お腹筋痛いに該当するQ&A

最近 腰痛を感じるので レントゲンを撮ってみると 少し骨に歪みがありました 職業がエステで 中腰で全身マッサージをする為 負担を感じ始めたみたいです それを 克服するには 腹筋を 鍛える事と言われ 立っている時にお腹を意識して やるようにしています でも 10日ですが まだ 治らないしお尻の周りに痛みが出てきました それは お腹に力を入れると お尻も締まるので 筋肉痛なんでしょうか? 早く治して お客様に気持ちのいい マッサージを してあげたいのです 何かアドバイスを下さい 宜しくお願いします

半年前から尾てい骨の右下、お尻の内側あたりの痛みがあります。(右側のみです)前屈をすると何故だかお尻の右内側が痛くなり、立っている姿勢では何ともありません。トイレで踏ん張ったりしてもズキッと一瞬痛みが走るので腸なのかな、とも思いましたが、最近は痛みがひどく、前かがみ、首を前に倒す、腹筋をする、背中を丸める、背筋を伸ばすなどの動きでもズキンズキンと痛み、寝る体制でも鈍い痛みが出てきて眠れず、朝起きても痛みが全く取れていません。運動不足かとも思い、ストレッチや腰周りの運動もやっていますが痛いままです。 腰の痛みではないので、何の症状なのかさっぱりわからないのですが、ヘルニアなどの一種なのでしょうか。かなり悪化していて日常生活に支障をきたしています。意見宜しくお願いします。

腰椎椎間板ヘルニアの座骨神経痛について質問です。 ろくに歩けない状態から2ケ月半位経ち、腹筋、背筋体操の効果もあってか、腰と足の強い痛みは無くなり、短時間なら普通に歩けるようになりましたが、椅子に座るとお尻がとても痛いです。 100金のクッションやひざかけをひいたりしていますが、長時間座っていると負担がかかり、足の付けねも痛くなり、その後歩くのも苦痛になります。 長時間、椅子(会議室のような固いタイプ)に座る際、お尻の負担を軽くする方法や、お尻の痛みを早く治すようなストレッチとかがありましたら教えてください。

今 腰椎間板ヘルニアと診察を受けて25日目です 良く成って来たので20日位から 腰痛体操と軽い腹筋 背筋を やってました 昨日 久々に歩かないと行けない用事が有り少し多く歩きました30分位 また 腰が痛くなり 少し悪化 今は寝てます 腰が コッテル用な おけつ 左足 腰に たまに ｽﾞｷﾝ と痛み有り 鈍い痛みも… 安静が一番いいですかね? 痛い時の 運動は(少しの痛み)? だいたい 何ヵ月位で治って行くのですか? カイロプラクティックとか 整骨院は行った方がいいですかね? 何かいい方法があるですかね? 不安 です 歩くのも 詳しく 教え下さい よろしくお願いします お願いします

5歳の女の子です。 夜からお腹が痛いとトイレに長くすわり、便は下痢のような柔らかいものでした。 その夜の腹痛から、いつもうんちが出るお腹痛いとは違うお腹が痛いと訴えます。 痛みの種類は、お腹に力を入れると痛む。腹筋をしようとすると痛む。へその下を手でおさえると、痛む。(おさえるときにお腹に力を入れてるから痛いのかなあ)と少しうやむや。 その日は幼稚園の授業で鉄棒をしたと言っていました。もしかしたら、筋肉痛のようなものかな?こんな5歳の子でも筋肉痛のようなものがあるのでしょうか? いつもと違う痛い感じと言われて気になりました。助言をお願いします。

