カフェイン取りすぎ症状に該当するQ&A

22歳男性です。今年の夏頃から理由もなく気持ちが落ち込むことが増え、楽しかったゲームやアニメなどの趣味への興味も薄れてしまいました。しかし、これは去年の夏頃に始めたブラックコーヒーなどカフェインの摂りすぎであった可能性が高いです。(現在気持ちは回復し、趣味も少しずつ楽しさが戻っています。) 上記症状は、大きく気持ちが凹むというよりは、喜怒哀楽が一定になり常に少しだけ元気がないような状態です。そのため、普段ならイライラすることも悲しくなることも逆に一定なためさほど辛くなく、一方で普段なら楽しいようなことも感情の一定さ故に反応が薄かったです。娯楽と仕事への興味も一定になったことで、以前より欲に負けることが無く仕事自体は捗りました。 感情は元に戻ってきた一方で、カフェインを控え気持ちが落ち着いてから約1ヶ月が経過した頃(今年10月初旬頃)から現在まで、記憶力が低下している自覚があります。 例えば「夜ご飯を食べたこと自体は覚えているが何を食べたかを覚えていないor思い出すまで時間がかかる」「会話の聞き逃しが増えた」「前には思い出せた人の名前がすぐには出てこないor思い出せない」等が挙げられます。 今日は、お弁当とカレーを食べて両方少し残したため先にカレーを冷蔵庫に保存→ラップを取り、お弁当を包み冷蔵庫を開けた際、数分前に冷蔵庫に入れたカレーを見て「あ、さっきカレーも食べたんだった」と不意に思い出しました。あくまでカレーの存在や、冷蔵庫に入れた行為そのものは完全に忘れている訳ではなく、冷蔵庫に入ったカレーを見たことで改めて全ての行為を思い出した形です。 その日撮った写真を見返しても上記のような「あ、今日そういえばこれもしたな」というような感覚になります。 この症状は何でしょうか？また、22歳でも認知症になってしまう可能性はあるでしょうか？ ご回答いただけますと幸いです。

お世話になっております。 鬱で、胃腸機能も低下しているものです。 先生に消内を勧めて頂いてから、適切な薬を処方して頂いて少し楽になりました。 消化器症状が落ち着いてきた矢先、事情があり引っ越しをすることになり、手続きやら荷造りやらで鬱と消化器症状が悪化してきてしまいました。 経済的にも余裕がなくなってきてしまったので、節制をしており、焦りと不安でストレスが溜まり、運動や読書など好きだったはずの事をしても全然気分転換になりません。 経済的な理由以外にも体調と内服の事で、気分転換のひとつであった大好きなコーヒーやアルコールもずっと我慢しています。 ノンカフェインの紅茶を飲んでいたのですが、やはり何か感覚的に違って、どうしても濃いセイロンやダージリンをミルクティーにして飲んでしまいます。 他に不安が和らいだり気分が変わることが今のところ、何をしてもダメで、１日にお腹が空いていなくても何杯も飲むようになってしまいました。 カフェインの取りすぎか、胃腸も症状が出始め、鬱もせっかく回復期なのに悪化している感じがします。 自分でも心身のためにもよくないと分かっているのですが…。 体調も悪化して、こんな自分が嫌でイライラしてしまって。 今頓服薬はないのですが、ひとりでいて不安です。 天候が悪いせいか体調もよくありません。 私はどうしたらよいでしょうか？ 助けてください。よろしくお願いします。

現在妊娠4週5日目の可能性があります。 最近、ポリフェノールの取り過ぎで胎児に心不全の症状が出ると聞き不安になっています。 心配なのは、カフェインはあまり良くないと思い、妊活に良いとも聞いていたため、ルイボスティーを今日知るまで1日1リットルほど（ティーバック1つを370mlタンブラーに入れて2杯と自宅でティーバッグ1つに対して2リットルの中から夜に200ml程）飲んでいました。商品には100mlに対してポリフェノール11mgと書いてあります。 また、カフェインレスコーヒーを1日だけ4杯（インスタントのドリップコーヒー2つ使用してを2杯ずつ）飲んでしまいました。カフェインレスコーヒーにもポリフェノールは入っているのでしょうか。 以前は麦茶を家の作り置きとしてよく飲んでいましたが、麦は冷えると思いルイボスティーに切り替えたのです。 そういえば、カモミールティーも1日1杯を2、3日くらい飲みました。 4週5日ですが、影響はないでしょうか。 記事でみた内容は、妊娠後期に注意ということと、ポリフェノールの摂取上限は1200ミリグラムを超えると良くない、2週間控えると改善するという内容です。 今から控えていけば良いでしょうか。

