プロテイン過剰に該当するQ&A

胸部の表面、皮膚がまだらに赤くなっております。 緩和したり悪化したりを繰り返すのですが、はじめはただの「あせも」かな？と思っていたのですが、定かでは無いので質問させて下さい。 最近糖質制限をしているのですが、ややタンパク質過剰の生活をしております。プロテイン、卵、肉類、魚類などから摂取しているのですが、こういった食品のアレルギー等で胸部にアレルギー反応が出る事はありますか？また肝臓を悪くして胸部の表面に症状が現れる事はありますか？

ウイルス性のB型急性肝炎でしたが、正常値に戻りお酒や運動も問題なく普通の生活していいと言われました。 入院前はジムに通い、プロテイン、クレアチン、グルタミン、BCAAなどのサプリメント飲んでいましたが今後も問題ないでしょうか？ もちろん過剰摂取のようなことはしません。医師には通常通りで構わないと言われました。 ジェノタイプAなので一年間は抗体ができているか定期検査する予定です。

現在175cm62kg 20代までは50kg台でしたが、1日牛乳1Lとプロテイン、運動は腕立て1日100回以上等ハードな運動でやっと60kg台になりました 非常に多汗で、食が細い訳でもなく、逆に食べる方だと思います ダイエットしてる人には羨ましいと言われますが、無理やり食べたり、プロテインを飲んだり過剰な運動しなければ、体重が維持できないんです。 1日で3kg痩せるのは当たり前で、食べるコトや運動も30台半ばで、膝を怪我してからはキツくなってきました 体質と思ってきましたが、さすがに何か病気なのでしょうか? 酒とタバコは飲みます 胃下垂とも思っていましたが、非常に多汗で日焼けしやすいので新陳代謝に問題があるのでしょうか?

初めて相談させていただきます。現在妊娠２１週目のものです。 妊活中からアサイーパウダーを毎日3gほどプロテインと一緒に摂取しておりました。 最近になってポリフェノールの過剰摂取が影響あると知りました。 その他カフェインレスコーヒーも1-2杯/日ほど飲んでいます。 こちらの他の相談でも影響があるのは妊娠後期からということなのですが、接種期間が長いため心配しております。ご見解をよろしくお願いいたします。　　　

お世話になります。 血液検査の検査項目の質問です。 先日、クリニックで血液検査をしてもらいました。 総蛋白(TP)と尿素窒素(UN)との関係についてです。 しばらく体調不良で思うように動くことができず、食事面で栄養素の事を考えて食事をとっています。 特にタンパク質を意識して摂取していました。 ７月の検査の時には総蛋白(TP)6.7、尿素窒素(UN)16.8でした。 どちらも基準値に入っていましたが、もう少し総蛋白の量を増やそうとプロテインなどで栄養補給をしていました。 ４カ月がたち１１月の検査の結果総蛋白(TP)6.7、尿素窒素(UN)20.9の値でした。 総蛋白の値は変わらず、尿素窒素の値だけ高くなってしまっています。 尿素窒素の値が少し高いが、特に気にすることは無いと先生に言われています。 尿素窒素(UN)はタンパク質の残りカスで過剰摂取が原因で高くなると認識しています。 総蛋白(TP)の値を上げたくてタンパク質の摂取をしていましたが、過剰摂取気味になっているのかな？と考えています。 この場合はどんな食事方法をすればいいかと考えています。 私の情報的に体重６０キロで一日６０ｇ～９０ｇ(内プロテインで２０～５０ｇ)のたんぱく質を摂取しています。

フリウェルを飲んでいます。体力増強のため、ソイプロテイン(粉末状のプレーン、ボディウィングという名称で売られているもの)とビタミンB,Cを取ろうと考えております。 しかし、大豆イソフラボンとビタミンCの摂取でピルが過剰反応(高用量ピルのような働き)をするとネットに書いてありました。 いつも処方してもらっている病院では飲み合わせについて指摘はなかったのですが、飲み合わせについて問題はないか、摂取量の上限はどれくらいか、ご教示いただけますか。

肝脂肪に指摘をきっかけに、私はダイエットを継続しており、3年かけて15ｋｇ減量しましたが、現在もまだ身長153ｃｍ、63ｋｇあります。 肝脂肪は今年のエコーでなくなっていました。 ですが今も週に5回は1日あたり1時間の運動を継続しています。 （膝も悪く、体を動かすことは苦手な為、週の5回の内4回は寝た体制での腹筋トレーニングで週1回の運動は15000歩を歩くように心がけています 食事はたんぱく質をとる方が良いと思って、プロテインヨーグルト（タンパク質10ｇ含有）と鶏むね肉1枚、納豆1パックは必ず食べています。それ以外はあまり気にしていません。 質問なのですが、タンパク質の摂りすぎは腎臓や肝臓に負担をかけると聞きました。 今回の血液検査は問題なく ＡＳＴ25、ＡＬＴ３６、ｙ-ＧＴＰ３２、クレアチニン0.57、ｅＧＦＲ９０．１でした。 今の数値は問題ないのですが、家族が腎臓病で亡くなりましたので、腎臓に負担はかけたくありません。 ダイエットする中で、就寝前にプロテインを飲みたいなと考えていたのですが、私の運動量・体重で一日あたり鶏むね肉1枚、納豆1パックではタンパク質は少なすぎますか？ これだけで十分なのでしょうか？ プロテインはとる必要はないでしょうか？ プロテインヨーグルト（タンパク質10ｇ含有）と鶏むね肉1枚、納豆1パックに加え、プロテイン飲料の摂取を加えると過剰摂取でしょうか？ 長々と申し訳ありませんが、ご教授願います。

