アドバイス頂いた内容を主治医の先生に話し、エスシタロプラム10mg、炭酸リチウム100g、バルプロ酸ナトリウム100gを処方してもらいました。
その後、薬を飲まなくても大分楽になっていたので、薬を常用はせず飛行機に乗る前などの保険として飲む様にしていたののですが、先日体調が悪い時に飛行機に乗った際に1度軽いパニック障害が出ました。
離陸時に10分程度で我慢できる程度だったのですが、まだ薬を常用した方が良いでしょうか?薬の依存症が恐い為、その後も2週間程度は薬は飲んでいませんが、首や肩が凝りやすい程度でパニック障害は出ていません。
主治医の先生にも相談してみたのですが、薬を飲むかどうかは本人の意思で判断くださいと言われ迷っております。アドバイス頂ければ助かります。