結婚うつ病に該当するQ&A

こんばんは。はじめて質問させて頂きます。 現在勤務している会社で、一年程前にリーダーに選ばれました。 自分の性格は、真面目で人に対して意見がなかなか言えず悩みを抱えやすいタイプです。とてもリーダーになれるような人間ではありませんが、信頼している上司に押し切られ引き受ける事になりました。 きっかけはそこからだと思います。 喋る際、直ぐに言葉が出づらくなりもどかしく。。書類を作るにしても、ぼーっとして時間が過ぎ、休みの日に自宅で作ろうとしても、頭が真っ白で考えがまとまらず何も手つかずのまま。どうしよう、私がしないと他の人に迷惑がかかる…と思いますが、やる気はでず涙が出てきます。 上司からは、一人で抱えすぎ。皆に仕事をふるようにと言われましたが、甘えて逃げ道を作ってしまうような気がし自分がやらないとダメだ。 でも、仕事をふるにしても何をどうしたらいいのか?頭が回りません。 以前は大好きだった、読書もショッピングも全然しなくなってしまい、気分も落ち込み気味です。今年9月に入籍予定の彼氏にも、自分の精神状態を上手く説明出来ずにもどかしくて辛い日々を送ってます。 日によっては調子が良い時もありますが波が辛くて…仕事が辛く逃げ出す道として、うつかも?と思い込んでいるような気がしてなりません。。 一度、アドバイスを頂ければと思います。お忙しいとは思いますが宜しくお願いします。 (ちなみに私の母は操うつ病です)

10年程前からうつ病で心療内科に通院してます。 ココ最近まで投薬はしてるものの大きなうつ症状が出ることはありませんでした。 12月24日に入籍をし、その日は市役所へ行ったりとバタバタしてました。 生理前ということもあり、上手く内容がいかなくイライラもしたり、実家から引越し生活環境が変わったのもあり、その日の夕方頃から身体がソワソワザワザワし始め、なんとも言えない不安が押し寄せてきました。 半年前から生理前に気分心が沈むなどうつ症状のようなものも出ていて、生理になり数日経ったら落ち着くという症状も出ていたので、全てが重なり、うつ症状が再発したのだと思います。 昨日、通院してる心療内科にも行って辛いことを全て泣きながら話しました。 先生には「行事事が重なってしまって自律神経の症状も多数出てますね。」 とのことで薬も少し増えました。 でも最後には「治りますよ。」と言ってくれました。 でも反面、本当に良くなるのかな？辛い。。と思ってしまってます。 新婚生活がスタートしたのに今はほぼ毎日横になり眠る日々が続いてます。 しかし、旦那はすごく話を聞いてくれて理解してくれて、少しのことでも「良く頑張ってくれたね！ありがとう！気にしないで今はゆっくり休んで！」と有難い言葉ばかり言ってくれます。 精神面をすごく支えてくれてますが、自律神経のザワザワした気持ちやその症状が出ると不安な事ばかり考えてしまいます。 今はこの自律神経の症状や不安感がなくなり、普通の生活ができることが私の今の1番の願いです。 長文で申し訳ありません。 私はこの症状から脱して今までの生活ができるまで回復するでしょうか？ よろしくお願いします。

▪️お困りの症状 左耳が詰まった感じがする(右耳はない)水泳で耳に水が入った感覚 これまでもあったが、1日くらいすると自然に治っていた 今でも横になって安静にしていると症状が収まる(夜寝て朝は症状がない) ▪️既往歴等 幼稚園時　小児喘息、腎盂腎炎 40代　子宮内膜異形成で検査入院 (現在月経は2-3ヶ月に1回あるかどうか) 51歳　抑うつ症状で精神科受診 高血圧(150/100くらい)薬は飲んでいない 緑内障気味(視野は欠けていない)目薬処方 BMI 31.3くらい 飲酒喫煙なし ヨガに週2-3回 ▪️背景 去年から夫に食道がんと初期の肝硬変が見つかり、娘がうつ病診断され仕事を休職、自分の肩に看病と家計支える重責がのしかかる。仕事もかなり質量ともに多く、産業医から抑うつ症状が見られるので、精神科受診を勧められる。2度ほど通い、精神科の先生からは定期的な受診は卒業して良いと言われ、現在は薬飲んでいない。 現在娘はだいぶ鬱から回復し、今は実家を出て婚約者と同居中。来月あたりに入籍予定。 しかし夫に肝硬変由来の難治性腹水発症し、入退院を繰り返している。仕事は会社側も理解があり、在宅勤務及び人を入れてくれたりしてだいぶ減らしてくれている。 ▪️知りたいこと 適切な対処法や、症状を和らげる方法 病院に行くべきか知りたい(今後どうなったら受診すべきか) 原因として何が考えられるのか この症状は精神的なものか、身体的なものか よろしくお願いします。

