眠りにつく時眼が覚めるに該当するQ&A

ここ一週間ほど、風邪の後に喉がヒリヒリしており、話したり咳をすると喉が刺激されるのか急にえづいてしまいます。 病院で喉の薬をもらって痛みは落ち着いたのですが、ヒリヒリ感？違和感？がずっと消えません。 特に夜は何度も目が覚めてはえづき、眠れない時があります。夜や朝がひどいです。 えづくものの、嘔吐はしません。 ゲップのようなものが出たり胃の中の空気が動く音はします。 胸焼けなどの症状はありません。 日中も仕事中に突然えづいたらと思うととても不安です。何度かはトイレに駆け込みやりすごしています。

健康診断で、直診をした時に 肝臓が硬いと言われました。 一度病院で見てもらった方がいいと言われ、気になって何も手につかず、食欲もなくなり、眠ることも出来なくなりました。 1週間後の休みの日に病院に行ったのですが、健康診断の結果が出てから来てと返されてしまい。。ネットで調べてたり、肝硬変なのではないか、、、毎日その事ばかり考えて気が狂いそうです。夜も寝ても夢に見て目が覚めてまたケータイで調べてを何日も繰り返しています。 やはり、医師から肝臓が硬いと言われたらそうとうやばい状況でしょうか。私自身、触っても硬いのは何となくわかります。

四歳の息子の睡眠について相談させて下さい。 息子は赤ちゃんの頃からとても敏感で、物音や添い寝しているわたしがベッドから降りたら起きるような子でした。 またとても甘えん坊で、わたしに抱きついて寝たり、どこかしら触らないと寝れない子でした。 アレルギーもあり、体のかゆさや、咳をしたタイミングでもよく起きていたように思います。 2ヶ月前に娘が産まれ、わたしと息子と娘で寝ています。 寝始めは娘が泣いても全く起きないくらい睡眠が深いのですが、寝相が悪く、夜中に寝返りや体勢を変えるタイミングで目が醒めるのか、ママ手つないで、と起きてしまいます。手をつないだらすぐに眠ります。 質問なのですが、幼児期に夜中に何回も目を覚ますのはやはり良くないですよね？最近は一回くらいなんですが、普通は朝までぐっすり眠りますよね？ 娘が産まれて、環境が変わったこともありますが、娘が産まれる前から起きています。 もちろん、アレルギーを鎮める努力や息子にさみしい思いをさせないようには心がけていますが、幼児期に夜中に何度も目を覚ますと、脳に影響が出るとゆう記事を読み不安になっています。 1.どのような影響が出るのでしょうか？ 2.起きてもすぐ眠るようであれば大丈夫ですか？息子は起きたことは覚えていないようです。 （夜は8時に寝て、朝は7時半起きです。昼寝はなしで、日中は元気にしています。夜はすぐに寝ます？） よろしくお願いします。

こんにちは。よく金縛りのことが質問されますが、また質問させてください。 行き着けの美容師さんが、金縛りにあったようですが、これは疲れのせいなのでしょうか? てんかんもないし、お酒は付き合い程度しか飲まないし、甲状腺も悪くないし、睡眠時無呼吸症候群というほど、昼間急に寝てしまう事もないそうです。 また、私は、4歳頃から、1年前までは、良く金縛りにあってました。馬鹿らしい話ですが、誰かが乗ってるような感じで苦しかったり、幼少期は、金縛りにあって、体が離脱して、宙に浮いたとおもったら、どすんと落ちて、目が覚めたとかありましたし、また、母の手をつないで寝てもらいましたが、金縛りにあって、気がつくと、母が血だらけの女性だったり。といろいろありました。 また中学生の時、数学の計算問題を解いたあと寝ると、よく金縛りにあいました。 私も、お酒は付き合い程度しか飲まないし、てんかんもないし、睡眠時無呼吸症候群もないと思います。いびきはかかないし、無呼吸もないし、肥満でもないし、検診で高脂血症と言われた事はないし。不眠でもないです。 一般的な金縛りの原因はどんな事が考えられるのでしょうか? くだらない、質問内容ですみませんが、どなたか教えてください。

7月から不眠が続いており、ここ1ヶ月ほど就寝前にレキソタン2mgとマイスリー5mgを飲んでいます。 この1週間ほど、レキソタンを飲まないで寝ようとすると寝入りばな身体がハッとした時のような、心臓がギュッてなったような？動悸のような症状が出て眠れなくなってしまいました。 レキソタンを飲むと落ち着いていたのですが、先週あたりからレキソタンとマイスリーの耐性がついてしまったのか効果を薄く感じるようになり、今朝また薬を飲んでいない時に感じるハッとしたような動悸のような症状で目が覚めてしまいました。 この症状は何なのでしょうか？ 睡眠恐怖症からくるものでしょうか？ それともレキソタンの効果が切れた時に出る症状なのでしょうか？ 原因が分からず、このまま一睡も出来ない状態になってしまうのではと怖くなっています。 あとレキソタン2mgとマイスリー5mgの耐性を感じていて、医師にはマイスリーを5mg追加しても良いと言われているのですが副作用の異常行動が不安です。 レンドルミンなどもうすこし強い？睡眠薬に変えてもらう方が良いですか？ 私はどうしたらいいのでしょうか‥

