パニック障害に該当するQ&A

双極性障害と診断されて4年経ちます。 最初のころより年齢を重ねていくうちに不安感やパニック感が強くなっている気がします。 日常生活していてとっさの出来事などで不安に感じるとそれが頭の中でぐるぐる思考を巡らし脳のエネルギーを無駄に使ってしまい具合悪くなってしまいます。 これは鬱の症状なのでしょうか？ また現在家事育児をしていたりしてどうしても日中動いたり人間関係が発生したりします。 頑張りすぎたときに倒れ込んでしまいそうなると起き上がれなくなります。 脳のオーバーフローみたいな状況で何もできなくなり睡眠薬を飲んで眠るしかできなくなります。 いい歳して自分が情けなくなります ご見解やアドバイス頂ければ幸いです。

私は強迫性障害で、治療も受けています。 先日友人と鳥が飛んでいないであろう時間帯である18時ごろに家を出て、夜ご飯を食べに行きました。日を越すごろに家に戻りふと上着を見ると、肩のところに直径1cmほどの白いシミがいくつかありました。ソフトクリームも食べたので最初はその汚れかと思いましたが、肩につく可能性が低いと考えた時、もしかしたら鳥の糞ではないかと怖くなってしまいました。パニックになりそのまま手洗いもせず糞がついたまま洗濯機に入れ、通常洗濯をしてしまいました。 糞と他の服も一緒に洗濯したことに干した後に気づき、菌が広がったのではないかととても怖いです。 長々と大変申し訳ございません、どのような対応をすればいいのか教えていただきたいです。

顔の痙攣でリボトリール0.5mgを1日1回朝食後に30日間服用していました。その後、一切服用しないでいたらおそらく離脱症状が起きました。通常これ程の微量であれば離脱症状は起きないかと思いますが、4年程前に全般性不安障害と診断され半年程薬を飲んで減薬してやめていました。しかし1年程前からまたトンネルや電車に恐怖心を感じパニック発作を起こすことが度々ありました。今回のリボトリール服用がまた再発の原因かは分かりませんが、死ぬのではないかと不安になることが現在毎日あります。精神科へはまた行く予定ですがそれまでの間これが離脱症状が原因だとしたらロラゼパムとジアゼパムとどちらが今後改善しやすい薬になるのでしょうか？

4歳1ヶ月、発達障害（自閉スペクトラム症とADHD）の息子がいます。 毎朝起きる時に、私がそばにいないとギャーギャー泣き叫び、癇癪を起こします。不安なのだと思います。 そのため、毎日一緒に起きるようにしています。 何年もこのような状態です。 たまに先に起きるとやっぱり癇癪が起きます。それが苦痛なので一緒に起きます。 ですが、普通は母親が先に起きて朝ごはんの準備などをし、途中で子供が起きてくる、という家庭が多いと思います。 子供に何度言い聞かせてもダメです。 このまま癇癪が薄くなる年齢まで一緒に朝起きたほうがいいのでしょうか？ それとも、どんなに癇癪を起こしても母親が先に起きる、という姿を見せるべきでしょうか？ どのような対応がいいのか分かりません。 ちなみにお昼寝はほとんどしないのですが（眠いけど寝たがらない）、たまーにお昼寝すると、寝起き必ず癇癪（というかパニック？）を起こすような子です。

私は昨年、不安症と強迫性障害とパニック症、抑うつ状態と診断された43歳です。 主人とあまりセックスがなく、6ヶ月以上ぶりにセックスをしました。1ヶ月くらい前に、セックスに使うチューブの潤滑ゼリーの封を開け、家族がさわれる状態の引き出しに入れておいたのを忘れてしまい、使う前に思い出して、それを先ほど主人とのセックスで使ってしまいました。 家族には大学生の息子が2人います。 心配なのは、息子たちが一人でするか彼女とするかなどのときに、この私の潤滑ゼリーをつかってしまったのではないかと。 その場合、私が息子の精子で妊娠したり、HIVに感染するのではないかと心配しています。 そんなことは起きないと思うけど、とても不安です。念のため、チューブははじめの方は出して捨てました。そのあとチューブから出したものを使いました。 大丈夫でしょうか？ できれば専門の方お願いします。

