椎間板ヘルニア ストレッチ 悪化に該当するQ&A

坐骨神経痛で質問なのですが、１最初は動けないほどの腰痛、２その後お尻のズキズキ、３お尻と腓骨神経のズキズキ、４腓骨神経のみズキズキ、5腓骨周辺に若干鈍い痛みがあるものの頻度は少ないが、ストレッチすると左腰から太ももまで筋肉がグググっと緊張するような感じで痛いのですが、流れ的には良く...

また、今回の咳のあとの右側(ヒビ)は、日を追うごとに【肋骨右側の脇や後ろ側】にも、動いたり咳すると強く痛んでくるようになりました。 高校生で椎間板ヘルニアとなり、【左】足のしびれ感続き........ 大学生時は、【左】顎関節症・【左】膝や大腿骨の痛み(水分足りなく少し手術...

L1-L2の腰椎椎間板ヘルニアと診断され、6ケ月になりました。痛みを我慢して仕事もしてきましたが、途中忙しかった時期もあったせいか、悪化してしまい、今は、先月から、休職して自宅で安静にしています。 先月には神経根ブロックや硬膜外ブロックをしたり、病院に4日間ほどの安静入院もしたり...

1ヶ月前にMRIで腰椎疲労骨折(右側)と診断されました。椎間板ヘルニアは無いそうです。またレントゲンで骨折は見えない程度です。もともと1.5年前にレントゲンで腰椎滑り症と言われていました。心当たりはありません。1.5年かけて徐々に痛みが悪化しました。...年齢的に...

鍼治療、整骨院、整形外科（薬と牽引とリハビリ）（硬膜外、神経根のブロック注射）等…転々とし、１年経っても治らなかったので、再度新しい病院でMRIをとり、前の状況より悪化、手術を決断しました。 術後順調でしたが、坐骨神経痛は取れず、入院中に理学療法士さんによるリハビリ受診。...【...

長年腰痛や同じような右足の痛みがありましたが、昨年の４月悪化し右足外側が痛く動けなくなったため整形外科を受診したところ、第五腰椎椎間板ヘルニアだと言うことがわかりました。 ロキソニンを飲んでいても改善されないためブロック注射やストレッチなどで様子を見ていたところ...

２、ヘルニアの治療には「絶対安静」と言う方もいれば「ある程度運動をしないと悪化する」と仰る方もいます。どちらなのでしょうか？ 当初の通り腰の痛みは無く、薬の服用も不要なくらいの坐骨神経痛です。ただ車の運転をすると激痛が走ります。 やっているストレッチが「ヒップ...

ただ、横になってると楽になります。 歩くことには問題ありません。 整形外科を受診し、第5頚椎？にヘルニアがあるのでレントゲンでみるに悪化はしてないけど そのせいで痺れてるだろうとの事でした。 ロキソニンとリマプロストを処方され飲んでます。 ...薬を飲んでだいぶ落ち着...

右腕を上に上げたり、前方に持ってくるような動作で痛みが悪化します。鎖骨挟んで上下の部分にも痛みが出る感じです。 四十肩などなったことがなく、この痛みがなぜ起こっているのかよくわからず不安です。肩こりは常にあり、ストレッチは心がけています。

1か月前に長時間座椅子に座って腰痛発生。 整形外科に行きレントゲンのみで腰椎椎間板ヘルニアの可能性とリハビリを勧められ週一で教わり自宅でストレッチやってます。 ただ腰痛以上に困ってるのがそれをきっかけに足裏に色々と異変。 ・素足で立つと足裏全体で体の重さを感じる不快感（外出歩...