頭が働かないに該当するQ&A

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昼間に眠気があり、生活に支障があります

person 20代/男性 -

昼間の眠気について相談させてください。午前中から夕方まで常に眠気があり、夜8時を過ぎてから頭が働きだすという状態が中学生から15年近く続いています。この眠気があるうちは頭にモヤがかかったようになり、集中できずにすぐに気が散ってしまうので仕事などの内容を整理することや理解することに時間がかかってしまいます。 学校に通っていた間は授業中の居眠り(積極的にさぼるというのではなく眠気にあらがえない)や通学中の電車で眠る、帰宅後の昼寝などとにかく眠ってばかりいました。これらの時間を合わせれば平均4時間程度で、これらとは別に夜1時~朝7時まで眠っていました。社会人になってからは隙間に眠ることができず、週末に寝だめすることでどうにかバランスをとっています。現在の睡眠は夜1時~朝8時までで、夜は頭がさえてしまい、1時を過ぎるまではなかなか眠れないのですが、疲れ切っているのでだらだらとテレビを眺めていつの間にか寝る時間になるという生活が続いています。昼寝を試したこともありますが、起きてから眠気が取れずあまり現実的ではありませんでした。 このような眠気に悩まされて仕事がきつく、大変困っております。どのように対処すればいいか、何科を受診すればよいかなどを教えて下さい。よろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

交通事故から1年1ヶ月。意欲低下、血流不全

person 30代/男性 -

交通事故に遭って脛骨と腓骨を骨折をしましたが、事故後2ヶ月くらいしてからあらゆることに対しての意欲低下が起きました。骨折に関しては骨がくっついています。 何をするにもやる気が出ないというか、今日関心が起きないです。 以前は好奇心旺盛でなんでもチャレンジしたい性格でした。 いまはほぼ、家にいて身体がだるくてため息ばかり出るような感じです。 全身の血流がとても良くない感じがしています。左手の力が特に入りづらく感じます。血液検査や脳のMRIや頸部のMRIなどとっても異常は見つかりませんでした。 手先や足先が白くなってきていて、末端に血流が行き届いていない感じです。 首、背中、肩のコリがひどく首を少し動かすだけでも全体的に硬さを感じます。 徐々に全身の血流が良くなくなっているように感じていて、鬱のような症状が出ています。元々スポーツ選手ですが運動をするのも意欲が湧かずしんどいです。 頭が働いていないような感じがして、外出するだけでも気が重く食べたいものなんかも浮かびません。 また再びスポーツ選手として復活したいです。 朝起きると手の色はより白くて手のひらは赤いです。認知症ではないけれど、頭の回転が遅く、思考力がかなり落ちています。 あとはよくわからない不安が常にあります。 何が原因で、解決する方法はなんなのか知りたいです。 首まわりのシワや左側が少し腫れているように感じます。

5人の医師が回答

脳疲労について、細かく知りたいです。

person 40代/男性 - 解決済み

1年10ヶ月前にコロナ罹患してから倦怠感、身体の痺れ、脱力感があり歩行困難状態が続いています。さまざまな検査を受けましたが異常はなく、対症療法の薬や整体などで治療中です。先生からは、脳疲労や刺激、ストレスも原因に考えられると言われております。 脳疲労についての質問です。 脳疲労について調べると「視覚や聴覚からの情報を脳が処理しきれない状態」とあります。「スマホやPCなどのデジタルデバイスを避けるべき」ともあり、「脳疲労を回復させるにはストレスをためないこと、リラックスする時間を作ること、音楽を聴いたり、、、」ともあります。 ・音楽は「聴覚からの情報」に入らないのでしょうか。音楽のジャンルによるのでしょうか。ラジオは内容によっては頭を働かせてしまうので避けるべきですか? ・情報処理の問題であるならば、PC画面を見ること自体は脳疲労にはつながらないのでしょうか。たとえば環境映像を観ることは大丈夫なのか?それともPCやテレビ画面を観ること自体が視覚的な刺激として(ブルーライトなど)ストレスになるのでしょうか? 自分にとっては、テレビやPCでバラエティ番組を観て笑うことや、ドラマや映画を楽しむこと、ラジオを聴くことなど、エンタメに触れることがストレスの解消法なので気になっております。ストレス解消法とはいえ頭は使いながら楽しんでいるのでは、、とも思います。 単純に量を減らせばよいということなのかもしれませんが、どう考えたらよいのでしょうか。

