家族がうつ 離れたいに該当するQ&A

普段は今までと変わらないですが…急に鬱みたいになって私はどうしたらいいかわかりません。原因としては、地元から離れていること(家族や友達が側にいない)、仕事で一番したっぱなので、なんでも自分のせいにされるのが苦痛なようです。

父親の件ですが前々から自分勝手な行動が多く家族が入院や調子が悪い時も配慮が無く散々困らせておりました（発達障害だったのではと感じる時が・・なお家族中うつ等何かしら精神疾患を経験していおりまして・・） さて趣味外での事が多くコロナ過により減り 報道・政治などが良く好きな方なのでコロナ報道などで...

何もかも上手くいかず、何かすると失敗ばかりで自己嫌悪してます。 胸が苦しく、やる気も起きず、眠りたくもなく、嫌な出来事が頭から離れずイライラし、腹痛、頭が張ってるような圧が掛かってるような感じがあります。 配偶者に「笑顔で！」と言われるのも苦痛です。 ...と言われるのも苦痛...

醜形恐怖の症状がひどくなると、外に出られなくなります。 見た目を気にし始めると、何日もそのことが頭を離れなくなり、どうすれば外見を良くすることが出来るのか？何をすればいいのか？と、泣きながら訴え続けます。

でも仕事中は常に喉に何かつかえているような感じでマスクもしているせいか息苦しく何度お茶を飲んでも喉がかわきます。家族にも悟られないよう普段とかわりないよう装っています。ただ1人になると仕事の事が頭から離れなく考えるだけでも動悸がします。 鬱状態でしょうか？自律神経が狂うのと鬱は同...

助けたいのですが話が通じず困っているのでご連絡しました。要点がまとまっていないかも知れませんが少しでも良い方向に持ってける、今の生活環境から離れられる方法を教えてください。お願いします

気分の良い時は、何でもやってやろうと言う気持ちになれるのですが、時々、自分が勝手に妄想をして気分が悪くなってしまいます。家族なら大丈夫なのですが、ちょっと離れた人となると、変に思われているのではないか?と、勝手に思ってしまいます。現在、一番苦しんでいる症状は、過去の失敗を思い出して...

主治医に私の対応を相談したみたいですが主治医曰く、お母様に病気を理解して貰うのは無理だと。親子離れて暮らしては？と言ったら何故離れなきゃいけないのか？と答えたらしく。年々うつ、パニック障害も酷くなりもう一生付き合っていかなきゃいけないのか？

起床はお昼の2時〜3時で、起きている間の殆どをPC(ゲームだと思いますが)の前で過ごし、携帯にも出ません。 このままで良いのか、先々の不安が頭から離れませんが、今は見守ることに徹しようと思っていますが、もしかして私の方針に間違いはないでしょうか?先生方のご意見をお聞きしたいと思い...

仕事ことが頭から離れず夜中に起きてしまい、仕事をやめようと 思いました。 自分の仕事の出来なさに落ち込み、朝も起きるのやっと、仕事から帰ってきても気持ちの落ち込みが激しく寝てしまったり、涙したりしました。