睡眠時無呼吸に該当するQ&A

ホテルなどだと、寝付くことができず、頓服でリーゼ5ミリを処方してもらっています。最近では普段でも、途中で目が覚めてそこから寝れずにリーゼを服用しています。(10時半頃就寝5時前に起きます。寝ようと頑張りますがやっぱり気持ちが焦り寝れずに服用してしまう。)だいたい目が覚めてしまうのは夜中12時とか1時頃です。今日1時過ぎにリーゼ服用しましたが朝はだるくもなかったです。 現在無呼吸症候群の一泊の検査をして結果待ちなのですが、無呼吸症候群の場合、リーゼは服用しても大丈夫でしょうか。(寝れない時だけ頓服で服用)そのほかにも頓服で服用できるお薬はあるのでしょうか。デエビコは自然の眠りを誘発するからいいよと主治医の先生がおっしゃいましたが、頓服で短時間効く薬が飲みたいです。

49歳男です。 夜12時に寝ると朝４時か5時に目が覚めてしまうので困っています（入眠はとても良いです）。目が覚めてしまうとすぐには寝付けません。一度起きて食事をしてリラックスして、朝8時からまた２時間寝てしのいでいます。以前は8時間睡眠でき、朝の４時、５時は本当に深く眠っている時間でしたが、ここ５年位で眠りの質が段々と悪くなってきました。以前のような睡眠を取り戻したいです。どう対処するべきでしょうか。ご教示いただきたく、何卒よろしくお願い申し上げます。

生後4か月と22日目の息子がいます。 息子は昨夜はぐっすり眠っていたため初めてくらいに夜間授乳なしでした（寝返りは5回くらいなおし少しぐずるもすぐ寝る） 今朝6時母乳 うんちも出て 7時ミルク、ゲップ その後寝たのでベッドに寝かせており、わたしは布団に座っていました。 息子が「んー」と言ったため（特に苦しそうとかではなくかわいい寝息のような感じです）ふと目をやるとお腹が動いておらずびっくりしてそばに行こうとしたらビクッとして息をし始めました。 カメラで確認すると5秒くらい息が止まっているように見えます。目視でもお腹動いてなかったです。 焦っていたのですがそこまで顔色が悪かった記憶はなくカメラで見る限り真っ青とかにはなっていません。カメラでは右手が少し腕ごとスーッと引いたように下に下がっていました。 病院にて相談した方がいいのでしょうか？ その際は何科でどのような対応をしてもらえるのでしょうか？ また、数日前にマカ入りのお菓子（体に良い成分しか入っていないお菓子で、産後にも良いとのこと。製造元に確認したところ、食品でありお菓子に入っているくらいの量なら問題ないとのこと）をおいしくて大量に食べてしまいました。 マカが原因で何か呼吸やホルモンに異常をきたしてしまったのでしょうか。 混合で育てています。