血液検査の結果について
person30代/男性 -
お世話になります。
血液検査の検査項目の質問です。
先日、クリニックで血液検査をしてもらいました。
総蛋白(TP)と尿素窒素(UN)との関係についてです。
しばらく体調不良で思うように動くことができず、食事面で栄養素の事を考えて食事をとっています。
特にタンパク質を意識して摂取していました。
7月の検査の時には総蛋白(TP)6.7、尿素窒素(UN)16.8でした。
どちらも基準値に入っていましたが、もう少し総蛋白の量を増やそうとプロテインなどで栄養補給をしていました。
4カ月がたち11月の検査の結果総蛋白(TP)6.7、尿素窒素(UN)20.9の値でした。
総蛋白の値は変わらず、尿素窒素の値だけ高くなってしまっています。
尿素窒素の値が少し高いが、特に気にすることは無いと先生に言われています。
尿素窒素(UN)はタンパク質の残りカスで過剰摂取が原因で高くなると認識しています。
総蛋白(TP)の値を上げたくてタンパク質の摂取をしていましたが、過剰摂取気味になっているのかな?と考えています。
この場合はどんな食事方法をすればいいかと考えています。
私の情報的に体重60キロで一日60g~90g(内プロテインで20~50g)のたんぱく質を摂取しています。
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