寝不足で血糖値高いに該当するQ&A

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血糖値の高い80歳の父が食事制限の我慢ができません

こんにちは80歳になるち父のことで質問です 血糖値が高いので、食事を少し制限していますが、ミカンが大好物で我慢できません。 今までは1日20個くらい365日食べていましたが、血糖値が高くなり、減らしていますがそれでも1日に5、6個は食べています。 本人も食事を気をつける気はあるのですが、食後すぐお腹がすいてしまうそうです。 夜中も30分から1時間に1度起きてトイレに行き(かなりひん尿です) そのたびに父専用冷蔵庫を開けたり閉めたり(中はカラ)あちこち探しています。 それを朝まで繰り返しています(認知症状もあり。まだらぼけタイプです) 自分の冷蔵庫にないと家の中を漁ってしまいます。 食べ物を制限すると、精神的に不安定になります。 年齢的にも、今からあまり厳しい食事制限をするつもりもなく 少し気をつけながら薬で抑え、出来るだけ好きにさせてあげたいと思ってますが。。 糖尿で食べてもすぐお腹がすいてしまうというときは 食べさせてもいいものでしょうか? お菓子やおにぎりを食べるよりはミカンの方がカロリーが 低いのですが、果糖がよくないのでしょうか? 肝臓が悪いのでたんぱく質も制限しており、ミカンにかわる空腹を満たすものが思いつきません 高齢で糖尿の患者さんはみなさんどうされているのでしょうか? 夜通し家の中をガサガサやるので、私も寝不足なり参っています。 ミカンを置いておけばおとなしくなるなら、もう好きなだけ食べさせようかとも思ってしまうのですが、このペースで食べ続けると、命にかかわる状態になっていくのでしょうか? 父はもともと肝硬変、肝臓がん、肝性脳症があり(ガンは進行が止まってます) 3年前から肝性脳症がひどく入退院を繰り返し、ここ1年は脳症も落ち着いています。 1年前より血糖値が高く薬を飲むようになっています。 長々とすみません 何かアドバイスいただけたら嬉しいです

1人の医師が回答

めまい、頭の重さ、動悸が続く

person 40代/女性 -

41歳、出産経験なしです。 2週間ほど前から、目眩、頭がくらくらする、立ち上がると気持ち悪いの症状が治りません。常に何か浮いているような感覚で、寝起きは特に最悪です。 眠気も凄く、常に寝不足のような感じもあり気持ち悪いです。毎日不安で、寝つきも悪くなってしまいました。 先日、不安になり偏頭痛持ちなので心配になり脳神経外科でMRIを撮りましたが、異常なし。 別のかかりつけ内科で採血をしたところ、こちらはやや血糖値が122と高かったですが、食後3時間くらいだったので122だと、特に糖尿病を疑うこともないそうです。 実は2年前に膵嚢胞性腫瘍が見つかり膵体尾部を切除をしました。 その時に脾臓も切除しました。 糖尿病も心配なのですが、現状血糖値も心配なく、HbA1Cは5.6で推移しており、糖尿病の前触れ??ではないでしょうか。 また、貧血にまだなってないものの、脾臓がないことの影響があり、実は隠れ貧血だったりするのでしょうか。 貧血の値は赤血球が520、ヘモグロビンが14.3で、MCVという値も90と標準値でした。 また少し早いですが更年期障害なのか??ここのところ朝から晩まで気分がすぐれず、鬱々としています。ホルモンバランスの乱れでここまで調子が悪くなるのでしょうか。 尚、生理痛は重い方ですが、毎月生理は30から35日周期できます。ロキソニンを周期の中で2回ほど服用するくらいで我慢は出来ます。婦人科でホルモン検査などが必要でしょうか?? バラバラとなりましたが、ご教示頂きたく思います。よろしくお願いします。

2人の医師が回答

動悸、手先の痺れ、発汗、熱がある気がする

person 40代/男性 -

ここ数年のことですが、夕方くらいになると突然、動悸があり、同時に手先の軽い痺れ、発汗(頭や背中)、微熱のようにボーッとして、場合によってはめまいのような症状がおこります。 どれも、立っていられないとか、呼吸が出来ないという程ではないので、軽いといえば軽い気がします。 最初は血糖値が下がっているのかとおもい、チョコを一口とか、缶コーヒーを飲んでみたりしていました。症状時に空腹(胃に何もない)感じが多いためです。 口にしてしばらくすると治まっていたので、コレが原因だ!と思っていたのですが、血糖値ではなく、もしかしたら単に時間が立った事で治まってるのか?と最近思うこともあります。 他にも熱中症も疑いましたが、夏はクーラーが効いている部屋でもありましたし、冬の屋外でなったこともあります。 貧血も疑いましたが、頭を下にすることもなく治まる事があるのと、一度、献血で無茶をして貧血になったことがあるので、症状的にはめまい位しか同じように感じません。 症状が出るのが主に夕方(17時〜18時)で、会社や家など関係なく起こります。ただ、毎日起こるわけではなく、急に出てくるので何かの行動に起因してるとも思えません。 関係はわかりませんが、症状が出はじめてかなりしてから、血圧が高めといわれてクスリをのんでいます。 仕事は忙しいですが、家でテレビを見てるときに出てくることもありますし、なにより、精神的に追い詰められてるような感じのストレスを感じてはいません。朝が早いので、慢性的に寝不足な感はあります。 アドバイスでも何でも良いので、いただければ助かります。 よろしくおねがいします。

