野菜食べすぎに該当するQ&A

妊娠30週の妊婦です。 心配しすぎかもしれませんが、ご回答お願いします。 先日スーパーで購入した国産の鶏胸肉を2日ほど冷凍保存していました。　 朝に冷凍庫から冷蔵庫に移したのですが、夜調理するときもまだ完全に解凍されていなかったので、レンジでも解凍をしました。 それでも一部解凍不十分でシャリシャリの部分があったのですが、そのままフライパンで片面2.3分ずつ、野菜を入れて3.4分くらい炒めました。 十分火を通したつもりですが、一部赤茶色？ピンクっぽい部分がありました。気になった部分は食べないようにしたのですが、少し不安です。　 今回の件で妊娠に影響はありますでしょうか。　 また、お肉の調理の際は完全に解凍した状態で調理すべきでしょうか。

お伺いいたします。5年前に、この病気と診断され、その後今日に至るまで、年に数回おこります。ほとんどは、抗生物質の投与でなおりますが、このままの状態で一生過ごさなければならないのでしょうか。食事は、野菜類、きのこ、海草類、こんにゃくなどを中心として、1600kから2000kカロリーに抑えるようにバランスのとれた内容にしています。そのせいか体重も2kgほど落ち、A1cも6以下を保っていて、その点では順調なのですが、もしかして、食物繊維の取りすぎが原因ではないかなどと考えています。というのも、前回の治療時に、こんにゃくとか繊維質の多いものは、絶対たべないようにと言われたからです。なにかまとまりのない文章で申し訳ございませんが、宜しくお願いいたします。

昨夜、19時頃夕食を少し多めに食べ21時半すぎに眠り、夜中1時頃２回吐きました。 野菜などほとんど消化されずそのままでした。 いつもなら授乳で泣いて起きるのに、吐いたあともスーっと眠り、一度も飲まずに朝まで寝ました。 今日は機嫌は良いのですが、朝から３回下痢をしています。 一回目は昨日の離乳食がどばっと出た感じでクリーム色、２回目３回目は薄黄色の水様便でした。 昼におかゆ少量、母乳２回ほどとイオン水少量飲んでますがこれでは脱水になりますか？ また、明日病院へ行ったほうがいいでしょうか？

元々甘い物が大好きです。 昨年からダイエットとトレーニングを始め、10キロ減量しました。 朝、昼は仕事の為食後に甘い物を食べる時間もなく、毎日オートミール、無糖ヨーグルト、バナナにアーモンドミルクもしくは豆乳を浸したものと、ブロッコリーやトマト、ささみを茹でた物、ゆで卵などをいただいています。 夕食はかなり空腹で…（立ち仕事で1日中バタバタしていますので）ご飯少なめにして、たんぱく質、お野菜多めに食べます。 おかずは揚げ物はしませんが、豚肉やお魚のムニエル等カロリーが若干高いたんぱく質もしっかり取っています。 夕食後、ゆっくりする時間がとれると満腹でも甘い物欲が爆発してしまい…昨日はアイスクリームを…今日はおまんじゅうを食べてしまいました(;_;) 毎日子供が寝た後筋トレと有酸素運動、ストレッチ合わせて１時間程していますが、最近体重はパッタリと減らずです… やはり夜ご飯おかず食べすぎなのと、甘い物が原因でしょうか。 そして食後甘い物が食べたくならないようにするにはどうすればいいでしょうか。 こんなに欲しくなる原因…あるでしょうか。

PMSが辛かったのでピルを処方してもらい、2019年の12月からピルを服用し続けて2年が経ちました。最初はヤーズフレックス、慣れてからヤーズフレックスの120日間服用を続けてもいいものを1年間続けました。特に副作用、不正出血もし。2021年になってから、少し体重が増えるようになり、フリウェル、ジェミニーナなどを試しています。その中で脂肪も増えてきたと思い始めました。仕事がほとんど事務作業なので平日は7時間近く座った作業、職場は片道自転車10分で最寄駅まで行き職場の最寄りまで15分電車、5分徒歩。週6日約20分のウォーキング、YouTubeを見ながら約20分のストレッチと筋トレを混ぜて行ってますが、一向に痩せる気配が見えません。(見た目も)2019年12月の飲み始めまでは46〜47kgで体脂肪率23%代でBMI21%代、今では体重50kg、体脂肪率26.5%、BMI22%になりました。朝昼夜と食事は取ってて、平日は基本的に間食をする時間なし、たまにチョコや甘いものを食べることがありますが、週1.2回程。土日も間食食べる日と食べない日があります。平日朝は食パン系、味噌汁、ヨーグルトオリゴ糖入り、トマトジュース、りんご４分の1が基本です。昼は作ったお弁当で米150gくらいに卵焼き系、野菜の炒め物少し、もう一つおかずに野菜生活を200ml1本。夜ご飯は米はお腹いっぱいで入らないので食べないことが多く、汁物、野菜系のおかず、鶏、豚、牛のどれかの肉が入ったおかずです。休日の朝は起きるのが遅いのでヨーグルトオリゴ糖入り、りんご、ウィンナー卵系のおかず、昼は麺もの、夜は平日と同じような感じのです。やはり食べすぎなので太り始めたのか、ビルで生理を止めてる状態なので、閉経した感じに身体が捉えているのでしょうか、教えていただければと思います。婦人科の先生にはピルでは太らないと言われています。

50才女性です。2ケ月前位に胃酸過多でものすごく胃が痛くなり、その後市販の薬で直したものの、いつまでも不快感が取れません。年末に総合病院を受診したものの、仕事がいっぱいいっぱいで、検査は10日過ぎになってしまいました。胃カメラ、血液検査、エコーの3種とも全く異常なしで、(カメラは普通の人だと考えられない位に綺麗ですよと言われましたが…)エコーだと出口あたりにポリープがあるが、余りに小さく、ありがちな物なので大丈夫と言う事で、「なるべく気にしないで生活したほうが良い 」とのことでした。食べたあともたれるとか、元々辛いものが好きなんですが、ちょっと唐辛子を入れた物を食べたら焼けるようになったり…。年令のせいなどでしょうか? 食事は野菜中心、肉は鶏肉のみで魚はたべますが、油こいものは嫌いです。お酒はまれにしか飲みませんが、タバコは1日一箱弱。違う病院を再受診した方がよいでしょうか?

