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妊娠中期に妊娠糖尿病と診断され10月17日に出産いたしました。 産後は食前の血糖値のみを計測し、現状問題ないとのことで退院しましたが、今後も心配で日々継続を続けています。 産後の母乳の出が良くなく1ヶ月で授乳もおわっております。 体重がかなりあるのでダイエットもかね、毎食後20〜45分程度ルームランナーで時速4.5〜5.5キロで速歩で歩いています。 そこでですが、食前、食後1時間、2時間はどうなのかと昨日測ったところ、1時間で食前の数値ほどに下がり、2時間後に上がっていることがわかりました。 これは運動が悪いのかどうなのか…と思いましてここに相談させていただきました。 妊娠中期 空腹時血糖値114 1時間後180 2時間後170 産後3ヶ月自己採血 空腹時血糖値95 1時間後 87 2時間118 食後30分後に20分運動しました。 別日 食前87 1時間後97 2時間後 122 食後30分後に45分運動しました。 出産前 身長147cm 体重72kg 産後3ヶ月 体重60.8kg かなり太っているのでもっと痩せた方が良いとは思っておりますのでこのまま運動は続けて45kgまでは落としたいと思っております。 いい運動方法があれば教えていただければと思います
1人の医師が回答
本日、38週1日で予定帝王切開で出産したものです。 妊娠経過ですが、ブドウ糖負荷試験により、妊娠糖尿病と診断され、食事管理を行ってきました。血糖値は朝起きた時、各食後2時間後を測定しており、朝起きたときは大体75から80台、食後2時間値は120を越える時は時々あったものの、大体80から110の間をキープしていました。ただ、食事内容ですが、妊娠中炭水化物をとるとしんどくなってしまうようになり、牛乳や果物から糖質をとったり、タンパク質を増やすなどの食事を続けていました。体重は妊娠前からプラス7キロで妊娠前のBMIは21です。妊娠初期の採血での血糖値はひっかかっていません。妊娠糖尿病と診断されてからのHgA1cは5.5、その1ヶ月後5.6でした。以下お伺いしたい事です。 1.新生児低血糖について 現在、数値はわからないのですが、産後1時間の血糖値、6時間の血糖値が少し低めで、両方ミルクを飲ませてもらい、哺乳力は良好と聞いています。ただ、出生体重が2516g少し小さめです。 この状況で低血糖はそれほどひどくはないのでしょうか?どれくらい低血糖が続くのでしょうか?またこの低血糖は妊娠糖尿病の影響でしょうか。 2.出生体重について 私が炭水化物をとれていなかったことによって小さく産まれてしまったのでしょうか‥ ご教授頂ければと思います。 よろしくお願いいたします。
3人の医師が回答
ここ数年、食後の体調が悪すぎで病院で相談していましたが異常がみつからずにいました。 先日ネットで血糖値測定器を病院でなくても購入して測定できることを知り購入しました。 測定結果、食後30分から1時間で170近くまであがり2時間は140ギリギリほどのことも。 糖尿病の可能性がある程の数値でとてもショックでした。 しっかりと測定できていると思うのですが、 朝食から7時間(仕事のため)ほどたった後、お昼にもずくからはじまり野菜など中心の内容で最後にご飯100グラムたべました。 60分後に198という数字が出てしまいました。 ただその5分後に168でした。 わずか5分で30も血糖値が下がることはあり得るのでしょうか。 運動はせず、座っていただけです。 手先は冷えていました。 食事内容に気をつけて、食後の1時間で160から170になるだけでもショックだったのに、涙がでました。 病院には相談に行く予定ですが、コロナが流行っているので、自分なりに糖質を抑えて測定し、様子をみています。
妊娠29週の検診で、尿糖が+++、血糖値が、当日の血液検査か尿検査で160と言われ、2週間後にブドウ糖の検査をする事になりました。昼御飯をお腹いっぱい食べてしまって、食後1時間半後の検診だったのですが、やはり160は高値なのでしょうか。また、尿糖+++で血糖値が上記の数値だったとしても検査結果が問題ないという事はありますか?併せて今後生活でどのような事に気をつければ良いかご教授お願いします。
今妊娠13週目です。8週目の時に血液検査をしたら、血糖値が131mg/dl(食後2時間後ぐらい)と血色素12,2で病院の先生から血糖値が高いと言われあまり高カロリーなものを控えるように言われました。確かに体重も妊娠前より5キロ近く太ってしまいました。それ以来ネットなどで検索して血糖値をあまり上げない食材などを食べたりたまに散歩したり心がけているのですが、正月休みが入りまたいろいろ食べてしまいました。妊娠初期に血糖値が高いと胎児に影響があると知人から聞いたのですがそのようなことがあるのですか?