初めまして。教えて頂きたい事がありメールさせて頂きました。母が健康診断をして、心臓肥大があり、血液の状態もあまり良くないと言われました。心臓肥大は心筋梗塞になりやすいので、年がいってからは心配でもあるけれど、今は大丈夫だろうと先生に言われたようです。たまに動悸があったりもしていたようなので、母も娘の私も不安です。気を付ける事を聞いても、特にないようだったのですが、何か生活の中で気を付ける事はないでしょうか?体重は普通で血圧の異常もとくにはないのですが、大丈夫なのか不安です。普通に生活を送っても平気でしょうか?何か治療をしなくても大丈夫なのでしょうか? あと、母は昔からコーヒーが好きで、1日に何杯も飲んでいたのですけれど、カフェインの摂りすぎは心臓によくないという話を耳にしたのですが、やはり控えた方がいいでしょうか?母が気にしすぎて毎日、不安に過ごしてるのは可哀想です。 私も気にして、その事ばかり考えてしまいますし…。 あと、まだ、はっきりと診断されたわけではないですし、血液検査で白血球の値も正常なのですが、リウマチの様な症状もあります。 数年前は手足が腫れて しばらく手が使えなかったり、足が痛くて歩けなかったりと酷かったのですが 今は使いすぎた時など たまに痛くなる程度で 普通に生活しています。リウマチと関係してたりするのでしょうか? 長文になって申し訳ありません。教えて頂けると嬉しいです。 宜しくお願い致します。

25歳の男性です。 原因不明の目の痛みがあり、困っています。 痛みの種類としては、目の表面が熱くなるような痛みです。 高校時代から同様の痛みに悩まされていたのですが、 昨年IT関係の仕事を始めてからは症状がより悪化し、 ストレスを感じるようになりました。 休日にコンタクトレンズを入れることも出来ず、大変困っています。 痛みの特徴としては以下のようなものがあります。 ・目にゴミが入った時のような表面の痛み ・温める、マッサージをする、カフェインを取るなどすると悪化し、冷やすと多少良くなる ・睡眠時間が短いと痛みが強い ・目を閉じていると症状が良くなる ドライアイや眼精疲労などの目の病気を疑い、眼科を数多く訪問しましたが どちらでも特に異常はないと診断されてしまいました。 精神的なストレスから目に痛みが出る可能性もあるということで、現在はうつの薬を 服用中ですが、やはり目立った効果は得られていません。 自分として考えられる手は全て尽くしてしまい、完全に八方塞がりの状態です。 仕事上画面を見ることが多く、疲れがたまっているということは勿論あるかと思いますが、 同僚や先輩の様子を見ていても同じような症状を持っている人はいないため、 やはり目の使いすぎ以外の原因があるのではないかと思っています。 どのような小さいアドバイスでも良いので、解決するための道筋をご提案いただければと思います。 ご回答のほど、よろしくお願いいたします。

年末の生理前に左の乳首だけに痒みが現れ、その時は生理前だったのでそのせいかな～と思っていましたが、生理が始まってもよくならず、ずっと痒みが続いています。 またこの痒みがある左乳首だけ固く、常に緊張しているかのようで擦れるだけで痛い感じです。 授乳は一昨年に終えていますが、産後から左側の胸がよく母乳が出て、乳腺が発達していてしこりのようなものができていて乳腺外科に通ったりしていました。 最後に乳腺外科に通院したのは3年以上前くらいになりますが、そのときはエコーでは異常なく、しこりらしいものも乳腺の発達だと言われました。 授乳後はしこりもなくなり、毎日お風呂でセルフチェックもしていますがしこりは感じません。 特に乳首をつまんでも分泌液はでませんでした。 乳首の痒みで検索をすると乳がんの症状と出てきて、乳がんは20代後半から増えるとも書いてあり、現在28歳なので怖くなり質問させていただきました。 あと、カフェインのとりすぎでも乳首がいたくなると見て、私は１日3、4杯はコーヒーを飲むのでそのせいかなとも思っていますが関係はあるのでしょうか？？ ここ数年、年が近い友人が癌になっているので もしかして私もと思うことが増えました。 また、叔母が乳がんを患っていたので遺伝があれば怖いです。 セルフチェックでしこりがなければ特に気にしなくてもいいのでしょうか？