７５歳の父についてです。 今年２月に慢性腎臓病と診断され、タンパク質制限をしていました。１日のタンパク摂取量がだいたい４２ｇぐらいになるようにしてました。 タンパク質制限をした結果、脚の筋肉が過剰に落ちてしまいました。 とくに坂道をくだるときや屈んだときなど、なんだかすごくフラついてます。 このままだと立ち上がれなくなって、寝たきりになるのではないかと不安を感じています。 運動は現在週２で病院に脳梗塞のリハビリに通っているのと、早朝１５〜３０分、一緒に散歩しています。 できるだけほぼ毎日、イベントを見つけては外に連れ出しています。 しかし現在、日中は暑いのでどうしても家の中にこもりがちになり、上記の時間以外はクーラーの効いた部屋でイスに座ってパソコンしたり横になっている時間もかなり多いです。 それで、色々考えた結果、散歩した後やリハビリのあとなど運動した後にプロテインを摂取させたら少しでも違うんじゃないかと考えたのですが…やはりプロテインは腎臓に負担になるでしょうか？ もちろん過剰には摂取させないつもりです。 どうにか寝たきりにならない方法はないでしょうか？ タンパク制限の結果、足がすごく細くなってしまい、ふらつくので心配です。 以下は最近(６月１１日)の血液検査の結果です。 クレアチニン1.17 eGFR 47 クレアチニンクリアランス５７ カリウム4.1 総蛋白7.1

不妊治療中に子宮内膜の細胞診を行い、子宮内膜増殖症の異型疑いで大きい病院で掻爬術を行いました。 結果は単純型の子宮内膜増殖症で経過観察・不妊治療続行可能になりました。 1.子宮内膜増殖症になる原因は、エストロゲンの働きが過剰になっていることが考えられるとネットで見ました。妊活を始めてから長期間ソイプロテインを豆乳で混ぜて飲んでいたのですが、ソイプロテインが増殖症になった原因の1つになりますか？1日に摂っていた量は規定内の量です。 妊娠するのにタンパク質が必要だと言われていたので、1年前くらいから毎日飲んでいました。味噌汁・豆腐も毎日摂っているので、プロテインはやめた方が良いでしょうか？ 2.掻爬術後3週間経っているのですが、性交渉はいつから行なって良いでしょうか？ 3.胚凍結済みなのですが、今週期はすでに生理14日目なので移植は難しく、次の周期に移植予定です。 今週期何もしないのももったいないと思っているのですが、増殖症だと自然妊娠は難しいですか？ 4.掻爬術後は今までより妊娠しやすかったりしますか？

57歳の男性です。身長170cm、体重55kg、痩せ型で筋肉量は男性の中では少ないです。 今年の1月、4月、5月と血液検査をする機会があり、クレアチニンの数値が、0.80、0.81、0.85でした。10年前は0.72～0.75だったものが、この3年間ぐらいで緩やかな上昇傾向にあります。それに伴い、eGFRが10年前は80以上だったのが72まで低下しています。この数年、尿素窒素が20～23、尿酸値が7.1～7.3と多少高めです。尿糖と尿蛋白は－です。 血圧は110～120、70～75で正常です。 ５年前のブドウ糖負荷試験で、インスリン分泌遅延があり耐糖能異常と指摘されています。HbA1cは5.5～5.8で、空腹時血糖値は90前後です。 食事管理を行っており、腎機能に関連すると思われるタンパク質の摂取は、動物性タンパク質が50g、植物性タンパク質50g（全て野菜からの摂取）。タンパク質摂取量100g÷体重55kｇ=1.8g/kgです。筋トレ等を日常的に行っていない割には摂取量が多めかもしれません。食塩は6g/日になるように管理しています。 運動については、一日で40分程度歩くのとスクワット70～100回程度を行っていますが、他に筋トレ等はしておりません。 お尋ねしたい点は以下の点です。 1.腎機能低下の兆候があるのかはっきりさせるために、シスタチンCによる腎機能評価やアルブミン尿の検査等を行う方がよいでしょうか。 2.一日に動物性タンパク質50g、植物性タンパク質50g（全て野菜）、計100gの摂取というのは、私の体格（痩せ型で体重55kg)、運動習慣、腎臓の負担を考えると、摂取が多すぎるでしょうか。クレアチニンが少しずつ上昇しているのと、尿素窒素と尿酸が少し高いのは、タンパク質を取り過ぎているからではないかと心配しています。