質問お願い致します!! 現在17週の2人目妊婦です。13週の時に血液検査をし17週で検査結果を聞いた所、血糖値121ありました。半年前(非妊娠時)に大学病院で頭痛外来に通院している時に血液検査(食後2時間後)をした所256もあり、1ケ月後に再検査(食後2時間後)したら85でした。 それと1人目の時は血糖値は問題無かったのですが赤ちゃんは38週で4050gで産まれました。産後母子共に血糖値の検査をしましたが異常なし。(27週~36週まで切迫早産で入院あり) 妊娠前は163/52。17週で54キロです。私は隠れ糖尿病なのでしょうか? 切迫早産の時にウテメリン+ブドウ糖の点滴を長い事受けていましたが、それが原因で巨大児、血糖値が現在上がってしまっているのでしょうか? 糖尿病になると奇形もあると言われ、不安で仕方ないです。 乱文で申し訳ないですが宜しくお願い致します。
糖尿病と診断されました。40才の主婦です。 10年程前にいつの尿かわからないけれど、尿糖が出たので 内科で調べてもらったところ空腹時血糖・A1cともに基準値内で 「たくさん甘い物を食べた後だったのかも。 体重を60kg以下にしましょう」と、言われ放置していました。 12年間ずっと肥満で身長158cmで体重は67〜69キロでしたが ここ2年程でさらに増え昨年春には73kgになりました。 11月中旬より減量を始め70kgから現在55kgに減らし 肥満になる12年前の体重にやっと戻りました。 12月の20日頃に血糖測定器を購入し測定したところ 空腹時で80位、ご飯70g+野菜100g・蛋白質70g・脂質は少し・・ の食事で、食後血糖値は朝食後100・昼食後120・夕食後140位でした。 いつも一日の内で段々と食後の血糖は上がっていきます。 食前血糖値はだいたい80〜85です。 年明けてから、同じ食事内容で夕食後の血糖値が170を越えるようになりました。 空腹時血糖値は変わりありません。 糖尿病専門医を受診し検査をしたところ 尿検査はケトン体が+で血液検査・血圧の異常なし。 空腹時血糖値80・A1c5.0%でしたが 自分で食後血糖値を測ると高いことを告げ、診てもらうことにしました。 ケトン体が出ていて心配であること ご飯の量をせめて一食で100g摂る様に指示され従いましたところ 夕食後の血糖値は200を超えるようになりました。 同じ内容の食事では朝食後では130位で、昼食後は175位です。 空腹時血糖値は変わらず80〜85です。 夕食後1時間から40分間踏み台昇降を続けています。 40分踏み台をすると血糖値は80〜100下がります。 夕食後の運動が翌朝食後の血糖値に影響しているのかもと思い 昼食後にも20分その場足踏みを始めましたが 夕食後の血糖値に変化はありませんでした。 先生には昼食・夕食後の血糖値が高いこと。 特に夕食後は200を越えるので(運動で下がりますが) 薬を試してみたいことを伝えましたが 「A1cが5.0%だからねえ・・・」とおっしゃるだけでした。 そして同じ炭水化物の量を摂っても昨年より高くなったことを言うと 「病状の悪化かも」と。 数日の食事内容を見てもらうと、炭水化物が少なめ(120g程度?)なので 増やすように言われました。 2〜3ヶ月、一瞬血糖値が200でも心配ないとおっしゃいます。 「まあ、そんなに焦らないで」とも言われました。 ケトン体が出ている状態なので血糖値が高くなってきたのか (先生からインスリンの効きが悪くなると説明を受けました) やはり病状の悪化なのか。 それなら、なお更今のうちに薬の力を借りて安定させたい。 そして食事・運動療法をしっかり行って薬がいらなくなれば・・・ と、素人考えをしましたが言えませんでした。 A1c5.0%と言っても、食後血糖値がさらに上がっているいる今 次の検査では確実に上がってるでしょうし 合併症が恐いので、焦るなと言われても焦ります。 子供がいる生活では、思った時間に運動ができないこともあります。 