こんにゃく毎日食べるとに該当するQ&A

もともと摂食障害気味で、野菜とこんにゃくを大量に、わずかに鶏胸肉を食べる生活をしておりました 157/40キロを切る体重になって倒れたことをキッカケにやばいということに気づいて、 今は毎日お米やお肉を食べることにしています 今は体重は40キロ代でだいたい1600〜1700kcal摂っています 特に夜ご飯はかならず 「肉か魚か卵のおかず」「お味噌汁」「サラダ」「白米」「納豆」「りんご1玉」 という感じになっています もう痩せたいとは思わないので、 1)栄養として適切な食事は摂れているでしょうか？ 2)また、１日3食でお米1.5合は20代半ばの女性としては多すぎるでしょうか…？ 以上2点が質問となります

現在7週目です。 食べづわりで糖尿にならないか心配です。 ずっと気持ち悪くほぼ寝たきりなのですが、少しでも空腹になると更に気持ち悪くなるので食欲ないのに食べずにはいれない状態です。 主な食事がインスタントラーメンやそうめん、おにぎりで、突然の吐き気対策にヨーグルトを1日3個ぐらい、その他こんにゃくゼリーやフルーツゼリー、リンゴ1個やドライプルーンを食べています。飲み物はお茶と牛乳です。 それしか受け付けません。 外出時は常に飴を舐めていないと耐えられません。 一応妊娠前からの体重を維持しています。 よくネットで書いてある常識の範囲なら大丈夫の範囲とはどれくらいでしょうか? 毎日気持ち悪すぎて動けませんし、吐くのはなぜか空腹時の胃に何もない時なので苦しくてたまらずあわててヨーグルトなどを食べる状態です。 頻尿で2時間置きに目が覚めるので寝不足です。もともと遺伝性でコレステロールが高いです。このままだと糖尿になりますか?頻尿も糖尿の兆候でしょうか?

現在、気分障害8年目です。短時間のパートに出てます。運動は週に3～4回は30分～1時間散歩と買い出しを兼ねて歩きます。寝る前にはストレッチと腹筋少々してます。軽度認知症の母の対応でストレスが溜まり急に過食になりタバコに片寄ります。A1Cは8.8に上がってしまいました。野菜と汁物やキノコ・コンニャクや納得は毎日食べてますがタバコを止めたいです。経済的に余裕無く禁煙外来は無理です。丸2日吸わなくてもすごせますが長続きしません。タバコは5年禁煙してましたが今年3月にストレスから戻ってしまいました。よい方法はありますか?

潰瘍性大腸炎のため外科手術を受け、大腸を全摘してから3年たちます。 病気の症状は一切なくなり、薬も飲まず、糸こんにゃくなど腸につまりそうなもの以外は口にしているし、健康に毎日を過ごしています。 ただ、困っているのは 便がいつも下痢で 2時間ほどトイレに行かないでいると、おならが我慢できなくなってしまうんです。今 学生なので授業や試験中の 静かな教室の中で 音をたてておならをしてしまわないか 神経質になってしまい、授業に集中できなことも しばしばです。 大腸がない人が おならを減らす方法は 何かありませんか?こういう食べ物を食べれば、おならが減るなど 教えてください。

毎日、排便があります。 形は、形が崩れている便だったり バナナの様な形がある便がでます。 昔からですが、食べた物がそのまま混ざってでてくる事があります。 昔から、あまりよく噛まずに飲み込んでしまっていますが、胃で細かくされると思っていました。 食材によって、そのままの形で便に混ざってる事が多いです。 体重は増えやすく、太りやすいので吸収はされていると思っていましたが、 食べ物がそのまま排出される事は、食材によってあると思いますが、 本来は少ないのでしょうか？異常でしょうか？ 消化器が悪いのでしょうか？ きのこ、こんにゃく、パプリカ、白菜、人参、玉ねぎなどがよくそのまま排出されていると思います。

