31歳で、10年程前から摂食障害で通院しています。
過食嘔吐は無く、決まった時間に決まった量しか
食べられないという症状です。
やせ願望もありません。現在160cm33kgです。
今、困っていることは「食べる量が増えない」ということです。
食事量が減らないように食べ物の重さを計っているのですが
全体の量が少ないうえに「1gだけでも増やす」ということが非常に難しいです。
今の量だけでも、食べるとお腹がすごくいっぱいになり、
胃がつかえてもたれるので量を増やす余裕がどうしてもありません。
思い切って1g増やすと、すごくしんどくなってしまい上手くいきません。
水分(エレンタールなど)も同じです。
水分も1日700ml程度しか飲めないのですが、これだけでもかなり苦しいです。
胃薬や漢方薬などももらっていますが、なかなか改善しません。
胃カメラもしましたが大きな異常はありませんでした。
食べる量が増えないので体重も増えてくれないし困っています。
太るのが怖いのではなく、食べることに自信がない・
お腹が処理出来ないのではないか、という不安も大きいとは思うのですが
いつも満腹なので、5食など分割食も難しいです。
どうしたら上手く食べる量を増やして行くことが出来るでしょうか。
切実です。よろしくお願いします。