2才5ケ月の女児です。 3日間下痢と吐き気が続いたので小児科を受診し、胃腸炎と診断され、吐き気止めと整腸剤を処方してもらいました。この時にはまだ水分摂取しても嘔吐しなかったのですが…最初の下痢から6日たった今日になって水を50ml飲んでも吐くようになりました。悪化したのでしょうか?下痢になってから食事はすうどんと大根を中心の野菜を煮た物(おでん風味)とバナナと林檎を本人が食べたいだけ与え、イオン水を飲んでくれないので、受診時に相談してQOOのりんご味と水をやはり本人が飲みたいだけ与えました。食べ過ぎと思うほど食べてはいないし、飲み物も一日で600〜700mlぐらいでした。 今は寝ているので様子を見ていますが、起きたとき水分を与えるのが怖いです。今日は薬も飲めていないし… 長文で申し訳ありませんが、どうしたらよいのか、どうかお知恵をお貸しください。胃腸炎以外に考えられる病気何かあるのでしょうか?

お世話になります。 153.5センチ45キロ、血液検査は基準値内の低いほうHDLコレステロールは中くらい。 週に3日ほど馬の世話全般と騎乗をしているので筋肉はわりとしっかりついています。 太りすぎではないですが、だんだんお腹周り(下腹部)に脂肪がついてきて、一年前より1～2キロ増えてしまいました。 無理なダイエットなどで、長年の拒食症・過食嘔吐の経験があるため、あまり無理なダイエットはもうしたくありません。 食事は3食食べており、野菜・豆腐・魚などをよく食べますが、手作りのパンや玄米・麦飯が好きで炭水化物をやめるのはストレスがたまりそうです。 小腹が空くと胡桃をつまんだり、時々子供といっしょにお菓子やアイスを食べてしまったり、寝る前にひとくち梅酒をいただいてしまうので、まずこの辺をやめなければと思います。 ほかに日々の生活で、工夫してゆっくり絞れることをアドバイス頂けますでしょうか。

9ヶ月の女児です。 今月から三回食をはじめました。 二週目の終盤あたりから離乳食後しばらくしてから吐くことが出てきました。 ただ、吐くと言ってもひどく苦しそうにする様子はなく、遊びの途中に口からだらっと垂れる感じです。 溢乳に近いです。 吐いた後も機嫌良くそのまま遊んでいます。 体温もずっと平熱の範囲です。 何か特定のものを食べた後、というわけでもなさそうです。 離乳食は大体毎回完食しています。 正確な分量はわからないですが、お粥は90g、他にタンパク質や野菜などをあげています。 アレルギーは今のところ無いと思います。 まだ母乳やミルクが必要な時期と聞きましたので離乳食後には母乳を飲ませています。左右共に五分から十分弱飲みます。 　 振り返ってみると、機嫌が悪くてあまり食べなかった時は吐かないように思います。 単純に食べさせすぎなのでしょうか？ 機嫌が良いので病院にはかかっていませんが、行った方が良いでしょうか？

9月くらいから喉に違和感があり、タケキャブ10mgを処方してもらい、一週間くらい気にならなくなったが、焼き肉食べてから悪化して効かなくなりました。不味いのが上がってくるし、喉が詰まった感じ、ひどい時は胸が焼ける感じです。その後、10月くらいから、タケキャブ20mgと半夏厚朴湯を1ヶ月くらい飲んで症状がなくなってはないけど、ましになったかというところで、大腸内視鏡をしないとだめで鎮静剤の効きすぎで吐いてしまい、逆戻りしました。 今、11月から1ヶ月くらい、タケキャブ20mgと茯苓飲合半夏厚朴湯とスクラルファートを飲んでいます。一番きついときよりは多少ましにはなったけど、喉の違和感とたんが絡んだ感じ、不味い感じがあります。前にはあまりなかったゲップも頻繁にでるようになりました。この感、消化に良さそうな卵がゆ、味噌汁、豆腐、ササミ、野菜、野菜スープ、牛乳、ヨーグルト、バナナ、リンゴを食べるくらいで、量もあまり食べれないので7キロ痩せました。腹式呼吸と歩くようにしています。5キロくらい痩せたらよくなると言われてたけど、ムリで、あまり気にしすぎず食べてと言われたけど、今食べてるもので症状でるのに…と思うと我慢してしまいます。でも、甘いものを食べれないのもストレスで、正直しんどくなってきました。 主治医には敏感になってしまったのかなぁと言われて、もっと長い間かかってる人もいるから、気長に頑張りましょうと言われて、とりあえず上記の3種類の薬で様子みましょうと言われました。 今年4月の胃カメラではGradeAで食道裂孔ヘルニアがありました。 １，薬はこのままで、様子見でいくしかないのか ２，症状でているが、気にしすぎず食べたほうがいいのか ３，ずっと我慢してるが、温かいココアとか飲みたくなるけど、やっぱり我慢したほうがいいのか すいません。宜しくお願いします。