統合失調症を患って13年になる、38歳の男性です。 2013年に、再発し、躁転しました。その後、半年くらいして、躁の反動で鬱状態となり、今年の秋口くらいまで、自分を責めたり、しんどい思いをしてました。 最近になって環境が変わり、鬱状態から、抜けて来た感じがします。しかし、鬱状態の時は、眠り過ぎるくらい寝ていたのですが、最近は夜の寝つきが、悪いです。 寝入りそうになったら、身体がビクッとして、目が覚まされます。 朝も、早く目が覚めてしまって、睡眠がたりなくて、1日しんどかったりします。 最近は、起きている時は何かしなくてはいけないような、脅迫観念みたいなのがあって、仕事から帰っても、ゆっくり出来ない感じがあります。躁転する前ぶれではないのかと、心配です。 薬は、エビリファイ6mg、ヒルナミン50mg、ゾピクロン10mg、ピレチア50mg、を飲んでいます。 身体がビクッとして、寝つきにくいのは、どうしたらよいか、躁転への恐れがあるか、聞きたいです。よろしくお願いします。

今現在久々に出た症状です。今37歳です。小学生の時とかもたまに出た症状です。今もたまに出たり出なかったり、寝入りぎわ息苦しさ、呼吸が止まった感じで目が覚める症状や、気にすると息苦しさ、足のだるさ、喉詰まった感じ、便秘下痢繰り返す。肩こり、背中凝り、大きな呼吸したくなる、そんな症状が出ます。4年前もこの症状が出た時に検査して異常無しでした。 とても不安な気持ちになりそわそわして落ちつかない時があります。昔から極度の心配性で気分的なものでしょうか。 ちなみに、去年仕事が忙しく、年間休日が20日間と多忙な年でした。 育児睡眠不足、ストレスは多大なものだったと思います

病院への受診や薬の服用以外で、仕事に差し支えない程度に現状よりもう少し睡眠を確保する方法はないのでしょうか? 現状: 就寝時ベットに横たわり、眠ろうと目を閉じと胸が苦しくソワソワするような不安と恐怖でギクリとし目が覚める。 寝つきが悪く、寝れても1時間～1時間半後にまた不安・恐怖感のような非常に嫌な感覚で目が覚める。自分のうめき声で起きることもあり。明け方までこの繰り返しで2週間程続くと、体力の限界で日中に酷い眠気に襲われる。日中2時間程寝るとまた夜寝れない日が続く。 夜中目覚めると首元に何かが張りついているような不快感、肌に服や布団がすれるのも気になり寝られなくなる。喉に透明な痰がしつこくからむ事もある。 うつ伏せになるとうなされにくいが、胃腸の調子が非常に悪く、胃痛とガス溜まりでうつ伏せ寝が出来ない。胃腸薬処方されるが効き悪く、回復に至らない。 現状は5ヵ月前大腸内視鏡検査後より始まる。検査時の麻酔が合わなかったためか?検査中激痛やカメラの感覚、音は吐き気を酔す程感じ、体を押さえつけられ動かず息があがり金縛りのような状態になった。直後はベットに横になる事さえ恐怖を感じた。今も思い出し気分が悪くなる日がある。

先週の土曜日から突然眠れなくなりました。 これまで不眠になったことはなく、布団に入ったらすぐに寝れていたのと、多少寝不足でもすぐにぐっすりと眠れて解消できていたので、どうすれば良いか分かりません。 今日で5日目の睡眠不足で、朝から仕事をしているため辛いです。布団に入ってもずっと意識はある状態で、体がほてって眠れなくなります。 一昨日と昨日は眠れないことが辛く、家族が以前処方されたマイスリー5mgを半分にして服用して1時過ぎに寝付くことができました。夜中に目が覚めることはなく7時まで眠れましたが、まだ足りていないように状態です。(※普通の人は6時間でも十分かもしれませんが、もともと睡眠時間が人より長いです) 考えられる原因としては、土曜日の午前中の足つぼ。以前から足つぼはしていますが、この日はなぜか途中で気分が悪くなり、ちょっときつくて自律神経に影響を与えたのかな？と思いました。もう一つは体がほてって眠れないことから、常用しているピルがちょうど土曜日から休薬期間に入っていることでの女性ホルモンの影響？を考えています。これも何年もピルを服用していて初めてなので、理由かどうかは分かりません。 どちらも素人が考えたことで関係があるかどうかも分かりません。 土曜日に別件でかかりつけの病院に行くので、先生にマイスリーの処方をお願いしようかと思っていますが、睡眠薬の服用に抵抗があるため迷っています。 本来は何日くらい眠れなければ睡眠薬を飲んだり、病院にかかるのかも分からず困っています。医師として考えられる原因も含めてお教えください。

最近夜ずっとなんですが 食後に気付くとコタツで寝ていて朝方起きます。前からたまには在ったのですか夜眠いなって思って寝てる時は分かるけど 眠気がない時も気付くと寝ている時もあります(テレビや電気付いたまま)。早ければ食後1分ぐらい(自分の記憶)で気付くと寝てる時があります。気付くと寝ているので、夜 薬が飲めない事もあり困ってます。朝方2時や3時ぐらいに起きてしまう事もあり、仕事がきついです。近くに睡眠外来?は無く総合病院だけです。来週病院なので何か原因や調べる事ありますか?…今日も昨日夜9時前までテレビ見ていた記憶あり 9時過ぎの記憶なし 洗濯や洗い物もやってない。朝2時に目が覚めました。どうしたら 普通に布団で寝れるんでしょうか?