そんな時「今、200超えているんだろうな・・・」と、とても辛いです。 友人との食事も避けていますが、そういう機会も来るでしょう。 どうしたらいいのか・・友人の前で運動を始める?? 微量アルブミン尿の検査は?眼底検査はしなくていいの? ブドウ糖負荷試験はしないの?疑問だらけなのです。 でも、聞ける雰囲気ではなく・・・ 他の先生方のご意見を伺いたく書き込ませて頂きました。 また、食事毎に炭水化物量と血糖値の比率?が違うのは よくあることなのでしょうか。 まとまりがなく長文になってしまい失礼しました。
妊娠13週4日に75gOGTTテストをして 空腹時血糖値102 1時間後血糖値181 2時間後血糖値165 負荷前尿糖はマイナス。 負荷後尿糖は3+ 妊娠糖尿病と診断されました。 HbA1cは6%で今まで境界型だったのでないかと言われました。元々BMI30の肥満で、祖父と叔父に糖尿病がおります。 糖質管理で安定した数値でしたが、1w後の診察でケトン体が3+、糖質を増やしたら3日連続で食後血糖値が下がらない日が続き、血糖値が怖くて食べられず今もケトン体が出ているような気がします。 いま16週1日で、自己計測が1日に4回中、1回2回は超えて空腹時血糖は基本的に100を下回ることはありません。 食後2時間の血糖値は最高で147で心当たりのある食事ですが、ほんの少し普通の食事を足しただけです。。 私はライ麦パンなどのパン類は血糖値が上がりにくいので(2時間後107くらい)食べていますが、毎食ライ麦パン8枚切りを1枚か1.5枚くらいです。 質問は 1以前から境界型だった時の胎児の奇形の可能性はありますか? 2妊娠糖尿病のケトン体が常に出てる状態だと自閉症の確率が上がるといった話を聞いてとても不安です。私も該当していますか?? 自閉症の可能性が高くなるのが怖いです。 沢山食べなければならない分食が苦痛で食べられない日が続き、体重も減り続けています。 3空腹時血糖のみがずっと高い理由はなんですか?空腹時血糖が高いと合併症の確率が高いと聞きました。空腹時血糖を下げる対策があれば教えてください。 4こんな早い時期からインスリン治療を始めて赤ちゃんに影響があったりしないのでしょうか? 主治医ではないので分からないことがあるかとは思いますが、不安で赤ちゃんの為に少しでも勉強したいです。 どうぞご助言をよろしくお願い致します。
妊娠糖尿病経験者です。 今年の6月に受けた健康診断では、空腹時血糖90mg/dlで、HA1cは5.3%でした。 現在、自身で血糖値を測定していて、ここ最近の空腹時血糖血は90~120前後です。 グルコバイを飲んで食後の血糖値を測定すると、パスタであれば1時間後値が140mg/dlくらいに抑えられたのですが(普通であれば少し食べても200mg/dl近くになります)、天丼を食べたときには1時間後230mg/dl、2時間後243mg/dl、3時間後ですら180mg/dlを超えていました(ラーメンを食べたときは1時間後150で、2時間後230でした!) (糖質+油)の組み合わせは高血糖が長引くというのは知っているのですが、そもそもグルコバイを飲んでこの数値ということは、グルコバイが効いていないのか、それとも効いていてこの数値なのか、と悩んでいます。 グルコバイという薬は、食べ物によっては効果がないものなのでしょうか? また、私の場合、ほかの薬のほうが良いのでしょうか?
糖尿病42歳女性です。食後3時間で、血糖値141で、ヘモグロビンa1値 6、1です。 薬は飲んでいません。 週5日、朝晩2回、食後に無酸素運動を10分、その後20分間有酸素運動をしています。次年度より都合で夏の間 3ヶ月間だけですが、朝のみ、食前に有酸素運動運動をしなくてはならなくなるのですが、それは大丈夫でしょうか。
9人の医師が回答
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