以前も質問させて頂いたものです。 7月に胸椎3箇所の圧迫骨折をし、その後コルセットをつけているにもかかわらず、腰椎も骨折し、多発性椎体圧迫骨折と診断されました。胸椎〜腰椎で綺麗な形が残ってる骨が少ないというMRI結果でした。腰椎の骨密度が68%と骨粗鬆症の診断も受け、テリボンの治療を開始しました。しかし、投与2ヶ月で高カルシウム血症となり、来月からイベニティに変更予定です。杖でなんとか歩けるため、自宅療養を続けており、仕事も在宅で平日デスクワークしています。 ３ヶ月以上経ち、背中腰の強烈な痛みも減り、鎮痛剤なしでも過ごせるようになりました。ただ、この一週間、胸の下あたりから、脇にかけて痛みがでています。寝返りが1番痛く、横向きでもコルセットがあたり痛い時もあります。痛みが落ち着いてきたら、反体側が痛い…を繰り返し始めました。 1.この痛みは、また胸椎の骨折をしたということなのでしょうか？それとも、肋間神経痛と言われるものでしょうか？ 2.腹筋が落ちているため、寝返りも腕や足でおこなっているため、筋肉痛や筋を痛めたなど筋肉の痛みの可能性はありますでしょうか？ 3.12月頭にMRIを撮り、安静度について考えると言われています。それまで腹筋とか何かリハビリで出来ることはありますか？ 長文で申し訳ありませんが、宜しくお願いします。

一週間前から喉が痛く、市販の薬を飲んでいて、痛みが治まってきたら、次は咳と鼻水が出だしたので、5日前に内科を受診してお薬を処方してもらいました。そしたら3日前から37～38°台の熱が出るよぉになり、昨日また病院を受診して、解熱剤と前もらったお薬を追加されました。インフルの検査は陰性でした。お薬は飲んでいますが、咳も全然止まらず、鼻の色も青で、全然治りません。咳込みで夜もなかなか寝れず腹筋は痛く、小さい子供もいるので早く治したいです。病院を変えた方がいいのでしょうか?

36歳女性です。 ５日前から、右のお腹の1箇所が痛いです。 【症状】 ・肋骨より5cmくらい下 ・おへその右斜め上 ・痛みの程度は普通に生活できる軽さ ・走った時に脇腹が痛くなるような種類の痛み ・あまり奥ではない？ ・痛いタイミングは、空腹時、ご飯の後、あまり関係ない ・痛い時は波はなく、夜になると治ってることも多い　 ・便秘下痢なし ・食欲あり ・押すと、やや硬い気がする（しかし先日内科で触診された時は何も言われず） ・痛い部分をストレッチする様に伸ばすと、その時だけやや痛みが減る 【先日内科を受診し、腹部レントゲン、尿検査、触診して以下と言われました。】 ・胆石は位置的に違う（胆石はもっと上） ・位置的に大腸 ・尿検査の結果、尿路結石なども違う ・育児の抱っこによる筋肉痛か、宿便かもしれない ・腹部レントゲンを撮りました。宿便のようなものが少しあると言われました。 【質問】 しかし、この写ったものはポリープとか癌とかではないか心配です。 押すと一点だけ、そこが痛いです。 しかし、腹筋に力を入れた状態で押すと、痛くないです。これは筋肉痛ではないのでは？と思っていますがどうでしょうか？ 腹筋なら、５日も痛まないのでは？ 筋肉の奥側に筋とかもありますか？ 最後に大腸カメラをやったのは、6年前です（30歳） あと、引越しなどでストレスが溜まっているので、胸焼け気味です。（最後に胃カメラをやったのは一年半前） よろしくお願いします。

ちょうどおへその上あたりの脂肪をつまむと、こりこりしたものを感じます。痛みはありません。左右の部分はつまむと柔らかいのですが、真ん中だけ硬いのです。 胃は市の集団検診で胃カメラをやったばかりですが、異常なしでした。 寝た状態でみぞおちから下にずっと指で押していくと、おへその上まであきらかに硬いのです。横に指をずらすと柔らかいのですが・・・ 2ヶ月前に血液検査をしたときには、肝機能は正常でした。脂肪が固まるとか、中途半端な腹筋運動のせいで、部分的に硬くなるなんてことは、あるのでしょうか?

いつもお世話になっています。10w4dの妊婦です。 上の子を2時間位前にベビーカーで寝かしつけて外から帰ってきてから2時間位ずっと左側の腹筋が通ってそうなあたりの横腹に引きつるような痛みが鈍くずっと続いています。 場所的には子宮からは離れている気はします。 産院は『12wまではトラブルがあっても治療しない。トラブルがあった時はとにかく安静に』というところだけに電話して聞きづらいです。 どうぞよろしくお願いします。