歩くと腰痛に該当するQ&A

出産経験なし既婚の47歳です。現在国外在住で現地の医師に受診しております。筋腫が6個確認され、一つは4ｃｍ以上、その他は1～２ｃｍ程度。生理周期は昨年5月から2か月間生理移動のため定量ピルを服用し以来不順に。ピル服用はその時限りで、以来１０ヶ月程周期が乱れ、２４日から３０日周期、出血量も多くなっていましたが、この数ヶ月は以前より少なくなり直近では３５日を過ぎても生理にならず。 数年前より貧血も少しあり、ここ数年ヘモグロビン量が１０～１１台、直近10,7で鉄剤服用を始めました。 筋腫の治療として医師から３択を提示され、第１に投薬治療だが、長期投与不可のため経過観察。第二に開腹手術による筋腫の除去。目視不可能な筋腫もあるので以降も継続治療。第三に腹腔鏡による全摘。卵巣は残し、卵管は摘出（だったと記憶）腹腔鏡で筋腫のみと勝手に思い込み受診したので、動揺してしまい肝心のことを記憶しておらず、再確認します。 現在は慢性の貧血、生理痛が２日間位ひどいこと、ホルモンバランスの乱れかと思われる顔面の吹き出物、２ヶ月前から就寝時横になると痛くなる腰痛（現在全くの運動不足なのでそれが原因かと。歩き回ると痛みが無くなる程度） これらの問題はありますが貧血からの疲れやすさが一番辛いです。 居住地の受診病院は東南アジア最大のメディカルツアーを実施しており東南アジア中東アフリカなどから多くの方が来院されます。 担当頂いている医師も現地の日本人が多く受診され、手術した知人も複数おり手術して良かったと満足で、医療レベルは問題ないかと思います。 子宮がんのリスクやこれから閉経するまでの継続治療を考えると全摘の方が良いのか、と思いますが悩んでおります。 担当の医師からはベストチョイスの提示はなく選ぶのは私であり、手術後の健康と私の気持ちが大事と言われており、先生方のご意見を頂きたく宜しくお願い致します。

先日腰痛で整形外科でレントゲンを撮ったところ、 内臓に腫瘍があることが分かりました。 そこの病院が提携しているらしき病院でCTを撮ってくるように言われました。 私は徒歩圏にERのある第三次救急を受け入れている病院があるので、今後のことを考えてそこで診てもらいたいのですが、それを整形外科の先生に言うと失礼なことになりますか？ 正直なところ勧められたところで撮ってもその画像を判断するのは専門外の整形外科の先生になってしまうかと… それを考えると不安で。 ちなみに子宮筋腫か腎臓かなと言われました、 筋腫は一年前に出産しているので見逃されていることはないと思います。レントゲンでは場所の特定は難しいのですか。 少し不信感もわいています。

妊娠26週なのですが、最近動悸、息切れ、胸の苦しさが強いです。仕事をしているのですが、暑いこともあり通勤だけでかなり疲れてしまいます。職場までは徒歩と電車通勤です。 夕方頃から胸が苦しく、頭もぼーっとしてきます。腰痛もあり自宅で横になっていると楽になります。 このような状態は妊娠中は普通なのでしょうか？また、このような症状の場合は診断書を貰い仕事を休むことはできるのでしょうか？産休まではあと1カ月くらいです。 1人目妊娠中のときは季節も過ごしやすく、こんなに疲れた記憶がありません。 妊娠経過は2週間前の尿検査で尿蛋白陽性が出てしまいました。血圧、体重増加、胎児の大きさは問題ありません。

　腰痛で、2か月ほどが経過し、良化傾向ですが、すっきりしません。整形外科に受診し、レントゲン、MRIで検査しましたが、骨、椎間板ヘルニア、脊柱狭窄もなく、筋肉関連が原因の痛みと推察され、湿布とリハビリ科での運動療法、物理療法を継続受診し始めています。 　症状は、仕事柄のデスクワークや運転などで、長時間同じ姿勢をとることがあり、一番の要因と思います。腰痛は、腰の尾てい骨周辺あたりで、長時間同じ姿勢していると、痛みを感じるようになります。徒歩時などは、まったく感じません。また、足の痛みシビレもありません。対応は、湿布とリハビリ科の理学療法士の指導による運動療法を頑張ろうと思っています。 　ハイドロリリース（筋膜リリース）の治療を検討しております。筋膜の縮こまりに対して、広範囲かつ高い効果あると言いますが、事実でしょうか？　副作用もなく、侵襲も少ないのでしょうか？　一時的効果なので、運動療法との併用が好ましいと言いますが、まったく持続性のない効果なのでしょうか？　神経ブロック注射との効果の違いは何でしょうか？　一般的な治療法として広がってないように思いますが、何か要因があるのでしょうか？　良きアドバイスをお願いします。