お世話になります。ここ2週間程初めて経験する不調が多いので時系列で経緯を説明させてください。 ■11/13 昼間コーヒーを飲む。夕方頭痛がしたためEVE Aを2錠服用。2時間後夕食時友人の勧めで飲めないのに弱いお酒をコップ半分飲む。30分後に突然心拍数が上がり、呼吸が苦しく、頭に血が上る感覚がして倒れそうになる。症状は10分で治まったが、その後も3時間手足の冷えと震えが治まらなかった ■11/17 頭痛が続き、我慢できずEVEを服用。服用後30分でまた発作が起きるが軽く、5分ほどで治まる ■11/18 なんとなくパニック発作と低血糖の症状が似てる気がし、低血糖の疑いがあるような気がして(ここ1ヶ月程炭水化物に頼っていたので)完全に糖質をカットした食事を始めてみる ビタミンB、鉄、ミネラル、アミノ酸のサプリを飲み始める ■11/21 日に日にだるく、視界が狭くなる感覚が出始めたので、少量の炭水化物ときちんとしたおかずを食べ始める 病院に行き血液検査、尿検査、心電図をとったが異常なし ■11/24 きちんと食べ始めたせいかだるさは軽減。運動をしようと外に出て歩いていたら突然顔、首がピリピリ痛くなり、一気に首と顔が赤くなり、顔全体と耳まで熱を持つ(ブツブツが出たり痒かったりは無くただビリビリと痛い感じ)症状は15分程で治まる 以上が経緯です。突然出先でパニックや低血糖に似た発作が突然出たり、今日みたく突然顔が痛く赤くなったりする症状が出て一体自分の身体の中で何が起きているのか不安で仕方ないです。 13日に起きた症状はアルコールと薬の併用で起きたのかと思いましたが、17日に同じ薬を飲んで少し発作が出たので関係ないのかなと思います。カフェイン取りすぎによる低血糖かパニック発作かな、と思ったりしました。現在海外に住んでいてストレスはあると思います。 何か考えられる病気などはありますでしょうか?

今までの症状 ・小食ではあったが、食べるのは女性の中では早い方だった ・肉、寿司など比較的何でも食べられていた ・5年前に肉が喉に詰まり、呼吸が苦しくなった経験をしてからは肉や刺身など筋のある食べ物が苦手になり、食事の時間も以前の倍くらいかかるようになってしまった ・2年ほど前、症状が悪化し食べられるものが限られたり食事の際の不安感や喉の違和感が強くなったことから耳鼻科を受診し咽頭喉頭異常感症、心療内科を受診し肉が詰まった経験をきっかけに不安障害と診断される ・2年前から今年の春くらいまでは不安感や飲み込むのが怖い感じは少しずつ落ち着いてきており、酷かった頃と比べてだいぶ量も食べられるようになりトラウマだった肉類も筋が少ないものであれば克服出来そうな感じだった ・今年の年明けに妊娠が判明し、食べ物や飲み物の制限(アルコールやカフェインNG、食べ物によっては控えないといけないなど)やお腹が大きくなり思うように動けないことでのストレスが重なり、食事が喉を通りづらくなり嚥下恐怖の症状が再発&悪化してきた という感じです。 家族など身近な人に相談しても気にしすぎだと言われて終わりで、これ以上相談しても困らせてしまうだけかと思うと誰にも言えません。 現在、妊娠後期なので赤ちゃんのためにもいろんなものを食べて栄養を取らなきゃいけないと思う一方で、飲み込んだらまた喉に詰まって苦しい思いをするんじゃないかと思うと食事の度にプレッシャーを感じ憂鬱になります。 自分1人の時は自分のペースで飲食できるからまだ大丈夫なのですが、家族や友達など誰かと一緒に食事となると飲み込むことへの不安や食べるの遅いと思われないか？といった不安感からあまり食べることが出来ず悩んでいます。 こういった症状はいつか治すことが出来るのでしょうか…。 また食事を楽しめるようになりたいです。

5年くらい前から逆流性食道炎が治ったり再発したりを繰り返していたのですが、4ヶ月前、胃痛があり胃カメラしたところ胃潰瘍と逆流性食道炎になっていました。 1ヶ月間はタケプロン30、その後2ヶ月はタケキャブ20を飲み3ヶ月で胃潰瘍は完治しました。 しかし逆流性食道炎は治っておらず、さらに胆汁の逆流も確認できました。 そこから1ヶ月間タケキャブ20と六君子湯という漢方薬を飲んでいるのですが、胃痛と胸焼け、吐き気が治らず、一向に良くなる気がしません。 症状があること自体がとてもストレスで、少しでも改善できるように食事の時間の改善や食べ過ぎ防止、脂っぽいものや刺激物、炭酸、カフェイン、アルコールは極力取らないように意識はしているのですが、これ以上何をしらたいいのかが分からず、、、 他に生活習慣で改善すべきことはありますか、、？ また、薬の改善など生活習慣改善以外にもできることはあるのでしょうか、、？ ちなみに昨年出産しており、妊娠してから運動は全くできていません。また猫背、ストレートネック、巻き肩もあると思うのですがそういったことも逆流性食道炎の原因になったりしますか？