【状況】 1週間前に73歳の義父が脳内出血（左被殻）で倒れ、右手足麻痺・嚥下障害・失語（呼びかけに反応はするものの、言語理解、発語、書字が不可）の症状が残った。 【持病と生活】 55歳でうつ病を発症退職、現在に至るまで通院と服薬を継続。趣味は小説を書くことと歌。数年前に腎臓の数値悪化、軽い食事制限中。腎臓によくない安定剤を減らしてから光や温度や匂いに過敏に。歯が悪く手術前までは部分入れ歯。 義母と不仲で、婚姻関係ではあるが別居しており一人暮らし。 【主治医の見解】 ●高血圧による突然の出血●良くて車椅子だが意思疎通が図れない為リハビリは困難 ●自宅へ帰れる可能性は低く、経口摂取ができなければ療養型の病院へ移る可能性●意思疎通が図れず持病の薬の服用調整が困難な為、回復に影響する可能性 【家族との面会】 ●基本的にオンラインを含む全ての面会不可（手術直後に一度だけ面会） ●タブレット持込等も不可 【相談・質問】 家族として何も出来ない中、今は失語症に関する本を読んで基本知識と対応法を勉強しています。 1.一般的に病状が落ちついてから、失語症検査をして治療方針を決めていくそうですが、意思疎通が図れない状態が続いている場合、検査→治療の流れは可能ですか？ 2.混乱状態の中、患者にとって家族が側に居ることが支えになり治療意欲を引き出し、治療開始後も家族とのやり取りが大切とありました。面会不可の状態で何か家族が関われることはないですか？ 3.家族が関われる治療を行なっている他病院があるなら、探して移るのも一つの方法ですか？ 4.失語症の治療では、諦めないことと医療関係者との信頼関係が大切だと読みましたが、現在の主治医からは、事実だけではなく今後の予測もネガティブな内容がほとんどで気持ちが沈みます。どうすれば良いですか？

昨年出産し、現在生後6ヶ月齢の子供を育てています。 産前産後から夫や義家族とのトラブルがあり、その影響もあってうつ病の治療もしています。トラブルとしてはモラハラ等もありましたが、その影響を受けやすかったと思われる原因一つに私自身の性格傾向も絡んでおり、自分なりに色々調べたところ、「恐れ回避型愛着障害」にとても当てはまることが分かりました。 現在夫はかなり積極的にケアをしてくれようとしていますが、私自身が夫側に対して心を閉ざしてしまって、信じるのが怖かったり疑い深くなっている自覚があります。妙に緊張してしまう、萎縮してしまう場面もあります。 この状態で、一般的な結婚生活を送っていくこと、子どもを健全に育てていくことに対して非常に不安になっており、今後どうしていったらいいかが迷っております。 私自身の愛着障害を克服する方法、そして適する結婚生活の形(別居婚や離婚など)、恐れ回避型愛着障害の子育てについてアドバイスをいただければ幸いです。 よろしくお願いいたします。

先月親族の結婚式があり、結婚式がストレスで体調を崩しました。 （こちらでも質問させていただきました。） 結婚式から約2ヶ月が経ち、前に比べるとかなり体調は回復してきているのですが、最近睡眠不足（寝つきが悪い、中途覚醒、早朝覚醒）が多いためかネガティヴな考えが多くなり、式前の体調不良がそのままパニック障害につながったらどうしよう…と考えてしまいます。 友人にパニック障害の人がいるので、どんな症状かも知っていて、精神疾患にはなりたくないな…と考えていると動悸がしてきたり体が熱くなってきたりして、パニック発作？のようになってしまいます。 深呼吸するとすぐに治まり、よく聞く、死んでしまいそう！！怖い！とかは一切ないです。 芸能人がうつ病になったニュースなど見ても眩暈がしたり、動悸がしたりします。 何も考えてない時はいたって元気なので、精神疾患という言葉に体が拒否反応を示しているのかなと思います。 式前の自分はめちゃくちゃ元気だったので、前の自分に戻りたく、今は朝散歩をしたり、起きてすぐデッキでストレッチしたりしています。 あと、オーダーの漢方も飲んでます。 たぶんこういうのを不安障害と言うんだろうなーと思います。 元々HSP気質で、心配性も自分の体質だと思っているのですが、拒否反応の動悸などが不快です。 外出などは制限なくできており、旅行もいけます。 そこでお聞きしたいのですが、わたしのような心気症の体質の人でも精神科などで考え方を改善することはできますか？ カウンセリングなども効果はありますか？？

うつ病と診断されてから5年ほど経ち、40歳の時に自然妊娠し、現在38週となります。 出生前診断はしておりませんが、超音波ではNTなど指摘されておらず、毎回順調ですとお話いただいております。 出産を控え、不安が強い時があります。 わたしには喫煙歴があり、禁煙したり、喫煙したりを繰り返していました。 妊娠が分かってからは全く吸っておりませんし、今後も吸うことはありません。 しかし、年齢に加えて喫煙が胎児の染色体異常の可能性を高めるとネットで読んで赤ちゃんに申し訳なくて辛いです。 出生前診断をしなかったのは、どんな子でも私達夫婦の子に変わり無いから受け止めると決めたからです。 高齢出産になったのは夫と出会ったのが遅かったからで、夫と出会ってはじめて結婚したいと本気で思えたからなので仕方ないけれど、喫煙は防げたのにと思うと罪悪感を感じます。 34歳以下の方は喫煙で染色体異常の可能性が3倍という記事を読みましたが、高齢出産の場合は初めから可能性が高いため年齢の原因の方が大きいということでしょうか？ もし産まれた子に染色体異常があったら、まだわたしの年齢が原因と思っていた方が気持ちが楽になる気がします。 ネットの意見では、高齢出産で障害がある子どもが産まれる可能性が高いのに育てるのに税金をあてにするなという意見がありました。 うつ病のせいもあるのかこういう意見に酷く落ち込んでしまいます。 もし染色体異常がある子が産まれても、「わたしのせいでごめんね」という気持ちよりもここまで育ってくれて産まれてくれてありがとうという気持ちでむかえたいと思っています。 その方が、長い子育ての生活を明るく過ごせるのかなと思っていますがいかがでしょうか。 脈絡なくすみません。 出産前の不安を少しでも和らげたいため、考え方について質問させていただきました。 どうぞよろしくお願いします。