空腹時血糖値100に該当するQ&A

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認定されました。

person 40代/女性 -

元々肥満体型でしたが父の認知症や傾いている自営業の こともあり、ストレスからの暴食が1年ほど続き(お酒 は飲めませんので暴飲はありませんが、慢性的な運動不足 です)それがたたって、体重は去年に比べ更に4キロほど 増え、先日の人間ドッグで、肝臓の数値と腎臓の数値、 血糖値と引っかかり、糖尿病専門の病院で検査をした結果、 残念ながら糖尿病と診断されました。 空腹時血糖値は何とか正常範囲内でしたが、糖負荷試験の結果、 ブドウ糖を飲んでから3時間経っても血糖値は253と高い ままでした。 さらに血液検査の結果、HbA1cは6.4でギリギリ上限 超えでした。(検査した病院では上限数値が6.2になって いました) 肝機能の検査では、とりあえずC型肝炎にはなっておらず、 今回の血液検査にてB型肝炎になっていないか結果待ちの 状態です。 ちなみに7~8年ほど前から高血圧の薬も服用していて、職場の 近くにかかりつけの病院があります。 冒頭での説明通り、暴食のツケが回り、最近は薬を服用しても 血圧が上限ギリギリになることもあり、病院で測ると緊張感から 更に上がり、200/100を超える時もあったので、もう1種類 血圧の薬が増えました。 そんなときの再検査だったため、さすがにマズイと思い、病院 でも扱われている、冷凍の減塩食を購入し、夜はその減塩食の 於かずとサラダだけ食べるようにし、室内ではありますが、 ウォーキングマシンで、20分強のウォーキングをするように しました。 結果、2ヶ月弱で体重は去年と同じほどまでに落ち、血圧も 服用してはいるモノの大分落ち着いた数値になり、病院で 測っても130/90にまで下がってきました。 今回は残念ながら糖尿病と認定されてしまったのですが、 これからも減塩食やウォーキングは続けていきますし、 続けることで糖尿病は解消されていくでしょうか?

3人の医師が回答

食後過血糖に対する糖質制限

person 40代/男性 -

昨年の9月に体重80k 身長177cm 空腹時血糖102 30分=164 60分=201 120分=119 ヘモグロビンA1C=5.2 インスリン検査 空腹時=3.5 30分=9.9 60分=25.9 120分=22.9 現在は炭水化物を控えて、野菜中心にする事で、68Kまで落とせて、血圧も少し高めでしたが、正常になりました。 ヘモグロビンA1Cも4.8まで下がりました。 しかし、炭水化物                          (ご飯約=100gかパン=食パン1枚か麺類=うどん小どれかを食べると) をとると、食後1時間値血糖が200台ですので、ベイスンの0.2mgを服用。 ベイスンを服薬しても170台です。 上記の食事をとりベイスンを服薬しなくて、食後30分以内に30分散歩しても 170台です。 服薬、運動した方が血糖値は下がっていますが、140以下には成りません。 ベイスン、運動効果はこの程度ですか? 糖質を控えた食事やアルコールを飲む時も糖質0の発泡酒、焼酎で食事をすると、食後1時間値血糖は100を切っています。 通常糖質を抑えた食事にストレスは無いのですが、どうしても、炭水化物を取りたい時に、ベイスン服用か運動で対処しようと思ったのですが、140以下に成らないのならば、炭水化物を取らない生活を続けるしか無いのでしょうか? 対処法を含めてアドバイスお願いします。 (アルコールは週2回は休肝日は作っています。)

1人の医師が回答

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