5人の医師が回答

夜中に目が覚め寝付けなくなる睡眠障害について

person 30代/女性 -

睡眠について悩んでいます。 23時頃に就寝し6時半頃に起きる生活をしていましたが、最近夜中の2時か3時にトイレに目覚めた後、その後寝付けなくなってしまいました。その時、寒いのか暑いのかわからない状態となり、寒気がするのですが汗もかき、体温調節に苦労します。 目を閉じ横になり、気持ちが焦るばかりで、いくら頑張っても眠れなかったのに、今度は6時前になって眠くなり、もう起きる時間なのに大変困ります。 夜中になるべくトイレに行かずに済むよう寝る前の水分は控えるようにしています。 日中は仕事をしており、通勤もしてますので太陽の光を浴びて活動しています。昼寝する時間もないので、仕事中眠くなり頭が働かず、睡眠不足で頭痛がしたりして困ります。 1 これは、今飲んでいる薬と関係ありますでしょうか?以前から飲んでいますが、不眠の症状が出たのは最近です。  イリボー (10ヶ月程度服用)、ドロエチ配合錠あすか(3ヶ月程度服用)  イリボーの副作用で便秘がちになることがあり便秘になるとトイレが近くなるような気がします。 2 どうしたらよくなるでしょうか?精神科の受診や薬はクセになりそうで抵抗があるのですが、それしかないのでしょうか?漢方の方がマイルドでしょうか? よろしくお願いします。

5人の医師が回答

産後の体調不良(食後の吐き気めまい)

person 30代/女性 -

産後10ヶ月になります。 甲状腺を摘出しており、潜在性甲状腺機能低下症ですが、妊娠中以外は服薬は不要とのことです。 2人目の産後ですが、 精神的にも肉体的にも 今回とても辛いです。 出産までずっと悪阻が終わらず、 ずっと寝込んでいたので体力もかなり低下した状態であったと思います。 産後半年までは頭が働かず、 記憶力も危なっかしく心療内科にも通いましたが、産後8ヶ月頃より復活しました。 ただ最近、 特に夕食後にひどく具合が悪くなることがあります。 一度救急搬送されましたがCT血液検査やりましたが原因不明でした。その時の症状は、カレーを食べてるときに、動悸と吐き気と腹痛と下痢とめまい、震えが来ました。 救急搬送された後に、過敏性大腸なのかな?と思い、近くの胃腸科を受診しましたが、先生が割と親身になってくれず、救急搬送されたことを話すと「胃腸炎だったんじゃないですか?」と言われ終わりました。ちなみに搬送先では胃腸炎ではないと言われました。 その後も、その時ほどひどくはなりませんが、今晩もご飯の後に、目眩や吐き気、動悸がおこり、排便をして横になったら少し落ち着きました。メトクロプラミドとモサプリドクエン酸を飲みました。 もともと血圧は低めなのですが、食後に低血圧になっているのでしょうか? それともパニックなのでしょうか? かなりしんどいですが、 胃腸科での扱われ方がトラウマになっており、新たに受診しても、ご迷惑なのではないかと思い躊躇しています。

3人の医師が回答

今すぐ心療内科を受診するべきですか?

person 30代/男性 -

数年毎日頭が働かない、重いような感じが続いて辛いです。 忘れっぽい、集中力が無い、頻尿、冷え性、便秘、血圧が高め、寝つきが悪い、あくびがよく出るなど、インターネットで調べるとうつ、自律神経失調症や脳疲労などの症状と似ていると思いました。 15年程前、家庭環境から精神的に悩んでいたことがありました。社会人となり、10年程前に一度ストレスドッグというものを受けました。中等度以上の症状と診断が出ましたが、病院を紹介されることは無く、考えこまないようにや君は頑張っているなどと言われ、考え過ぎなのかと思いそのまま日常生活を送っていました。しかし、ずっと気になっていたので、その5年後に心療内科を受診し4年間通いました。ですが、思った改善も無かったので、通う事をやめました。 1年半前に、精神科を受診し、検査をしてもらいましたが、その時は薬の処方などは無く、カウンセリングで終わりました。 見た目はそのように見えない、受け答えもはっきりしているからか、 軽度に見られることばかりですが、自分自身感じている症状としては、辛いです。 今は家庭環境や仕事がストレスと感じていることは少なく、一番感じるのは頭がうまく働かないことや自分自身の身体の異変に毎日ストレスを感じている日々です。 治したいとは思いますが、また受診しても理解してもらえず、良くならないのでは無いかと思い、どうすれば良いか迷っています。 アドバイスお願いします。

7人の医師が回答

起床時の怠さ、頭がぼっーとしてる、知能の低下のこと

person 30代/男性 -

現在朝起きるのが億劫で起きてもまたぼっーとして、体が動かない、頭が働いていないのを感じます。午前中はやる気が起きない感じです。知能の低下も感じています。疲れやすいです。 以前からこのような感じでした。やはり支障がでているのでずっと考えておりました。 私の考えうる要因として、低血圧、あまり体温が高くない、不整脈(徐脈)、自律神経失調症やうつ病なのかなと考えてます。 不整脈は心臓エコーでは問題ありませんでしたが、心電図では心臓を動かす最初の刺激がないときがグラフに表れてました。 低血圧は起床時に計ったことがないのですが収縮期100前後だったと思います。 体温は平常時で35.6度くらいです。風邪を引いて熱があるときが一番体が動いてくれます。 先日飲酒時の排尿後に倒れました。それ自体は迷走神経反射だと循環器の先生に言われましたが、もともとの血圧が低いのが根底にありと思います。飲酒後にはやはりだるくなります。 あとは精神的な病気なのかはどうか。3、4年前に診療内科に受診した際はうつの診断を受けて薬(ルボックス、ジェイロゾフト)を飲んでましたが体が弱っていく感じがしただけで、効果はありませんでした。 精神的なことなのか血圧等が原因かそれ意外にも考えうる要因はあるのかいうことで、 今後どのようにしていけば良いのか。ご意見を下さい。

1人の医師が回答

アレルギー対策の注射とは?

