血糖値スパイク症状に該当するQ&A

タイトルの通り、食事をするとぼーっとして頭が熱くなるような感覚とめまいが生じてぐったりします。飲み込んでから3-5分ぐらいすぐに起こり、下手すれば食べている途中で起こります。10分ぐらい休んでいると良くなることが多いです。肩こり・首こりがあるとこの症状も悪化するように感じます。血糖値が急激に上がることで血糖値スパイクが起こり低血糖になっているのかな？とも疑いましたが、血糖値がピークを迎えるまでの時間を考えるとあまりにも症状が出るまで速すぎるように思えます。野菜の味噌汁やおかずだけを食べた場合でもそうなります。 また、変な話ですが「あれ、今回は食べても具合悪くなってないな？」と意識するとその瞬間からめまいがしたりするので、精神的な要素も関係があるのかもしれません。 この症状は夏になってから始まりました。去年も夏に体調を崩し、検査するも結局原因不明だったという経緯があります。(自律神経失調症？)なのでまた病院に行くかどうか迷っています。 何か考えられる原因はありますでしょうか?

42歳男性。食後2時間後に猛烈に眠くなる。昼食後に特にひどい眠気に襲われて、仕事中に眠りに落ちそうになる。ここ2か月くらい続いています。それまではそこまでなかった。酷い時は目眩がするような感じがある。眠すぎてめまいがしてるのかもしれないが、同時におきてるので、区別は付かない。 ネットで調べると血糖値スパイクの症状に似ているのですが、その疑いはありますでしょうか？ また、何科を受診したらいいでしょうか？

血糖値スパイクや食後低血糖などを疑い、フリースタイルリブレという血糖値測定器で測定した2週間分の記録を持って近くの糖尿病科があるクリニックに行ったのですが、異常なしとのことで血液検査すらして貰えませんでした。 測定期間中も低血糖症状は確実に出ていましたし、食後の血糖値が140位上になることも頻繁にあり、140→68などになってる部分も何ヶ所もあります。 精神科領域のものとされてしまったのですが1日に何度も気がおかしくなりそうになります ・わたしは本当に異常無しなのでしょうか？ ・他の糖尿病科で診てもらうべきでしょうか。 ・どのような糖尿病科で診て貰うべきでしょうか。 ・発達障害で通っている心療内科の方にも来週に報告はする予定ですが、それまでどのように過ごしていたら良いのか心配ですし、怖いです。 診ていただいた医師は「血糖値スパイク」と言っても反応が薄く、「糖に問題はありません」としか言ってくれませんでした。 帰宅後インターネットで調べると、やはり140位上血糖値が上がっていたら危険と書かれていたので全然ふに落ちません。 ↓以下は病院に行くまでの流れです↓ 1ヶ月ほど前から食後異様な眠気がありました。 2週間以上前に夕食後おとなしく読書していたら、急にパニック発作のよう（な不安感恐怖感・手足の痺れ・身の置きどころがない落ち着きのなさ・頭の中がまとまらない感じ・苛立ち・頭部が内側から圧迫される感じ）になり救急を呼ぶか呼ばないかまでになりました。 結局呼びませんでしたが、食後低血糖なのかと疑い砂糖水を摂ったり、パニック発作なのかもと頓服を飲んだりしましたが、すぐに効果はなく家族と話しているうちに落ち着いたと言った感じです。 家族とネット上の低血糖の情報をみて何となく納得したのでフリースタイルリブレを購入し、測定しました。

31歳女性です。 血糖値由来と思われる症状が出ているため、相談させてください。 ◼︎生活 ・153cm、49kg ・ダイエットのため糖質は1日110〜130g ・主に玄米が主食、ジュース等は飲まない ・運動は週4程度(散歩8000歩、筋トレ) ・今年半ば時点での人間ドックの結果は以下の通り 　空腹時血糖値91 　HbA1c 5.5 ◼︎症状 ・チートデイ等で多量の糖質を摂取した後に血糖値スパイク様の症状(口の渇き、だるさ等があった数時間後に空腹感やそわそわ感)が出ることがある ・以前はこのような症状は出なかった ◼︎相談内容 ・このような症状は誰にでもあるのか、もしくは糖尿病のリスクがあるのか ・病院で検査すべきか 今日久しぶりにラーメンを食べた時に上記症状でかなりしんどく、あれ？と思い相談させていただきます。 よろしくお願いします。

食後二時間血糖値が２００を超えてしまいました。 昨年の健康診断ではHbA1cは5.0で、空腹時血糖値も問題ないのですが、 日ごろから血糖値スパイクが心配なので、自己測定器で時々血糖値を計測しています。 わたしの自己測定器は、静脈血よりおおむね0～３０は高い値がでることがわかっています。 今まで、炭水化物を食べ過ぎた時、食後1時間あたりで２００になったことは ありますが、食後2時間は１４０あたりに落ち着いていました。 ところが本日計測したところ、1時間では１２７だったのが、2時間後に２１０まで あがってしまいました。 計りなおしても２００ありました。 今まで何年か計ってきましたが、食後2時間で150以上の、しかも２００を超える 数字がでたのは初めてです。 症状は特になく、あえていうと頭が少しぼーっとしていますが、血圧も正常値です。 明日にでも病院へ行ったほうがいいのでしょうか。