４歳長男です。 今日の便の色が緑色をしていました。 ほぼ毎日排便はありますが緑色は初めてです。 特に体調を崩している訳ではなく、便秘気味でもなく、緑色野菜をたくさん摂取した訳でもありません。 どんな原因が考えられますか？ 因みに、前日の食事は、朝はパンと目玉焼きと牛乳とヤクルト、昼は外食で小学生以外向けのお子さまランチ(メインはハンバーグ、大根サラダとプチトマト)を完食。 夕飯は肉じゃがの肉以外(玉ねぎ、人参、糸こんにゃく)と白飯とカレイ煮付けを二口ほど。 合間の飲料は牛乳かむぎ茶、間食はラムネです。 いつもと違うといえば、間食で食べたラムネが、初めて食べさせた物だったのですが、口周りを青くするほど着色料があった事です。初めて食べさせたのですが正直驚きました。 まさか着色料が便にそのまま出るとは思いませんが。。 黄疸は気になりません。 よろしくお願いします。

妊娠8週の時に血糖の血液検査をしました。 10週の本日、結果を聞きに行ったところ、高かったので来週糖尿病の検査をしますと言われました。75gOGTTです。 数値は教えてもらえませんでしたが、ショックで。 つわりがあり、こんにゃくゼリーや、糖の入っていない飴を1日3個位なめたり、甘いものが食べたくなりアイスをほぼ毎日食べたりしていました。 血糖の検査の日は8時に普通に白米のご飯1杯食べていき、9時に血液検査でした。 血糖なんて気にもしたこと無かったくらい引っかかった事がなかったのですが、妊娠したら体が違うんだと本当に実感しました。 食生活も悪かったのかなとも思いますが、ノンシュガーの飴が悪かったのでしょうか？ それとも、食後1時間に血糖を測ったのが悪かったのでしょうか？ 再検査まであと4日。妊娠糖尿病にならないために出来ることはありますか。 すみません、ショックなもので、、、よろしくお願いします。

未だにつわりが終わりません。１ヵ月前の健診で体重が-４キロで待合室で吐き気が酷くなり普通に待つ事も出来ず点滴(吐き気止めなし)をしてもらいました。残念ながらつわりには何の効果も無かったです。看護師さんも出産まで続く人なんて本当に稀だし遅くてもあと１ヵ月すれば終わるはずって言われ食べれる量は何とか半人前で１日６回位に分け無理矢理食べ体重も戻ってきたのですが未だに毎日毎食前食後の吐き気も無くならず空腹だと空嘔吐するので常にチョコレートやバナナ、蒟蒻ゼリーをちょくちょく布団の中で食べ我慢しています。１ヵ月前より体重が増えただけでつわりが良くなる気配が無いように思います。外出もその健診以外しておらず約２ヵ月ほぼ寝たきりです。６ヵ月健診の日も外出が億劫で行きたくなくてまだ行けてません。体温も日中３７℃超えで体がだるく毎日辛いです。この症状もつわりなのでしょうか?やはり基礎体温が下がり始めないとつわりも和らがないのでしょうか？宜しくお願いします。

旦那のことです。 身長166センチ、体重は62キロです。 筋肉をつけたいらしく、体も大きくしたいのですが、食べても太りません。 以前、私が里帰り中に実家に帰っていたときは72キロまで太りましたが、 里帰りが終わると痩せ始め、この体重をずっとキープしています。食事は、朝は納豆とご飯とか、食パン2枚とコーヒー。 お昼は会社のお弁当。夜はお汁と主菜、副菜を二品出しています。お肉や魚のメインがあって、副菜は野菜だけが多いです。こんにゃくと大根の煮物とか、おひたしとか、きんぴらとか、揚げ出し豆腐など。野菜が多く栄養がないから太らないのでしょうか？夜はご飯おかわりを3杯します。米をやたらと食べます。 おかずを増やすべきですか？毎日筋トレをしていて、会社まで電車と徒歩では20分歩いています。摂取カロリーより消費カロリーが上回っているのでしょか、、。アドバイスお願いします。

1年前位に、お腹が痛い事が続いてからミヤBMと、 春に胃カメラ検査をやって、異常はないものの、しいていうなら軽い逆流性食道炎との事で、レパミピド 最近まで飲んでいましたが、特に腹痛などもなくなったので、薬がなくなったタイミングで飲むのをやめました その位から、お通じが2日に1回位になり(今まではほぼ毎日ありました) 出る時にはいきんだ時にお尻が痛くなる位固い便になりました それから意識をして野菜や蒟蒻、わかめなど体に良さそうな物を食べるようにすると、何となく良くなってきたような感じですが、こんな対応で大丈夫でしょうか？ また、これは薬に頼りすぎて薬なしでは正常に機能しなくなったという事なんでしょうか？ よろしくお願いしますm(_ _)m