12年ほど前から痺れや違和感痛みを整形外科を片っ端から受診して原因を調べてもらってましたが全て誤診で5年程苦しみましたが要約MRIで首を調べてくれる病院に巡り会えた結果…頚椎のヘルニアが頚椎・頸髄共に交通事故並みに損傷しており、大学病院に転院し緊急手術を受け腸骨を頚椎に移植しました。術後痺れは取れましたが神経の損傷がびどかったらしく右半身に酷い感覚障害と神経損傷による幻肢痛が足首から下にあり強い灼熱感で現在ペインクリニックにてフェントステープを6ミリとロキソニンなどを出してもらってますが術後8年経ちますが薬の効果は減り幻肢痛にも苦しんでいます。左半身は中度の運動神経の麻痺で足が不自由です。 頚椎ヘルニアの術後半年程経過後腰痛が酷く歩けなくなり脊柱管狭窄症と腰椎の滑り症の手術を受けインプラント4本で固定しました。その術後、寝返りが打てなくなり、丸７年が経過しますが腰椎の痛み異物感が抜けず起きてても寝ていてもインプラントがある場所の痛みと異物感がびどいため現在の整形外科の担当医に症状を訴えてます。辞めてしまった執刀医は術後2年以上経過すれば骨はくっついているから異物感があればインプラントを外しても問題ないと言ってましたがもう執刀医は病院を辞めて居ない為、現在の担当医に痛みを訴えてインプラントを外して欲しいと懇願してますが、やめた方がいいの一点張りで私は苦しんでます。 足の幻肢痛もびどく、ただでさえ24時間治る事のない痛みで精神は崩壊しつつあるのにせめて腰の痛みの緩和だけでもと願うのですが…担当医はうんと言いません。 そこで相談ですがネットで調べても腰の滑り症の術後、寝返りが打てなくなったと言う方の後遺症は目にしません。 あの手術は失敗だったのでしょうか？ もちろん寝返りが打てなくなるかも？と言う説明はありませんでした。それからこの寝ても起きてても座っていても異物感と痛みを緩和するのにインプラントを外せば緩和される可能性はあるのでしょうか？ 手術の傷跡の部分を触るとハッキリ硬いものが指で触ると膨らんでいます。 他に何か痛みを和らげる方法はありますか？ どなたか経験豊富な先生、私の術後７年経過した状態でも痛みと異物感で苦しんでいるのは、おかしい事でしょうか？セカンドオピニオンを受けるべきか等、ご意見力を貸して頂けないでしょうか？ もう本音はこの地獄のような生活を終わらせたいとさえ思うほど苦しんでいます。是非ご意見をお願いします。

腰痛についてです。 もう10年近く付き合っているのですが、年々酷くなっております。 早歩きができず、徒歩移動が多い日は、少しぶつかられても立ち止まってしまうほど痛いのです。 勿論何度かMRI検査を受けました。 4と5の腰椎の間の椎間板がほぼ無くなっており、5と6の間の椎間板も薄くなっております。 ただ、診察していただく先生方は、 「これが腰痛の原因だと思うけど、そんなに激痛が起きるような所見ではない」との事です。 ブロック注射を打っても2日と保たない感じです。 リリカやサインバルタも服用しましたが、効果は感じられませんでした。 １つ言われたのが、 「背筋が人より細い、そして霜降りになっている。背筋を鍛えた方がいい」です。 確かに、背中も痛く常に張っていて痛いのです。 つまり鍛えろと言われても、痛くて無理なのです。 酷いときは、寝返りも辛いです。 一体何なのでしょう？ どうしたら良いのでしょう。 段々と、腰背中だけでなく、膝下辺りや、足首まで痛くて、じっとしていても眠れない時もあります。 (足の甲にガングリオンもできました。このせいで、足首の可動域が狭くなり、自分で腹を刺そうとしても縫針しかないので患部が逃げてしまい…もう笑えてきます) 不思議なのは、痛みが強いのは全て右側のほうという事です。 本当に、助けていただきたいです。 どうすれば良いでしょうか？ このストレスのせいか、時々全身に弱い電気が走る感覚が出てきました。

