コロナ後運動いつからに該当するQ&A

来月65歳の女性です。もともと肝機能の数値が高く、夫婦間感染でB型肝炎ウィルスの抗体がHBｓもHBcもプラスです。また、肝機能の数値は、AST85　ALT192、ΓGPT5５です。身長155センチで体重が73キロあり、主治医には痩せるように言われ、一時期67キロまで体重を落とした時は正常値にもどったのですが、その後リバウンドして74キロになったら現在の数値にもどってしまいました。肝生検をすべきかどうか大学病院を紹介されて再検査したのですが、大学病院の先生は1年に一度健康診断を受けて経過をみてくださいとのことでした。大学病院での新しい検査項目の数値FIB-4 indexは1.92でした。元の主治医には3か月に一度かよっていたのですが、紹介先の大学病院では1年に一度の検査をするようにといわれ、元の主治医のところに戻るべきか迷っています。肝臓病の深刻さはどのようなものでしょうか？大学病院ではと超音波で肝臓の硬度を図る検査をうけたのですが、それについては特に診察では何も言及されませんでした。脂肪肝ではあるがくすりがあるわけではないので生活習慣を改めてくださいといわれただけです。コロナ以来在宅勤務ということもあり、一日中家にいるので確かに運動不足です。食生活では脂肪と糖分に気を付けて大学病院での検査以来5か月がたち、体重は2キロ減りました。元の主治医か大学病院かどちらに行くべきでしょうか。肝硬変の可能性と通院の仕方についておしえてください。

46歳女性です。 2週間くらい前に鼻づまりとくしゃみ、目が痒くなると言う花粉症の様な症状がありました。 それから10日くらい前に頭痛と身体中が筋肉痛のような痛みがでました。 熱はなく、肩こりや運動の後のような筋肉痛でした。 痛み止めでカロナールを1日２回くらい使用して、3日くらいで痛みはなくなりました。 自宅キットでコロナとインフルの検査はして、陰性でした。 その頃からずっと胸やけがあり、吐くほどではなくムカムカ気持ち悪い感じでした。 食べたら下痢をする症状もあり、ただ胃腸炎ではなく軟便の様な感じです。 元々過敏性腸症候群があるのであまり気にはしてませんでした。 イリボー、ロペミン、リーダイをいつもは1日一回程度のところ3日くらいは毎日２回くらい使用しました。 一緒に市販薬のストッパーと胃薬も飲みました。 5日前から旅行に来ていて、テーマパークやマリンスポーツで強い日差しを浴びました。 日焼け止めはしていましたが、4日前の夜に腕が真っ赤になりました。 日焼けしたのかな？と思っていたら、２日前の夜に足首の少し上から足の先まで赤い発疹が出ました。 痛くもかゆくもなく、おうとつもなくザラザラもしてません。 プツプツした斑点がたくさんありました。 昨日はそれが広がった感じで、膝下くらいまで真っ赤になって熱を持っているような感じでした。 日光アレルギーは今までありませんでした。 今日は少しひいている様に感じます。 胃もたれの様な胸やけと食べると下痢をする症状は続いてます。 まだ後6日くらい旅行先で、病院には行きづらいです。 何か市販の薬を塗っていいのか、このまま様子見でいいのか迷ってます。 胃もたれと下痢のお薬も服用していいのか迷ってます。 よろしくお願いいたします。

