仰向けに寝ると腰が痛いに該当するQ&A

現在妊娠30週になります。 就寝前に腰が痛くなり、普段は横向きに寝ているのですが、短時間のみ仰向けになっていたところ、そのまま30分間ほど眠ってしまっていました。 起きた時に動悸や吐き気、冷や汗といった症状はなかったのですが、左腕のみ少し痺れた感じがありました。 すぐに姿勢を治したところ痺れはなくなりました。 仰向けになると血圧が下がりやすいとみたことがあり、寝ている間に低血圧になっていたり、その結果胎児に影響が出てしまったのではないかと心配です。可能性はありうるでしょうか。また、高い可能性でしょうか。 胎動は定期的に感じますが、最近活発だったこともあり、心なしかここ数日よりは少しおとなしめな印象があります。

もともと慢性的な筋膜性腰痛があったのですが、ある日、ぎっくり腰になりました。３週間ほどで酷い痛みは落ち着いたものの、慢性的な筋膜性腰痛は治らないままで、新たに別の症状が出るようになりました。 ＿ １．腰がだるい時に左右に捻ると時々ボキッという大き目のクラック音がします。 ２．上体を曲げると腰椎辺りからボキボキボキボキと音が鳴ります。 ＿ 就寝時、仰向けに寝ると腰が反ってしまい、反った腰を少し前かがみに折り曲げるような姿勢をすると、殆ど必ずといってよいほど、腰椎付近からボキボキボキボキという連続音がします。（車のギアーチェンジの時のような音がします） ＿ 整形外科主治医から脚を高くして寝るように言われました。そこで、お尻の下付近から足先まで折り畳んだ布団を敷いて、少し高めにしているのですが、やはり仰向けでは腰が鳴ります。 また、段差を外して横向きに寝ようとしても腰がだるくて眠れません。お陰で最近の睡眠時間は、２～３時間です。あまりにも疲れている時は昼寝しますが、腰が痛くて目が覚めます。 ＿ 運動は、週３～４回、１時間のアクアジョギング（水中を走る） 週１～２回マシンで中殿筋・大殿筋・広背筋。 自重で腹直筋・内外腹斜筋等を鍛えています。 ＿ 運動後は温冷浴を１時間。腰・大腿四頭筋中心のストレッチを行っています。温めたり、大腿筋膜張筋をほぐしたりすると腰が楽になりますが一時的です。 ＿ 就寝時はカイロやモーラステープを貼りますが、効果がある時とない時があります。疼痛緩和目的で服用中のサインバルタは減薬中（２日に１回２０ｍｇ）です。 ＿ 【質問】 １．ボキボキ音の原因は？・改善法はありますでしょうか？ ２．主に痛むのは、全て右側の腰・股関節（大腿直筋付け根・軽度臼蓋形成不全あり）・大腿直筋・大腿筋膜張筋です。痛みを抑える方法はないでしょうか？

宜しくお願いします。 昨日から右がわの腰から背中にかけて痛みがあり、今日痛みが強くなり、深く息をすうと中のほうと、後ろのほうがズキンと痛みます。心臓の後ろまで痛くなりました。 仰向けに寝ると痛いですが、左を下にして寝ると少し楽です。 日々の子育て疲れもあり、姿勢の悪さもあります。 お風呂に入ると痛みは少なくなります。 内臓の病気でしょうか？ 夏に腹部エコーをして、腎臓に結石？があると言われましたが、そのままで大丈夫といわれています。 病院にいきたいのですが、小さい子がいるのでなかなか行けなくて…

おはようございます。 現在、産後10ケ月になるのですが、トコチャンベルトをしたら骨盤の開きは良くなる可能性がありますか?まだ治せる期間でしょうか?お金の余裕が有れば整体などに行き施術をしてもらいたいんですが…行けなさそうなので…ちょっと質問させてもらいました。 あと、産前ではこんなに尾骨を気にすることはなかったのに、今はすごく違和感があるし、腰を後ろに曲げようとすると以前より曲がらなくなってたり、痛いし、何か突っ掛かってる感じがするし、仰向けで寝てても尾骨(腰部分)が痛かったり、腰が固まって動きづらくなります。やっぱりおかしいですよね?何か分かることがありましたら教えてください!!! よろしくお願いします。 ※ちなみに、いずれまた子供を作ろうと考えています。

現在、妊娠6ケ月で6年くらいまえから腰痛が出てきて、2年くらい前から痛みが酷くなったのですが、我慢してました。 3、4日前から足全体が痛くて、仰向けで寝れなくなりました。 今日の朝は指がむくんでしまい、夕方くらいにむくみがとれたけれど、手首、指の関節、肘に痛みが出てきました。両膝も痛いし、腰も痛いし、あちこち痛みがあり、原因が何なのか知りたくて、質問させて頂きました。 回答のほう、お待ちしております。よろしくお願い致します

