眠りにつく時眼が覚めるに該当するQ&A

わたしの主人のことなのですが、 よくリビングのソファで、 テレビを大音量でつけっぱなしのまま、時には電気もつけっぱなしで朝まで寝ています。 隣の部屋で寝ているわたしでさえ、うるさいし、目がチカチカして、よく眠れなかったり夜中に目が覚めたりしてしまうのに 主人は その状態のままで、ほとんど毎日寝ています。 夜中にわたしがテレビを消しに行くと、すぐに気がつき、すかさずまたすぐにテレビをつけて、グーグーいびきをかいて寝ています。 どうやら テレビが大音量でつけっぱなしになっていても特に気にならない、 いえ、むしろその状態になっていないと落ち着かないようなのです。 このような状態は 睡眠にはよくないとわたしは思うのですが、 本人がそれで良いなら、放っておいてよいものなのでしょうか。 ちなみに 隣の部屋で寝ているわたしは、大迷惑です。

いつもお世話になっております。 昨日、歯科医で歯根治療を受け、夕方６時頃、痛みがあったため、ロキソニンを一錠服用しましたが、5時間後の11時に痛みがひどくなったので、再度一錠服用しました。 その後就寝中に痛みで目を覚めましたが、しばらく我慢して、4時半に再度一錠飲みました。2時間ほど眠ったあと、先ほどまた痛みで目が覚めました。 ロキソニンは頓用で服用する場合、一回につき1〜2錠服用可能と説明書にはありますが、一錠ではすぐに痛みが出てくるので、最後に飲んでから2時間たった今、もう一錠追加して飲んでも大丈夫なものなのでしょうか？ よろしくお願いいたします。

眠れない日が続き、脳が疲れ切っていて今にも眠りそうなのに、意識を手放すことができず辛いです。起きていても、眠すぎて何も手につかないのに、眠れません。 薬を飲んでも、20時に飲んで0時に起きるなど、満足に寝られません。 脳が限界なはずなのに自力で眠れないのは、何か脳に異常が起こっているのでしょうか。 元々慢性的に寝つきが悪かったのですが薬無しで眠れていましたが、 3月頭に、すごくストレスを感じる出来事があってから、脳が過緊張して全く眠れない日が続きました。　 サワイという睡眠薬を飲んで一時的には眠れていましたがだんだん効かなくなり、 ２時間や３時間で目が覚めるようになったので、2日前に心療内科を受診したらうつと診断されてアルプラゾラムとエスシタプラム錠、睡眠薬でレンドルミンを貰いました。 うつと診断されましたが今はそこまで落ち込んでいるような自覚はありません。眠れないことが1番のストレスです。 日の光を浴びたり、ウォーキングをしたりなどはしており、ものすごく眠くなります。眠いのに、眠れないのがしんどいです。 原因はうつなのでしょうか、脳の神経異常でしょうか、MRIなど意味はありますか？

13歳の中学１年生の子供がずっと前から、夜中に何度も目が覚めてしまうと訴えがあります。 朝まで目が覚めずに眠れたという事が無いとの事です。 寝返りする時に起きてしまうようです。 塾に行っているため夜も寝るのが遅く、23時から24時の間に寝つきます（塾がない日は22時くらいに部屋に行ってます）。 朝は平日は7時に起床（部活の朝練がある時は5時半過ぎに起床）、休日は昼近くまで寝てる事もあります。 夜中の2時くらいに目が覚めて、4時くらいに目が覚めて、という感じだそうです。 1回起きてしまう時と2回起きてしまう時など日によってだそうで、夜中に目が覚めて起きてすぐ寝れる時と、少し寝れない時があるようです。 現在、朝も起きられ、日中に居眠りをしてしまうことはありません。 食事も摂れています。 いつからそのような状況か聞いても、はっきりとわらないようですが、私たち親は2段ベッドで寝るようになってからではないかと思っています。2段ベッドで寝るようになったのは小学５年生からです。 今は2段ベッドではなく、自室にベッドを置き寝てます。 マットレスを少し厚みのあるものに変えたり、床で布団を敷いて寝てみたり…としたのですが、やはり寝返りとかの時に起きてしまうと。 今後、日常生活に影響が出てこないか心配です。 原因がわかり、改善できる点があれば改善して、朝まで寝かせてあげたいです。 何が考えられるでしょうか。 また受診するとしたら、どの科が良いでしょうか。 よろしくお願いいたします。

不眠症になって約、三年になります。 最近睡眠状態が変化して 寝付きももちろん悪いのですが 眠たくなる時もあり、気づいたら朝に なっていて一応寝てはいるみたいなんですが 目が覚めるとスッキリしないというか 寝た感覚がないんです。 前は寝付けないのが主で、寝付くと熟睡感はありました。 1日中息苦しい感じで目は重くて かといって、昼間眠気がきて寝れるかといわれても眠れません。 朝のスッキリ感のなさが辛いです ぐっすり寝たとゆう感覚がここんとこずっとありません。 朝は太陽を浴びて夕方は軽い運動をしています。 なにがいけないのかわからないです。 ずっとこのままなのでしょうか。 薬は色々試しましたが眠れても 副作用かなにかわからないけど 体が凄くだるいのでなしで頑張っています。 なしでも体のだるさはあります。 寝た感じがないのはうつになっている可能性もありますか、、？ 睡眠障害が治る方法を教えてください