いつも相談させて頂き有難うございます。 3年前に熱中症のような症状。低ナトリウム血症？のような症状になり意識を失いかけました。 それ以来、元の自分には戻れず、あらゆる自律神経系の不調を経験してきました。 当時の体験およびその後の不調の体内感覚が脳に刻まれてしまったようです。 その結果、不安障害（パニックもたまに）と、頚部ジストニア疑い（おそらく確定）の症状に悩まされる日々を過ごしております。 人生こんなにも辛いのか…と毎日感じながら何とか生きております。 頚部ジストニアのほうは、ハンガー反射理論を使ったラグビという補助具とネックサポーター、顎マスク、タオルを首に巻くなどして、何とか日常生活をこなしています。 不安障害のほうは、リボトリールとロラゼパムの服用で、何とか仕事をギリギリこなせている感じです。 リボトリールはジストニアにも有効ということなので飲んでいます。 病院は脳神経外科と心療内科、たまに接骨院（整体）に通っています。 脳神経外科では6月にボトックス注射を初めて打つ予定です。最近痛みも出てきて症状が悪化傾向のため、恐らく間違いなく打つと思います。 一方で、不安障害のほうですが、最近心療内科の先生から、根本的な改善には、ベンゾ系ではなく、セルトラリン等の抗うつ剤を飲んだ方がいいから試しませんか？と言われております。 3年前に一度セルトラリンを飲んだことがあるのですが、セロトニン症候群のような副作用が出て、体の震えが止まらず、意識もおかしくなりそうになり、めまいも出るようになった辛い経験があります。 そのため、抵抗がある旨を伝えたところ、セルトラリンでそこまでの症状が出るのはかなり稀。セルトラリン以外でも良いから、抗うつ剤を主とした治療も検討してみてくださいと言われました。 抗うつ剤が体質に合わないのかな？という気もしていますが、セルトラリン以外の薬をチャレンジしたほうがよいのでしょうか？ ベンゾ系では一生不安障害は治らないのでしょうか？

今現在とても苦しんでいます。 現在妊娠中、第一子(1歳)を育児中です。 妊娠中の夫の言動（突然の離婚宣言→翌日には「言いすぎた、ごめん。離婚しない前提でやり直したい」と言われる、その他攻撃的と感じる言動）がきっかけでPTSDのような状態になり、現在は実家へ避難中です。 心療内科にかかり、適応障害の診断を受けました。今は安全な出産をするため、自身の身を守るために夫との接触は一切断つように医師から言われています。 が、妊娠中のために服薬治療ができないため、現在はカウンセリングに通いながらの治療をしています。 今は両親と一緒に暮らしておりますが、両親が夫の話題を出したり、私に対して「ちゃんとしろ」や「お前が我慢しないといけない」など、今の私の状況を理解できていないと感じる言動があり、そのたびにパニック症状や過呼吸、大声を出したい衝動に駆られてしまい苦しんでおります。 出産関連で夫へ伝達しないといけないこともあるので、それは私の父親経由でやりとりをしているような状況です。 私は両親からの些細な一言で発狂してしまい、物に当たってしまいそうになったり、実際に大声を出してしまうなど、自分ではどうしようもない状態が続いています。 両親には適応障害のことがちゃんと伝わっていない、理解してもらえていないので、まずは両親に対して、どのように説明をすればよいかのアドバイスがほしいです。 また夫もうつ状態（うつ病と診断されてはいない、夫には発達障害の可能性あり）で私に攻撃的になっていた(私はそれがきっかけで適応障害になりました)と主張しており、夫は自分だけが病気、被害者というような認識なので、夫にも私の現状を知ってほしいのですが、父親からはどのように伝えてもらうのがいいでしょうか？ もし2つの質問が不可のようでしたら、両親への理解の求め方(説明のしかた)のみアドバイスをいただければと思います。 通っている心療内科では時間が足りず、そこまでアドバイスがもらえませんでした。

子供達を３人出産した母子手帳の記録は低めで、上は100を超えない事も多々あり110を超えることはありませんでした。 下も60か70か。最後が10年前です。 一昨年の健康診断までは、違和感無く同じような低さでした。 去年の冬に健康診断で測ったら120台で下は80台でビックリしました。 自宅に血圧計は無いので、ついこの間薬局を待つ間に測ったら131の76でした。 何か病気が考えられるでしょうか？ 年で血圧は上がるのは自然だと言われていますが、一昨年まで大丈夫だったのに去年急に上がっているのはおかしいでしょうか？ 病院に相談に行ったほうがいいですか？ ちなみに、治療が必要だとすると、私は不安や強迫やパニックがあり、薬物に恐怖症があり、嚥下障害もあり、錠剤も薬も飲めず、漢方処方に頼っています。 高血圧治療は錠剤や西洋薬のイメージです。 私に出来る治療ありますか？