37歳、女性、152cm体重は最近は46kg-48kgをうろうろしています。慢性疲労や線維筋痛症ぽい症状になったこともありますが、現時点で何かしらの病気の診断はされていません。 先日からフリースタイルリブレを装着し、血糖値の上がり下がりを見ていますが 1. いわゆる低GIの食べ物でもリブレのトレンドでは180mg/dLをグッと超えることが結構あります。 2. 食べたあとに運動をするとぐんとさがることはありますが、いわゆるスパイクになってしまいます。 3. 間食は去年からゆるくやめつつあります。2021年3月から今年にかけて、53kgから46kgに落ちました。 4. 運動ですが、主婦なので食器洗いや洗濯物干し、こどもの送迎で約5000歩、あとは買い物など最近は歩いて行き7000-10,000歩ほど1日あたり歩いています。 5. 夜は基本的に6時間以上寝た状態(床上時間が8-9時間)、長ければ7時間は眠れています。 6. 基本外食はなく、手作りメインです。 7. 食べ順は意識して、野菜、タンパク質、炭水化物にしてます(夜は白米は食べないことも)。 8. 本日受けた頸動脈エコーでは、プラークなどはなし。 こんな状況なのですが、血糖値スパイクを起こさず、血糖値をあげすぎず、そして血糖値を下げるのに有用な運動の時間の入れかたや仕方を教えてください。 ※今週末に、糖尿病クリニックに初診で行きますが、いろんな先生のお話を伺いたいです。

3年前にブドウ糖負荷試験で、耐糖能異常、血糖値スパイクを指摘され、あと5年後に糖尿病になると言われました。 その時hba1c5.7 血糖値は正常だかインスリンが少し多いと言われた記憶があります。 今年２月から、食後強い空腹感を感じ、 フリースタイルリブレを自費購入してつけました。時々60台の低グルコースと表示される時があり、最近ブドウ糖負荷試験を 受けましたが、医師が忙しかったのか あまりしっかりとした説明がなかったので こちらで詳しく教えてください。 その時はhba1c5.2でした。 これは、糖尿病初期症状で、私は これから糖尿病になってしまうのでしょうか？とても心配です。

体重減少について教えて下さい。食後の耐糖能がおかしいので、低血糖ぎみになったり血糖値スパイク(200超)が出てたりするので、ゆる～い糖質制限(1日180糖質ｇ位)をやってます。糖尿病予備軍の自覚はあり自己流ですがバランス良く食べてるつもりです。11月10日空腹時血糖値105、Hba1c:5.1、身長168cm、体重62kg。摂取カロリーは1日2,000kcal位摂取してるんですが痩せ？が止まらないのが苦になってます。5月にプチ断食ダイエットして−4kg(体重64kg)減ったのは良いですが、そこからも−2kg(体重62kg)痩せており、大病じゃないでしょうか？ 5月(人間ドック)と6月に腹部エコーや造影CTやMRCPや胸部CTや胃カメラ、昨年9月に大腸カメラをしてるので、これ以上の精密検査は流石に今はしづらいです。この傾向(体重)のまま1年以上が経過して癌などの症状が出なければセーフ(単なる消費kcalと摂取kcalの差)だと確認できるので気にしないでおこうとも考えますが、いかがでしょうか？ 摂取するkcalを増やして体重を増やそうかとも考えましたが、血糖値の上昇や血糖値スパイクが怖いので、極端な糖質摂取はしていませんし、できません。大麦ごはんを主食に野菜や魚中心に食べてますので、外食やドカ食いもしていません。また、運動は以前の投稿にあるようにやってる方だと思います。。 この長く続いている体重の減りぐあいは異常でしょうか？

2021年夏から血糖値スパイクが気になり指先穿刺で自己測定している者です（身長168cm体重64.9kgBMI:23、脂質異常症 プラバスタチン10mg/日 服薬中2021年11月10日 Hba1c :5.1 空腹時血糖105 グルコアルブミン14.4 GOT:22 GPT:20 γ-GTP:28 HDL:85 LDL:131 中性脂肪54 尿酸6.0 クレアチニン0.85 推算GFRcr:75 アミラーゼ140 リパーゼ43）半年前から糖質量に気をつけ食生活を改善し水溶性食物繊維やお酢を摂る様になって（運動は以前から頻繁にしてました）、血糖値が改善してきた気がしていましたが、ここもと食後血糖値が低く（写真参照）、大病じゃないでしょうか？ 低血糖の症状（動悸など）は全くありませんし、自転車通勤（片道15km）やゴルフやジョギングは続けていますし、体調は抜群に良いです。別の自己測定器だと食後血糖値90でしたので、普段使っている方の自己測定器（ACON）の問題なのかと思いますが、がんやインスリノーマや慢性腎不全や肝臓機能障害などを心配しています。 なぜ血糖値の数値がこれほどまでに低くなって来たのでしょうか？

以前から食後に動悸がし、それに伴いめまいっぽさや倦怠感が出やすいです。ひどい時は脈が飛びます。その間は立ちくらみもしやすいです。 症状は食後すぐに現れ、1時間半〜2時間程で落ち着きます。 持病で自律神経失調症がありますが、疲れていたり、自律神経が乱れている時に起こりやすい気がします。(体調が良い時は症状は無いです) なんとなくですが、甘いものを食べたり、炭水化物を多くとった時に特に起こるような気がします。 ですが、似たような症状で調べてて出てくる血糖値スパイクは「食後30分〜1時間後に急激に血糖値が下がるため」というのが時間的に当てはまらず(食後すぐに起こるため)、これが何なのかわかりません。 血糖値の上昇と自律神経が関係していたりするのでしょうか？ 血糖値の問題というよりは自律神経の問題でいいのでしょうか？不安に感じています。 対処法はありますか？ 不整脈は一通り循環器の検査を受けており、病的でない期外収縮と分かっています。 また、甲状腺なども直近で検査して全く問題無しです。 血糖値は空腹時85、HbA1c5.7で、気になって自主的にフリースタイルリブレで検査し、糖尿病内科の専門医に見てもらいましたが、病的な所見は無いと言われました。(痩せ過ぎのため、食後に血糖値が急上昇しやすい可能性はあると言われました)