食後運動血糖値に該当するQ&A

妊娠糖尿病になりインスリン投与をしています。現在妊娠３１週、1ヶ月前から食前に超速効型のインスリン投与と就寝前に持続性インスリンを打っています。１４単位づつです。 今日、昼食に炭水化物(麺類)だけを食べたせいなのか昼食後２時間値が１４５になってしまいました。 炭水化物をとりすぎたんだと認識して気をつけようと思ったんですが昼食後４時間後には今度は低血糖を起こしました。 昼食後の運動はしておらず１時間ほど昼寝をしていました。気持ち悪さと冷や汗で目が冷め、立ち上がるとめまい、手の震えがありました。急いでシロップを口にして同時に血糖値をはかったら６３でした。 今までそういった事はありませんでした。 食後２時間値が高血糖だったのに、数時間後に急に低血糖になることはあるんでしょうか。 次の通院は１週間後ですがすぐに病院に行くべきですか？ また、低血糖になるのははじめてなのですが、母体が低血糖になると胎児に影響はありますか？

３０代後半女性です。 ◎毎食糖質は40から50ｇまで。 ◎毎食後15〜30分必ず運動。 ◎間食はしないもしくはしても糖質10から15gまで ◎インスリン分泌遅延体質の為、毎食前３０分前になにか一口食べる ◎毎食食物繊維からたっぷり摂取 ここまで徹底していて、hba1c５．４。 ギリギリの高値です。 ↑のことを全くやめて、普通に生活した場合、 hba1cは軽く６代に行くでしょうか？ 最近運動しても食後１時間半に指先の血糖値で２４０近く出たことがあります… 尿糖も初めて少し出ました。 ☆もうすでに２型糖尿病で、管理できているだけなのでしょうか？ ☆これから育児休暇を終えて、社会復帰をしたら、今している３０分前に何かつまむ、食後に運動が出来なくなる日も出てくると思います。 (その場合はやはり〜２００程度まで上がり、３時間後くらいに戻ってくると思います。) 効果的な対処法を教えていただきたいです。 よろしくお願いいたします。

４６歳男性です。 軽度の肝機能障害があります。 発端は２月に血糖スパイクを指摘され、極端な食事セーブと 運動過多が原因ではないかと大きな病院で診察され、7月中旬位から 食事をしっかりとるようにして、経過観察しています。 6月28日　AST３２　ALT５０　ガンマ９５ 8月13日　AST４１　ALT９０　ガンマ１２４ 9月13日　AST３６　ALT７０　ガンマ１４６ 10月25日　AST54　ALT９４　ガンマ１６７と 行ったり来たりです。 最初の診察時に脂肪肝でもなく、ウイルス性・自己免疫性・胆汁性？肝炎 では無い事は検査済みです。 食事を元へ戻し、スパイクなだけだから運動もそこそこにして、 まずは肝臓を治す方針でと言われ、継続しています。 ただ、しっかり食べるようになり、運動を抑えると、血糖スパイクもあり、 年齢からも糖尿病になるのではとの懸念があります。 血糖値等の関係の値では 6/2　グリコアルブミン17.5　血中Ｃペプチド4.42　 　　HBA1C　5.8　食後2時間血糖110 8/25　グリコアルブミン21.3　血中Ｃペプチド5.38　 　　HBA1C　5.8　食後2時間血糖105 11/17　グリコアルブミン23.3　血中Ｃペプチド6.36　 　　HBA1C　5.7　食後2時間血糖105 でした。この推移は糖尿発症も時間の問題のような推移でしょうか？ また、何か対策は無いでしょうか？　　　 １８０ｃｍ４７ｋｇのやせ形で、運動は一日一万歩の早足歩きと 昼と夜はラジオ体操２回と腕立てとスクワットを１０回ずつ程度です。 以上、よろしくお願いします。

以前にもこちらで相談させていただいたものです。 妊娠中の食後高血糖が気になり、以前から自己採血で血糖値を測っていました。 妊娠中は糖負荷検査していません。 産後２ヶ月の今年2月に受けた糖質負荷検査で、境界型糖尿病までは行ってないものの、インスリン分泌が少ないのと遅いので、炭水化物を控えめに、運動して気をつけてください。と主治医に言われました。 その後に結果を持ってこちらで相談させて頂いたのですが、 こちらでは糖質制限はしてはいけない、しっかり炭水化物をとって、インスリン分泌を回復させて… と教えてもらいました。 今現在ですが、 ご飯130グラムとおかず数品（サラダとハンバーグ、野菜スープと食後にロカボのチョコを２かけ程）を食べ、食後三十分ほど筋トレや軽い運動をして、 それでも、２時間値は１５０前後（揚げ物を食べるとだいたい１７０前後）で、２時間半値で１００〜１３０の間でやっと下がる感じです。 ４ヶ月続けてもインスリン分泌が回復しないということは、 もうこれ以降はロカボな食生活に変えていったほうが良いのでしょうか？ 教えて下さい。