・胃静脈瘤がみつかる。慢性膵炎かもしれないが造影剤CT検査が1週間後。飲食や運動など日常生活で気をつけるべきことを教えてほしい 37歳　独身。男性　164cm 65kg 筋肉質な中肉中背　食事は退廃的ではない。一般家庭料理。アルコールは4ヶ月前からやめた。運動量は4ヶ月前に倒れる前まではロードバイクを週3日50キロほど。熱中症のような症状で倒れてからは運動なし 経緯 15歳のころ膵臓に良性腫瘍がみつかる。雪上せず経過観察 32歳のころ胃カメラをなんで超音波検査？を行う。炎症性偽腫瘍、褒胞性腫瘍？石灰化、血流認められずなど。よく覚えていない。経過観察。この頃アルコールは週4日にビール350mlほど　コロナ禍もあって通院しなくなる。症状は特になし 37歳7月下旬。熱中症だか脳梗塞だか左半身に麻痺。検査入院1週間。病症なし。一過性のものでしょう。とのこと。頭痛やめまいなどが残るが日に日に回復する 37歳10月初旬。みぞおちあたりにキリキリとした痛み。就寝前、夜間、明け方に現れる。胃もたれのような症状が続く。お腹がスカッとしない重苦しい感じ。しかし食欲はあるし、食べられる。大便も色と量とあまり変わらず。固くなって回数が若干減った。小便は少し黄色っぽい。消化器内科へ。あまり過去の病歴など聞いてもらえず、１週間後胃カメラ検査の予約をする。エソメプラゾールと六君子湯の処方。採血検査 段々具合が悪くなる。みぞおちあたりの痛みが増す。背中や腹部左側、右側に刺すような痛みが出てくる。この時特に顕著だったのがかなり強い両肩の痛み。コリがひどくなったようなもの。さらに手足や首に痺れを感じるようになる。膵臓の腫瘍が神経を圧迫しているのだろうか？ 胃カメラ検査。胃静脈瘤がみつかる。それと一部胃の中が爛れているような、傷ついているような状態。総合病院への紹介状。エソメプラゾールと六君子湯。血液検査の結果アミラーゼが259U/L 推算gfrcreat 65.9 他は基準値範囲内 総合病院へ。過去の病歴などをみる。側副血行路、膵臓の萎縮などをいわれる。来週造影剤CTを受けることになる。その時も特に話はなし。検査してみてということだろう 現在　胃の痛みは軽くなったが、内臓（腹部右側や左側）の押すような詰まったような痛みを時折感じる。全身にちくちくとした痒みを感じる。首の異常なコリのような痛みは気にならないくらいには消えた。食事すると明確に膵臓あたりに軽い痛みを感じるので、食事は18時の夕食一回だけ。とろとろのおかゆに卵二つを炊き入れたものをゆっくり食べる。食べた後はやはり膵臓のあたり（背中側）が若干痛む ・質問 様々聞くべきことを聞けなかった。どのような症状が考えられるだろうか。ガンの可能性は？食事や飲み物は何に気をつければいいのか。お風呂は入っていいのか。食べた方がいいのか、絶食した方がいいのか、本当は点滴のみがいいのか。エソメプラゾールと六君子湯は服用した方がいいのか。胃静脈瘤では何を気をつけるべきなのか。これから大規模な外科手術の可能性は？仕事があるので予定を早めに考えたい 取り止めのないとっちらかった質問で申し訳ありません。答えられるものだけで構いません。よろしくお願い致します。

84歳の母の腰痛について相談です。 高齢であるため、緊急性のある状態（いわゆる赤旗症状）に該当しないかを特に心配しています。 【現在の主症状】 ・1週間ほど前から腰に違和感があり、今朝から右腰を中心に、立ち座りの際に突っ張るような痛みが出現し、徐々に増強しています。 ・前屈など腰を曲げる動作が困難で、特に強い痛みがあります。 ・安静にしていればある程度耐えられますが、動作時痛が目立ちます。 【赤旗症状の有無（現時点）】 ・下肢のしびれ、脱力、麻痺：なし ・排尿・排便障害（尿が出にくい、失禁など）：なし ・安静時や夜間の強い痛み：なし（動作時に強い） ・38℃以上の発熱：なし（36.9〜37.0℃） ・明らかな転倒・外傷：なし ・急激な体重減少：なし 【本日の経過】 ・11時頃にアセトアミノフェン錠HPを3錠内服し、こたつで安静にしていました。 ・一時的に軽減したように感じましたが、20時頃に起き上がった際も痛みが残っており、前屈時痛が続いています。 ・微熱感があり、葛根湯を服用しました。 【最近1週間ほどの体調・既往、服薬状況】 ・6日ほど前、寒い場所で長時間待った後に腰痛が出ましたが、湿布と入浴で改善しました。 ・10月下旬に新型コロナウイルス感染後、急性緑内障を発症し救急外来で治療、現在は回復しています。点眼薬としてタプロス点眼液、サンピロ点眼液を医師の指示に従い1日1回使用しています。 ・12月中旬に無症状のコロナ陽性があり、経過観察となりました。 ・整形外科で骨粗鬆症の治療中で、ワンアルファ錠0.5μgを1日1回、ボナロン経口ゼリー35mgを週1回服用しています。 ・12月初旬に腰痛のためレントゲン撮影を行いましたが異常はなく、湿布治療をしていました。 ・一昨日、腕に小さなやけどがあり、化膿止め軟膏を使用中です。 ・内科で処方されたムコダイン、ビオフェルミンを朝1回服用しています。 ・最近は外出機会が減り、運動不足を感じています。 【相談したい点】 1．この症状は緊急受診が必要な赤旗症状に該当するか 2．平日に受診する場合、整形外科と内科のどちらが適切か 3．受診までの過ごし方や、注意すべき症状 ご助言をお願いいたします。

