カフェイン 鬱に該当するQ&A

最初は疲れていないことが理由かと思い、就寝時間を夜遅く(1時半など)にしてみたり、日中に運動してみたり試みてみましたが、それでも、早朝の同じ時間に必ず一度は目が覚めてしまいます。 インターネットで調べたら、うつ病の人に多い症状だと聞きましたが、そういったうつの自覚や症状はあり...

ご返答頂ければ、幸いです。 昨日、産後うつ・産後クライシスを疑って、初めて診療内科を受診しました。 子どもは3歳、0歳双子のいずれも男の子の3人がいます。 その際に、何ごとにも強迫観念が強いとの事で、サインバルタを処方頂いたのですが、服用する勇気がありません。 .....

痛みの特徴としては以下のようなものがあります。 ・目にゴミが入った時のような表面の痛み ・温める、マッサージをする、カフェインを取るなどすると悪化し、冷やすと多少良くなる ・睡眠時間が短いと痛みが強い ・目を閉じていると症状が良くなる ドライアイや眼精疲労などの目...

よろしくお願い申し上げます。 7月に結婚式場の試食付きの下見に行きました。そこで立ちくらみ(おそらくカフェインを取りすぎました。)を起こし、横になっていたらなおりました。 8月に友人が亡くなり、一緒にお線香をあげに行った友人とご飯を食べようとした時7月に感じた症状と同じようなも...

冒頭でも紹介したように 元々 慢性の睡眠不足だったのですが この生活を始めてから、さらに睡眠の質が悪化しました。 鬱ぽくなるし、やる気ないし、一日中眠いし、寝付けないし、寝てもすぐ起きるし、少しの物音で起きるし　最悪です。 ...と思うくらいの強い眠気が襲ってきました。 ...

他にも色々と気になることがあり、 ・物事を深いところまで考えられなくなった（何も考えられない時間が増えた） ・締切が近い課題に対して危機感を覚えなくなってきた ・集中力の低下（一つのことに対して5分も集中できない、他のことに気が移る） ・記憶力が低下している気がする ・寝る時間、眠たい時間...

結果、洗濯はしましたがいつもの気だるい感じはしませんでした。 その日はお母さん休みで出かける日だったのでカフェイン飲んでカフェで過ごした1日でした。 その日も気になることなどたくさんSNSや質問箱に投稿して、誰かと話したい欲がありました。

最近の気分低下や意欲減退が続いており、うつ症状等がないか相談したいです。 【経過（時系列）】 2025年1月頃（約半年前）：仕事量が増え、多忙な状態が続く。 2025年5月：精神的に「限界」と感じ、週に1日平日休みを取得。 ...・睡眠・食欲・生活習慣 睡眠：就寝23...

(イライラする時は特定の原因があるわけではなく、漠然とイライラしてしまい、目の前のもの全てにイライラしてしまいます。) 生理周期に関係なくおこることもあります。 貧血気味でもあります。 また、コーヒーなどのカフェインや音や光にも敏感になったように感じるため、コーヒーを飲む...

ASDなので、こだわりが強く、ハマったらひとすじに追求するところがあります。 利尿作用があると思います。 カフェインレスでも、少しはカフェインがあるでしょうか。 朝食後に普通のコーヒーを飲んで仕事やボランティア活動に行きます。 カフェインレスコーヒーを1日に午後5時くらいと夕食後に...