糖尿で食事・運動療法に励んでいます。血清総蛋白７．５　ビリルビン（総）１．０　ＢＵＮ　１３．３　クレアチニン０．９３　尿酸５．４　ナトリウム１３８　クロール１０３　カリウム４．６　血糖値１０９　Ｈｂａ１ｃ５．９でした。　クレアチニンが上昇傾向ですが、よく水分をとり尿を出すことくらいしか上昇予防法はないでしょうか。 極力コメをたべず、食後３０分以内に強度のウオーキングを毎日３０分欠かさず実施しています。

初めまして。どうしても不安なのでお教えください。 食後血糖値=241mg/dl HbA1c=6.9% グリコアルブミン=23% 血液検査の結果で糖尿病と診断され、グラクティブ錠を処方されました。 糖尿病は、最初は食事療法と運動療法を行い、改善がみられなければ薬を使うと話を聞いたことがあります。 この処方は正しいのでしょうか?(いきなり薬を処方されるほど状態が悪いなら納得できます) ちなみに身長168、体重74キロです。

食後3時間での血糖値が200以上と糖尿病の疑いがあったので、1度、糖尿病かどうかブドウ糖なんとか検査までしたんですが、その時は以上ありませんでした。 それからうつ病になり、運動も億劫になり、筋肉量も減って、太る薬のアモキサンを飲んでいるので、鬱で一番体重が減った時から16キログラム太りました。 鬱とデスクワークでなかなか出掛けられないんですが、足のしびれは糖尿病からくるものでしょうか? 色々アドバイスくださると嬉しいです。

前回（3月初旬）にかかりつけ医に診察を受けた際にヘモグロビンエーワンシー10%でしたが、食事の見直し、運動を徐々に始め、現在自分で測定する搾血測定で、空腹時80〜100、食後2時間後で180（100の時もありますし、稀にですが200少し超える時もあります）となっております。少し以前に比べたら落ち着いたのかと思っていた矢先、以前に比べて多尿な感じがします。 これは、血糖値が下がったからとか、そんな話はあるのでしょうか？

　過去2回妊娠糖尿病に罹り、軽い糖質制限を続けた結果耐糖能異常(境界型糖尿病)と診断を2回ほど受け、その後こちらの相談で、軽い糖質制限をやめて毎食しっかりと糖質を摂り続けつい最近4月初旬に75gOGTTを受けた結果、正常型と診断されました。とても嬉しかったのですがその後も割としっかりと糖質を摂り、間食も控えめに、時間もほぼ毎食ぴったり食べ、運動も心がけておりました。規則的に食べると、毎食後2時間値65から140未満で収まっていました。 　本当に本当にとても久しぶりに、好きなだけパンを好きなだけ食べ(甘いパンも含む)子どもの昼寝の寝かしつけで食後ずっと横になり、SMBGにて、食後2時間の血糖値が1回目221、驚いて測り直しても2回目240と出ました。。。 　こちらの数値についてどの様に受け止めればよろしいでしょうか。好きなだけ糖質を摂れば健全な人でもここまで上がるものですか？それとも、やはり異常なのですか？随時血糖値が200超えるのは、糖尿病なんですか？このタイミングで病院にて採血してたら糖尿病だった診断される可能性もあるのでしょうか？

33歳女性です。 28歳の時に職場の健診で初めてHbA1cを測り、その頃から5.8くらいと高値でした。 それ以前は職場の健診で空腹時血糖しか項目がなく、今も空腹時血糖は問題ありません。 血糖値スパイクがあるようで食後簡易検査だと200を超えることがありますが、日によります。 食後2時間値では100前後まで下がります。 食事はサラダを先に食べるように気をつけており、3食食べ、子どもと一緒に寝るなど規則正しい生活を送っていますが、運動はできていません。間食をしないなど最初は徹底していたのですが、数年5.8-5.9をいったりきたりしており、間食を我慢するストレスは溜まる一方なので少し諦め、今間食はしています。 その結果か、先日の検診でHbA1cが6.1%まで上がってしまいました。 口渇や頻尿、疲れやすいなどの症状は今のところありませんが、この先、どんどん数値が上がってしまうのかと心配しています。 糖尿病と診断されても最初は食事と運動療法だと思うので、運動を意識して取り組みたいとは思っているのですが、今すぐクリニックにかかり負荷試験などをして改善策を聞き、気をつければ将来の状態は変わるのでしょうか？ それともある程度体質自体が問題なため、食事、運動療法をしてもしなくても大差ないのでしょうか。 また、クリニックにかかるとすれば何科に行けばよいですか？ よろしくお願いします。