6歳です。 10/1　　就寝時、寒がり発熱(38.6℃) 10/2　　起床時平熱→夕方37℃後半 10/3 　起床～発熱→どんどんあがる 　　　夕方受診　インフルコロナ陰性 　　　　　のどの赤みはあるものの風邪診断 10/4.5　一日中発熱→夕方のあがり方が高くなっていく 発熱している間、顔色もよく水分もとれて食欲もたくさん落ちることはなく過ごしていました。 ただ熱の幅がどんどん高くなっていくことが心配で 10/6　朝から平熱でしたが受診 　　　血液検査→白血球　正常 　　　　　　　　炎症反応　2.9 　　　なんらかのウイルスが考えられて、アデノウイルスの可能性があるけれど対症療法でかわらないため辛い検査をするのもということで検査はしませんでした。 その後現在まで平熱、本日より午前2時間だけ登園、元気に過ごしてましたが 本日10/8　就寝前に下痢(5回ほど、固形から水様便に)、腹痛(強くはないようですが、すっきりとはしないみたいです)、嘔吐(2回目の下痢のときに吐き出し、すっきりした様子) この下痢で考えられるものと、今後どのくらいでよくなっていくものかを教えて頂きたいです。運動会や遠足を控えているため、本人がとても気にしています。 ・アデノウイルスでも、発熱中は普通の便から解熱後に下痢になることもあるのか、その場合下痢を始めたところから2週間程度胃腸症状は続くのか ・卵アレルギーのため、薄焼き卵で自宅にて練習をしています。解熱3日間元気だったため、発熱中の期間空いてましたが前回より量を増やしたものを与えたことによるアレルギー反応なのか (以前体調不良後に、間違えて量を増やしたまま与えた後下痢をしています。その際は、1時間で出しきりじんましんはなかったです。今回もじんましんは出てませんでした。) ・発熱中、食がわずかに細くなっていてそれが戻ってきていたため、昼にチャーハン、夜カレーをたくさん食べていました。日曜から便が止まっていたため、朝モビコールを服用していました。その影響によるものか 考えられるものがあれば教えてください、よろしくお願いいたします。

ずっと体調不良が続いており、困っています。 まず、5年ほど前にコロナと熱中症になりました。治った後、10分歩くだけでもめまいのような、意識が遠のくような感覚が頻繁に起きるようになりました。 脳のCTを撮りましたが異常はなし。神経だと思うから運動をするようにと言われました。血液検査も問題なしでしたが、この頃から少し血圧と体温が以前より少し高くなりました。 めまいの対策としてビタミンBが入ったドリンクを飲むと少し改善された気がしたので飲み続けて、最近はだいぶ回復してきていました。 しかし今年の2月に風邪と介護の疲れから心身ともに限界になり過呼吸になってしまい、また体調を崩し、今回はメンタルも崩してしまいました。 寝不足だったり少しでもめまいがすると予期不安になり過呼吸が怖いため、心療内科でもらった漢方を飲んでいます(他の薬もありますが、強い薬を飲みたくないため飲んでいません) 貧血の症状と似ていたため鉄分が足りないのかもしれないと思い、原因を知るために貧血外来で細かく血液検査もしましたが、異常はなし。ただ、逆にフェリチンは多いとの事で、炎症疾患はあるかと聞かれましたが痛むような心当たりが無いため、原因不明のまま、自律神経だと思う…で話は終わってしまいました。 プラスして、直近だと生理前からPMSのような症状が強まり、何を食べても下痢になったり、不安が強まるようになってしまいました。 不調になる事が多すぎて、何から検査すればいいのかわからなくなっています。 MRIも高いのですぐに決めきる事もできず、人間ドックがいいのか婦人科や消化器内科で個別に精密検査をしたほうがいいのかもわからないままです。 とのような検査をしたほうがいいのか、教えていただけると助かります。