1人の医師が回答

境界型の食後高血糖について

person 30代/女性 -

何度か同じような質問をしてます 回答して下さったお医者様、何度もすみません 今回は複数のお医者さんに回答していただけると嬉しいです GDM→産後の糖負荷試験において境界型糖尿病と診断され、毎食のSMBG、散歩などの運動、朝はオートミールで、昼夜は玄米130gを主食にし野菜もりもりで食事の順番に気をつけ、服薬等はなし、授乳中です ここ3ヶ月はHbA1c 5.5〜5.6で推移しています BMI18.6 主食の糖質量40〜50g 最近の悪い時は (食前値は70〜90mg/dl) 1時間値110〜140 2時間値160〜170 3時間値80〜90 一般的には30分〜1時間でピークを迎えるはずなのに、2時間値の方が高く出ています そこで、質問です 1、 インスリンの出が遅い事による食後高血糖なのでしょうか?その場合どうすれば改善されますか?産後は努力だけでは耐糖異常は治らないもんですか 2、 寝不足の日や、ストレス、食べ過ぎの時に200を2回超えたらもう糖尿病に移行しているのでしょうか?糖負荷検査や腕からの採血以外の指先の血糖測定でも糖尿病の診断はあり得ますか? 3、 適正体重から摂取カロリーを計算され、その半分を炭水化物で食事を摂るようにしましょうと指導がありますが、多過ぎて確実に太るし、血糖値も爆上がりする(HbA1cも上がる)と思うんですが、それでもその量(玄米で180gほど)を摂取すべきなのでしょうか?太ったらインスリンの効きが悪くなると思うのですがどうですか 一時的に高くなるとしても、その量の炭水化物で食べ続け、長期的に継続したら身体が慣れてインスリンがその分出てくるものなのでしょうか、教えてください

1人の医師が回答

妊娠糖尿病からの境界型糖尿病について

person 30代/女性 -

初期に妊娠糖尿病の診断を受けましたが、先月無事に元気な子供を出産することが出来ました。しかし、1ヶ月検診の折に内科で糖負荷検査を再度行ったところ、以下の検査結果でした。 空腹時 前回77→88 1h値 前回100→230 2h値 前回178→159 産後の入院食では、通常食でごはんもしっかり食べましたが、2時間値は98から125くらい、帰ってからの生活でも、とろろ蕎麦一人前とトマトサラダ食べても140未満でした。妊娠期では蕎麦を一口食べても130超えていたので、改善していると安心していました。 この時は時間がなく、かかりつけ医ではなかったため、質疑応答もアドバイスもあまり親身に行なっていただけず、モヤモヤしたまま過ごしています。 また育児で内科にすぐに行くこともできませんので、一度こちらでお力添え頂けたらと思います。 〈質問〉 ●今は頻回授乳の最中です。頻回授乳中だと血糖が急激に上下することがあると後で知りましたが、その影響も考えられるのでしょうか?※授乳を一度ストップするように言う病院もあると聞きました。 ●ブドウ糖検査での1時間値は、随時血糖値として判断されてしまうのでしょうか? ●妊娠中の前回と比べると、2時間値はマイナスですが、1時間値が230と非常に高いです。この結果は、悪化していると思って間違いないのでしょうか? ●普段から糖質制限をしていると、急激に多量のブドウ糖をとることで体が驚いて大きな値が出てしまう事があると聞きましたが本当でしょうか? ●寝不足や子育てのストレスがフルにある中での検査でした。3ヶ月後のほうが正しい値が出やすいのでしょうか? ●血糖コントロールはどの程度必要なのでしょうか?普段、暴飲暴食することはありませんが、甘いものやジャンクフード、お寿司や麺類も食べたくなってしまいます。

4人の医師が回答

糖尿病の検査

person 40代/女性 -

知人のことについて、質問させてください。糖尿病2型と三年前にわかりました。当初は血糖値200近く、Hba1cは10くらいあったようですが、今は食事療法と投薬で、血糖値は平均すると100~110前後、Hba1cは5.8~6.2くらいになったそうです。お薬もいろいろ試したようですが、今はジャヌビア25mgを用いています。寝不足や、ストレスが多かったかな?付き合いで食べのみすぎたかな?という時以外は上記のような数値です。そこで質問は3点あります。 1、通院している病院でのHba1cが5.8とでた一週間ほど後、健康診断で総合病院で測定すると6.2でした。両病院の医師とも機器の違いによる誤差なので、心配ないと話していました。ただ、ずいぶん差があるので、通院している病院の数値が低めにでてしまう機器だとしたら、正常値範囲内の6.2でも実際は6.6ということになってしまうのでしょうか?基準がわからないので教えていただきたいです。 2、初めて診断された内科のクリニックへ、定期的に血液検査と処方をしてもらうという形をとっているようですが、もっと他に調べたり、検査したほうがいいことはありますでしょうか? 現状を詳しく知ったり、より良好なコントロールのための方法を知る目的でです。 3、ここ二年ほど肝臓の数値かたまに高くなります。二ケ月ほど前はALT80でAST62、様子をみて今月はALT55程度だけで後は正常値内でした。お酒は週末に糖質ゼロのカロリー低めのを二本程度のようです。肝炎関係の検査も異常なし、医師にはこの糖尿病の薬なら、肝臓へは影響はないとのことなので、昨年の夏の時はウルソを処方され2~3ケ月くらいで、正常値になり、今回まではずっと正常値でした。原因はなんなのか、原因を調べる他の検査があったら教えていただきたいです。長文すみません。

3人の医師が回答

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