妊娠中の体重管理について
person30代/女性 -
2人目妊娠中で、18週です。
14週ごろまでつわりがあり、妊娠が分かった時から体重はマイナス6キロでした。
つわりが治ってからは食欲も戻り、5ヶ月の健診時でプラス1キロでした。
その後2週間で1キロ増えてしまい、、、
2週間後の健診時にはどれほど増えているのか心配です、、、
妊娠前体重は標準値内で、BMI23でした。
妊娠前体重からプラス10キロで大丈夫と言う人と、つわりで減ったところからプラス10キロと言う人がいて悩ましいです、、、
1ヶ月1キロを超えると怒られるし、、、
管理してますが少し食べたら増えるし、上の子2歳もいるので運動もそんなにできないしで困っています。
35歳と言う年齢、高齢出産になるのでリスクはなるべく減らしたいけど食べられないストレスも結構あり、、、
体重増加の許容範囲はどれくらいでしょうか、、、
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