最近数ヶ月、両腕のだるさと痛みがかなり酷い症状です。寝ていてもズキズキすることがあります。特に外側の肘骨の痛み（何かにぶつかると激痛）と、物を上からつかむ動作で肘から手首にかけての外側の筋肉がかなり痛みます。整形外科を受診しましたが、暫くは薬を塗りテニス肘用バンドを着用して様子を見て、どうしても痛みが取れない場合は注射を勧められました。30代頃からの頻繁な腰痛の経験（いまでも常時コルセット着用）からも完治は難しいとは思いますが、日常的な痛みの継続にはかなり辛いものがあります。せめて痛みを周期的なものにしたいと思います。あと注射は習慣化しないかどうかがやや心配です。 なお仕事は若い頃から事務系で文書作成とパソコン操作等以外は特に酷く手を使うことはしていません。運動はたまにゴルフをする程度ですが、腰痛の経験から自転車（クロスバイク）や徒歩などで下半身はわりと頻繁に動かすようにしていますし、月2回は1回1時間の整体マッサージも受けています。最近特に変わったことといえば、コロナ禍で背筋と肩甲骨が前傾で硬直しがちなので、ぶら下がり健康器を買って、鉄棒のようにぶらさがる（１日１分程度）動作を年明け頃から1ヶ月くらい続けていました。これが原因とも考えられます。

約1か月前、起床時から腰が痛くなり、洗面時に腰を曲げるのがつらかったため、床に膝をついて洗面しようとしたところ、左大腿部に激痛が走り、痺れてきました。余りの痛さに立てなくなり、這うようにしてその場を離れましたが、嘔吐してしまいました。 その日の夕方に若干痛みが治まってきたので、徒歩圏内にある整形外科に行きました。腰のレントゲンを撮影し、足の可動状態を診察していただき、結果は骨の間隔が狭くなっているので、その影響で足に痺れがでているとのことでした。 腰痛は２～３日で直りましたが、1か月経った現在も左大腿部表面の広い範囲の皮膚感覚が麻痺したままです。 時間が経てば治るようなものなのでしょうか？ よろしくお願い致します。

夕方の風呂（シャワー）あがりに腰が急にピキっと痛くなり、おそるおそる動いてみると、やはり痛みが。ぎっくり腰になった事はありませんが、そのような感じです。 ゆっくり体をタオルでふくも、かなりの痛みで前かがみはできない状態に。 外出前なので、寝たきりになるような事は避けるため、着替えなど、普段の何倍も時間をかけて、パンツとタイツは寝ながらはいたりと、とにかく腰を動かす事は避けて、さきほど出掛けました。 ちなみにトイレでふく時も前かがみの姿勢になる為、つい声が出そうになるほど痛かったです。 徒歩では刺激が少し腰にひびき辛いですが、前かがみにならなければなんとか動けます。 頓服でデパスを服用中ですが、市販のロキソニンを買おうか今とても悩んでいます。 このような腰の痛みにはロキソニンは効果ありますでしょうか？ （生理7日目の最終日ですが、普段ここまで酷い腰痛はありません） まるで腰が抜けるかのような、なんとも言えない痛みがはしり、初めての事でとまどっています。

　腰痛発生から1カ月半経過しようとしています。発生からは改善はしましたが、未だ違和感が残っており、徒歩時は全く問題ないですが、同じ姿勢時（デスクワーク、運転など）に鈍痛のような感じが、腰の上から脇にかけて結構でます。軽くストレッチすると治まる感じです。以前からその傾向は若干ありました。なお、平生時も若干腰の中央に違和感をたまに感じます。 　次回診察時にMRIをとって、神経の状態等を診断します。その際、見るべきポイントをご教示ください。 　AKA博多法を検討しています。その際の適合する症状や受診する際の注意ポイント等をご教示ください。悪化することはないと聞いていますが、そのような事の無いように注意したいと思いますので、何かアドバイスあればお願い致します。 　他の治療方法についても、良きアドバイスをお願いします。