30歳♀です。よろしくお願いします。 おととしから始まったと思われる花粉症のせいか(花粉症かどうかの検査を受けたことがないので本当に花粉症かは不明)1月中旬頃から鼻の調子がおかしかった為、耳鼻科に行きアレルギーの血液検査も受けてきました。 昔、アレルギーの血液検査を受けた時、数種類のアレルギーを持っていることとIgEの値が高かったので恐らく変わってないだろうなぁと思ってましたが、案の定変わらずIgE値は2400台で、ハウスダスト:クラス4、ヤケヒョウヒダニ:クラス5、スギ:4、ヒノキ:クラス2でした。(今回の検査は4種類のみ) アトピーも持っており、去年の花粉時期から顔が赤い症状が続いていましたが今年もこの時期は更にひどい状況です。 前置きが長くなりましたが、IgE値が高いのでその対策に、注射があると言われました。ステロイドではなく、12回の注射(週1なら12回、週2なら6回)で7割の人に効果が見られるとのことでした。体質改善できるとのことでしたが厳密には出来ないとにごしていました。 12回で効果が現れる可能性があるなら、やってみようかとも考えていますが、この注射は成分等どのようなものなのでしょうか?もう少しつっこんで聞けば良かったのですが、その場では頭が働きませんでした。減感作療法の一種なのでしょうか?それともこちらで見かけた非特異的減感作療法なのでしょうか?また安全性・副作用についても教えていただけると幸いです。よろしくお願いいたします。

1人の医師が回答

甲状腺機能低下症について

person 30代/女性 -

妊娠2カ月です。前回の出産で子癇前症を起こしました。極度の疲労とめまい、認知機能が低下しています。動くとすぐに疲れてめまいが酷くなります。偏頭痛もあります。 昨日甲状腺機能低下症と診断され薬を開始しました 以前から傾眠になり意識はあるが応えられないといった事があり救急車で搬送されましたが、甲状腺を調べてなかったため原因不明で帰宅しました。 本日食後 、上の子の授乳後、気を失いそうになりました。かなり疲労と眠気が強まり1直程寝ました。夫が起こしてくれた時には頭がボッーとして、以前のように意識もあって声も聞こえるけど身体が全く動かない状態になりました。私の目は斜め左上を向き、呂律が回らず何も話せませんでした。痺れや麻痺もあり、手と足は痙縮しました。 脱力感と眠気で夫に支えてもらえないと身体が重すぎて自力では支持できませんでした。 低血圧もあり、夫が着圧ソックスを履かせて足を上げると少しずつ改善しました。 他にも頭がボッーとして何も考えれない 疲労とめまいが強くすぐに疲れてしまう 物忘れやすぐに忘れる 言葉がでてこない 耳鳴りや聞こえにくさ 偏頭痛 汗をかかない 体重増えた 顔がむくむ 舌がもつれて話にくい 意識あるが反応できなくなる事がある (眠すぎ、話せない、頭が働かない感じ) 胸の痛み、息切れ、息苦しさなどがあります 救急に行くべきでしょうか?

4人の医師が回答

心の病 働きながらの治療について

person 40代/女性 -

心療内科や精神科に行った方がいいかなと思われる状態です。 心の病の治療薬は種類によっては注意力のいる細かい作業をしたり、複数の仕事を同時進行する為の記憶力に影響する事はありますか? 動悸が起きても循環器科の各種検査で異常なし。 注意力や記憶力が落ちています。 仕事や家事が効率良くこなせず、寝る時間が遅くなり、睡眠不足、 疲れて余計仕事が遅れるという悪循環が続いてます。 また頭の中で思った事を文章にするのに時間がかかり、親しい友人にもメールや電話するのが億劫です。 (以前いくつか質問に回答して頂きましたが、お礼の返信できず申し訳ありません) 酷い時期は入浴や食事作りも出来ず栄養も偏っていましたが、それは改善できました。 考え方がマイナス思考というのはありません。 受診の前にまずは家でじっくり休養したいと、会社の上層部に短期間有給を取りたい。その間バイトを雇ってもらえないか。専門的な仕事については事前にスケジュール調整して差し支えないようにすると相談したら、 「それは出来ない、医者に診察して貰え。でも精神に作用する薬なら余計頭が働かないのでは?仕事に影響するだろうから、薬が必要なレベルなら退職して欲しい」と言われています。 前任者も鬱病と診断され、通院しながら仕事をしていましたが、良くならず退職しています。 連続した休みをとるのは3日が限度な会社です。

1人の医師が回答

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