今日は私(男53歳)自身の件です。二日前は5/1金曜昼間に会社のデスクで座ってるときに何か腰が痛い感じがして腰痛かと思ってましたが。その晩に横になるとお腹の裏側から右の脇にかけて少し痛みがあり少し横に寝返りうつとマシに。まだ腰痛かと?しかし5/2昨夜は寝ようとしたら仰向けだと痛い・・・で今朝は痛みで起きたようなもの。仰向けに真っ直ぐ寝ようとするとおへその高さの お腹のちょうど裏側の背中の中心から少し右側から脇近くにかけて痛み(うつ伏せに寝たり体の腰あたりを少し丸くすると少しはマシ)。そして少し汗をかいてます(熱は無いと思います)。腰痛でなく 内臓が何か悪いのか心配です。 GW連休で病院は休みでしょうが どうすればいいでしょうかね。病歴は2年前に先天性 心房ちゅうかく欠損症の手術をしてとても調子よかった。今はウオーキングが運動毎日4-5キロ歩いてます。お酒はワインハーフボトルを週に4-5日。しかし今週はちょっと沢山飲んだ 火曜から5/1金曜まで一人ワイン1本近く。実は今は実家に5/5まで来てますが、すぐに東京に戻りかかり付けの病院の急患で診てもらった方がいいでしょうか。休み明けに行くならどこの診療科ですか?かかりつけ心臓外科医と相談? よろしく教えてください。

数年前から 腰に疼痛があり 夜間就寝時は 仰向けに寝ていると何かが神経に当たってるような痛みが激しく眠れなかったり 寝返りが打てなかったり昼間は 歩行時や椅子に座った時などに腰が痛み左足が痺れたりして歩行困難やひどい時は動けなくなります。腰椎椎間板ヘルニアの症状が出てるので 近くの総合病院の整形外科を受診しMRIや造影検査をしましたが ヘルニアは見当たらないとの事。原因不明の腰痛に毎日悩まされています。ヘルニア以外の腰痛でしょうか? 他に考えられる腰椎症などはありますか?

現在妊娠20週です。ずっと立ちっぱなしで家事や仕事をした後など腰が痛くなりお腹が張っているような気がします。ずっと寝ている日は大丈夫ですが、2〜3時間立っていると辛いです。 初めての妊娠でお腹が張るというのがよくわかりません。お腹からのエコーで切迫流産などわかりますか？オーストラリア在住で、こちらでは経膣エコーはしないようです。 また、横になっているときも右向きや左向きに寝るとつっぱっているような感じでお腹が痛くなります。仰向けで足を立てた状態が一番楽なのですが普通でしょうか？

最近スポーツジムに通い始めました。 2日前に背筋を鍛える器具と、腰を左右にひねって腹斜筋を鍛える器具でのトレーニングを行いました。自分でも無理をしすぎたという自覚はあるのですが、翌日から案の定腰痛が起きました。 以前、重いものを持ち上げて腰を痛めたのですが、その時と同じ場所で、腰の中心部の凹みの左側筋肉を強く押すと深部に痛みを感じます。首を下に曲げたり、前屈をすると痛みが起きます。骨がきしむとかそのような痛みではなくて、自分でも筋肉の損傷だと感じるような、そんな痛みです。ですので、ストレッチを行なっていたのですが、それから間もなく左足の付け根から足首までにしびれを感じるようになってきました。しびれは足の前面だけで、もも裏からふくらはぎなど、裏側にはしびれがありません。 腰の痛みは強くなってきて、夜も寝られないほどです。立ってじっとしていても歩いても、仰向けになってもうつ伏せになっても横向きに寝ても痛みは引きません。痛み止め（ロキソニン）を服用してもおさまりません。 足のしびれはヘルニアや坐骨神経痛等の症状なのだと思うのですが、筋肉の損傷がヘルニアや坐骨神経痛の原因ともなるのでしょうか？

2ヶ月位前から朝起きると、腰から背中にかけて痛く少し体を丸め、腰、背中を伸ばしてからでないと動けません。ひどい時は仰向けに寝ている時痛くて目がさめ、そのままでは辛いので横向きになるのですがやはり腰が痛いです。あまりにひどいので整体で見てもらったところ、腰の骨がつまってて、それによって痛いのだろうと。その整体では内臓マッサージの治療もしていて、ガスがたまる事を言うと、腎臓が弱っていると言われました。腰が痛いのもそこからきていると。 実は2年前に階段から落ちお尻をうちました。骨には異常なく打撲だけでしたが、それによって歪んだ結果内臓に影響が出てるのか…今年1月には卵巣嚢腫で開腹手術をしました。手術後の検査では問題無かったのですが、今現在は癒着を起こしているのか… 何が影響してガスがたまり腰、背中が痛いのかとても不安です。ガスがたまるとちょうど腰骨の上辺りがキューっと痛くなります。やはり腎臓が関係しているのでしょうか?長くなっても申し訳ありませんがよろしくお願いします。