした。 あと本日ネットで血圧機を購入し明日届くのですが、手首で測る用を購入してしまってました、、腕のとではそれほど差はありませんか?? 色々質問して申し訳ありませんが、アドバイス頂けたらと思います。

3人の医師が回答

血糖値境界型で不安です。

person 40代/女性 - 解決済み

ヘモグロビンA1Cが10月では5・8(5・4)でした。 四年ぐらい前から5・8と境界型で、食生活と運動でコントロールと言われてきました。なるべく野菜たべたり、甘いものや炭水化物控えたりしてきましたが、食べたいものが食べれないストレスで、ここ一年ぐらいはゆるくなっていますし、運動もほとんどしません。なるべく歩くようにするぐらいです。それで、ヘモグロビンA1C は5・8(5・4)です。ここ一年3ヶ月に一度くらいの割合で調べてもらってる病院の先生は問題ない。なんで検査にきたの?て言われますが、私の一応日々の努力(とは言い難いけれど)のたまものなんだ!と言いたいのです。ご飯も少なめ、間食も減らしたり…けど、不安でしかたないのです。気持ちが緩いので、家族にお菓子やスナック勧められたら食べてしまい酷く後悔して、不安になります。血糖値があがる!ヘモグロビンがあがる!!って。(T_T)毎日毎日不安です。 5・8超えたら糖尿病で薬の生活なのか、下がらないのか、より過酷な食生活なのか。この今の状態で先生は大丈夫とゆったけど本当なのか、別の病院変えたほうがいいのかとストレスからよくコーヒー飲むのですが、缶コーヒーも前は1日一本程度がここ半年は二本とか飲みます。一応微糖なんですが。どうしたら不安が減るでしょうか、教えてください!!!

2人の医師が回答

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