つま先歩き 10歳に該当するQ&A

検索結果:59 件

左足首靭帯損傷痛くない

person 10代/女性 -

10代です。チアダンスをやっていて、その練習中に左足首を2回捻りました。捻ってから、すぐにアイシングをして、動いても痛くなかったのでそのまま練習しました。その日は痛くなかったのですが、翌日は歩くのが少し痛いくらいでした。その翌日(捻って2日経過)に整形外科に行ったところ、靭帯損傷と言われ、松葉杖とギプスを渡されました。しかし、家に帰ってから、足の様子を伺うためにためにし普通に歩いてみたのですが、全く痛くなくなって普通に歩けました。2週間は安静と言われたのですが、1ヶ月後に大会を控えているため、できるだけ早く復帰したいです。今は、捻って3日経過しましたが、全く痛くなく、つま先立ちや甲を伸ばす動作も痛くないです。腫れも初日比べて明らかにひいています。 でも一応、靭帯損傷と言われたのでギプスはしていますが、足が痛くないのに松葉杖をついたり、足を引きづるのも身体のバランスが崩れるなと思ったので今は普通に歩いています。 何が不自由かと言われると、若干ジャンプすると少し痛いかなという感じです。 捻って3日しか経っていませんがここまでの回復で、でも整形外科の先生には2週間は安静と言われ、痛くないのに安静にできる自信がありません。 痛くなくても靭帯が緩くなってるから、今のまま運動を復帰するのは危ないという判断でした。 1週間は念の為安静にしますが、もう1週間、時間を要するのでしょうか。 テーピングを巻きながら練習に復帰などではダメですか。

5人の医師が回答

アキレス腱延長手術について

person 10代/女性 -

ハッキリとは聞いていないのですが、生まれつき尖足?だったらしく、赤ちゃんの頃に一度アキレス腱の延長手術をし、その後寝る時にギプスを付けたりストレッチをするよう言われたのですが、幼かった自分には、痛いギプスやストレッチがもの凄くストレスに感じていたのか途中から辞めてしまいました。 今ではとても後悔しています。自分の脚を見る度に(こんな脚になってしまったのは幼い時の自分の甘えのせいなんだよな…)といつも後悔しているばかりで学生時代の体育の授業では楽しそうに走っている子を見てると(自分もあんな脚だったら楽しく走れるのにな)など思ってばかりで、ちゃんとした脚を持っている子がもの凄く羨ましかったし、そのような人の脚を見てるだけでも精神的にキツかったです。 今まで努力してこなかったために今はとても足首が固く踵をしっかり付けてつま先を上げるような綺麗な歩き方ができません、ちゃんとした歩き方をしなかったせいなのかは分かりませんが、ふくらはぎが全然太くないです。 前置きが長くなってしまい申し訳ないです、私は現在19歳なのですが二度目のアキレス腱延長手術は可能なのでしょうか、また費用やリハビリ期間などはどれくらいなのでしょうか。

1人の医師が回答

お探しの情報は、見つかりましたか?

キーワードは、文章より単語をおすすめします。
キーワードの追加や変更をすると、
お探しの情報がヒットするかもしれません

全ての回答閲覧・医師への相談、
どちらもできて月額330円(税込)

今すぐ登録する
(60秒で完了)