今年1月に初出産しました。妊娠中に約10キロ増えましたが、産後一ヶ月もたたないうちに元に戻り、今は妊娠前よりニキロへりました…が!! なんで?! 腰回りがホントにおばさんみたいだし、何だか腕っていうか肩回り全般太いし、変わらないのは顔ぐらいで後は全身太りました! 動いてても自分で太ったなってわかります…背中とか。完母で凄くお腹空くから食べすぎてしまってるかもしれないから 食べないダイエットはしないで、夜は控えめで骨盤体操を初めました。 体重は減ってるのに太って見えるってどういう事ですか!って思いしながら毎日過ごしてます。筋肉落ちて脂肪がついたら 体重減っても結局太った事になりますよね。
ダイエットとは継続と意思の強さ以外にはないと思います。 でもこんな体型いやぁ〜涙 もうすぐ夏なのに いや〜!
意思弱い自分が嫌いです(>_<) でも嫌いだから頑張ります!
意味不明なメールすいません! ただコロモガエで夏服着て鏡見てビックリしたからメールしました 笑 お忙しいなかごめんなさい!返信は結構です ありがとうございました!!