60代前半男性です。 毎日ほぼ便意がありますので便秘ではないと思います。 下痢もしていない普通の便です。 一度でスッキリ排便できれば良いのですが、一度排便した後にまだ腸内に便が残っている感じが毎日常にあります。結局、その後、30分〜1時間くらいの内にやはり排便があります。 それでもまだスッキリせず、腹が張った様な感じが一日中続き、不安な状態が続きます。 特に外出する前に自宅で一度排便した後に数回トイレに行きますが、スッキリせずそのまま外出します。案の定途中で便意がきてトイレに駆け込みます。排便しないこともありますが、排便があっても細い便かコロコロした便が少し出る程度です。 特に何時にどこに行くとか予定がある場合、特にその症状が強くなるような気もします。 コンサートなど2時間くらい席に座るような環境にいる場合、後半では便意が起こることがあります。その時も途中でトイレに駆け込んでも便が出ないこともありますし、出ても少量です。 予定がなく外出せず家にいる時は数回の便意はありますが、それほどではないように感じています。また普段からガスが多く発生します。 １日間で朝、昼とほとんど食事をとらず、夕食で通常量を食べた後に下痢することもあります。 生活習慣面では、夜型で朝起床せず、昼頃に起床し、食事も昼少し夜（一定時間でなく深夜になることもある）に普通に食べる。その後、間食（お菓子類）もします。 間食については以前（6年ほど前まで）タバコを吸っていましたが、コロナ禍をきっかけに禁煙していますので、以前のタバコを吸うタイミングで代わりに間食する機会が増えている様に思います。特に運動（走るとか、ジムに行くとか）習慣はないですが、気をつけて歩くようにはしています（平均4,000歩程度） 病歴としては喘息、逆流性食道炎で定期的に通院しており、テオドール、モンテルカスト、プロテカジンといった薬を毎日服用しています。 また漢方薬（玉屏風散、生脈散、板藍根）もウィルス予防のために毎日服用しています。 最近ビオスりーやヨーグルトも取り入れていますが、主だって改善はしていません。それと治療はしていませんが、健康診断の数値では腎臓機能が落ちていると言われています、 さて下痢が続くようなことではないので、ポリープや炎症とかでないような気がしますが、 何かしらの病気が疑われることでしょうか？ 病気ではないとしても便意が頻繁に起こり、生活に支障があることに対して何か改善策はありますでしょうか？

去年の10月に乳がん告知 11月に右側全摘手術。ステージ2、ルミナルタイプ、腫瘍大きさ2.5cm、リンパ節転移無し、抗がん剤治療無し、タモキシフェンのみ。 今年2月末に初めてコロナに罹患。 それから咳がずっと続く。未だに続いてます。何故か、事に集中してる時や寝てる時は咳は出てないです。人と喋ったり咳のことを思い出すと咳が出始めます。 ＊罹患前の食生活⇒毎晩晩酌、焼酎2合は飲んでたかもしれません。 つまみに毎日チーズを食べてました。 唐揚げも大好きでよく食べてました。 食生活は肉中心で野菜、魚は少なめ 麺類も大好き。朝はバターを塗った食パンが多かったです。 ＊罹患後の食生活⇒アルコールはやめました。乳製品も殆ど控えてます。揚げ物も食べません。白米はやめて発酵酵素玄米を食べてます。だいたい和食で魚、野菜をよく食べてます。寿司は変わらずよく食べます。パンも食べません。食べるなら全粒粉の食パンに目玉焼きと野菜を乗せて食べます。ジュースも一切飲まない。果物はいちごを毎日のように食べてました。大好きだったアイスも罹患後食べたことありません。 罹患前は歩くのも嫌いで運動はあまりしてません。 罹患後はウォーキングを毎日しています。3kmくらいですが汗 時々YouTubeを見ながらストレッチもしてます。暇な日は家でゴロゴロはしないで何かしてます。 上記のことを踏まえて今回の相談なんですが、体重が心配になるくらい減ってしまいました。告知された当時は身長155.5cm 体重49～50kg。それが今は40kgになってしまいました。乳がんの人は痩せないと聞いた事があります。長引く咳などでもしかしたら癌が転移してるんじゃないかと不安になってます。１ヶ月前に血液検査、2週間前にエコー検査がありましたが腫瘍マーカーも他の項目も引っかかりませんでした。エコーも術後初めてだったのですが鎖骨、リンパも診てもらって大丈夫でした。 この体重の減り方は生活態度や食生活による影響だけでしょうか？それとも全身の精密検査を受けた方が良いでしょうか？ 咳以外の症状は今のところありません。 便の状態も罹患前は軟便、下痢だったのが今は立派なモノが出ます。(2日に1回のペースですが) よろしくお願いいたします。