ブロチゾラムを服用していますが、寝つきが悪く、中途覚醒や早朝覚醒してしまいます。11時15分くらいに服用し11時30分くらいにベッドに入り寝付くのは12時過ぎてす。夜中に何回か目が覚め4時位には目が覚めてしまいます。とりあえず起き上がらずベッドの中でゴロゴロして休んではいます。 私はMDSで貧血があります。GW前から倦怠感が強く、身の置き所がない状態になってしまいました。起きていると疲れるけど、寝ると胸が苦しくなりました。それで寝付けず、寝ても途中で頭が痛くて目が覚めて夜中にカロナールを服用していました。そのせいで更に眠れない状況でした。 先週Hbが5,5で4単位輸血しました。輸血したら寝た時の胸の苦しさや頭痛はなくなりました。 輸血前よりは眠れていますが、やはり眠れないので、火曜日の外来の時に主治医に相談したらアテレックスを処方されました。病気の事や今のコロナ渦で不安になっているから不安を和らげる意味もあったようです。 火曜日の夜10時位にアテレックスを服用したら11時位にはボーとしてきたのでブロチゾラムを服用したら直ぐに寝付け、夜中に一回トイレに起きたものの6時近くまで眠れました。でも日中も眠気と気だるさが続いてしまいました。昨日も同じ時間に服用したら今日も１日眠気と気だるさがあります。また、あまり尿が出ないような気がし、2日で1キロ増えました。 以前花粉症でジルテックを処方された時に夜服用しても１日中眠気が酷く、更に唾液が出なくなりしたがって割れてしまったことがあります。輸血の時のじんましんでポララミンを点滴すると眠気が出ます。また市販の酔い止めのアネロンでも眠気や口渇が出ます。 アテレックスは25ミリでカプセルです。薬の副作用でしょうか？眠れないのも辛いし、この眠気も厄介で困っています。Hbは8,5あったので貧血による怠さではないと思います。

精神科で寝る前デパス0、5とハルシオン0、125だったのですが 何度も目が覚める事を伝えましたら ハルシオンが0、25になりました。 先生に朝、残りますか？と聞きましたら 残りませんと言われましたが やはり １時ころに目が覚め 何度も覚醒してます。 朝フラフラするのは 薬のせいか 寝不足のせいか 日中とてもフラフラしてます。 0、125と0、25は 大差ありますか？残りますか？ 日中フラフラクラクラするのは ちゃんと眠ってないせいでしょうか？フラフラが困ります。 薬のせいでしょうか？ 飲まないと 眠くなりますが永遠と目覚めてます。そんな癖がついてしまったのかわかりませんが… 起きて何かしてる訳ではなく ベッドでじーとしてます。 ストレスも減って来て少しづつ 眠れるようになって来ましたが 朝の頭の重さや身体の重さ 凝りはまだまだ残ってます。 二年程ゴタゴタ続きで 身体が疲弊してました。 ロゼレムや新薬、抗うつ剤は合わず、 先生にも 今度は何ありますか？と訪ねたら ベンゾの評判も悪いのでと伝えましたが。 色々よりシンプルにと処方されました。 宜しくお願い致します。

38歳、女性です。 1年位前に気がついたことです。 夜、睡眠中に突然低い声でうなり、その間声が続く限り無呼吸でうなり続けているという現象が10日に1回はあります。 最近その状態になると体を硬直させることも気がつきました。呼吸が続かなくなり苦しくなると目が覚めるのですが呼吸は荒く、体の節々が痛い、だるい感覚になりますし、汗もかきます。 夢は良く見ますがその内容とは関係ないと思います。寝つきは良いほうで普段の睡眠状態は良いですし、そばに誰かが一緒に寝ているときはとても変な声を出していたと怖がられてすぐ起こされるのですが、なにか悪い病気ではないかと心配です。 どうしたらよいでしょうか、アドバイスお願いします。

6ヶ月の女の子のことです。昼寝をほとんどしてくれません。 眠たそうな様子で愚図ってはいるのですが、抱っこしたり授乳しても寝付かず。そのうち大泣きになって目が覚めてしまうようです。 夜は20時から6時くらいまで寝て、その間2回くらい起きて授乳をしています。朝起きてしばらくは機嫌よく1人で遊んでくれたりしていますが、2時間ほど経つとぐずぐずの時間が増えてきます。 赤ちゃんでお昼寝をしないのは睡眠不足になっていたりはしないか心配になってしまいます。

約、3年間同棲していた彼氏と別れてから、 1人で眠るのがとても大変になってしまいました。 寝付きが悪いだけで、 最終的には寝入ってしまう事が出来るのですが、 隣で一緒に寝てくれる人がいない事で、良い睡眠が出来ません。 夜中に目を覚ましてしまったり、短時間で目が覚めてしまいます。 私がこの様になってしまったのは、 東日本大震災の後、 夜中の地震が怖くて 物音がする度に 異常な程の不安を抱えてしまうようになった事からでした。 私は東海地方に住んでいるので、 被災した訳ではありませんが、 極端に地震や物音が怖くなってしまいました。 その後は、地震の恐怖というよりも、 何が不安なのか分かりませんが、 寝れなくなってしまいました。 彼氏と付き合っている時も、 お互いの家で別々に寝る機会がある時は なかなか眠れず、彼氏に来てもらって隣で寝てもらっていました。 何か改善する方法はありますでしょうか。