主婦うつ状態に該当するQ&A

長い間自律神経失調症のような症状に悩まされていたのですが、３年前に起き上がれなくなり退職し、今は反復性うつ性障害の診断がでています。 筋力は落ちましたが専業主婦の仕事はできている感じです。 田舎なので通えるところに作業所などはなく、短時間のパートをしたいと考えているのですが、勇気が出ません。 主人の両親と同居しており、元々の神経質な気質と、我慢することを頑張りすぎてうつになったんだと思います。 思春期の子供がおりお金や、私の体調での仕事と考えると、別居は難しいです。 身動きが取れない状態で趣味のことをしたりして紛らわし、でも現実に希望を持てず虚無感もあり、私が帰る場所はここなんだという絶望で、よし働こうという気持ちになれないでいます。 端から見れば甘えなのかもしれませんが、私としては深刻です。 環境を変えられない中、工夫して生活しているつもりなのですが、煮詰まってしまいます。 環境を整備できない場合、どのようにうつと向き合って行けばいいのでしょうか？ 主治医との相性はいいのですが、時間が短くて深い話ができずこちらで質問させていただきました。

半年前に結婚を機に仕事をやめて専業主婦になりました。 仕事をやめてから友達付き合いも減って、家にいることが多くなりました。はじめは家事など頑張っていたのですが、最近脱力感というか、何もやる気が起きず一日中寝ているかボーッと過ごすことが多くなりました。 主人からの要望にも応えられず見放されそうな状態です。 主人は仕事を頑張っているのに私は何もやらずに申し訳ない気持ちでいっぱいです。 こんなダメな私なんかといるよりいっそのこと別れた方が主人の為にもなるのでは…と考えたりもします。 何もしてなくて楽なはずなのに、なぜか息苦しくて毎日が楽しくなくて辛いです。 これは鬱なんでしょうか?もしそうだとしたら薬は飲みたくないんですが、薬を飲まなくても治りますか?

はじめまして。私は結婚二年目になる主婦です。実は今妊娠していて10週目です。 先日病院に行きわかりました。 しかしながら、夫は軽うつで仕事もしておらず家計は私のパート収入のみでかつかつです。 前にも妊娠した経験があり、一回目は流産二回目は中絶しました。 今回はゴムで避妊していたにもかかわらずの妊娠だったので驚きました。 二人で相談した結果、今回も諦める事になりました。私も精神的に辛く、とても子供を産める状態じゃないからです。 しかし、病院を決めるのに苦労しています。 前にお世話になったところが良いとは思うんですが、先生に呆れられるんじゃないか、何か言われるんじゃないかと心配で…また新たに探した方がいいでしょうか… 変な質問ですいません。

現在１歳８か月の娘がいる専業主婦です。 私は学生時代から鬱の傾向があり、内服治療をしていました。不妊治療をし妊娠がわかってから内服量を減らし辞めることができ、今での内服せずに何とか生活しています。しかし、産後主人との関係がうまくいかずイライラし愛情もなくなっていました。最近ではめまいや耳鳴りが時々起きるようになりましたが病院へいく時間もなく無理をしている現状です。そんな中主人のある行動に怒りが収まらず子供を連れて実家へ帰ってきています、１０日くらいしてから主人から連絡があり自分が病院へ行き、軽度のうつ症状が出ているため会社を休職すると連絡がありました。 私もうつの経験があるのでなるべく刺激しないようにと思ってはいますが私の精神状態も限界のため優しく接することができません。これではお互いの病状を悪化させてしまうのでないか、産後夫婦関係は冷めていたので元に戻ってもお互いを傷つけることしかできなさそうでどうするのが最善なのかわからないです。

30歳の女性で、専業主婦です。 この3ヶ月前に夫の転勤で、引越しました。 私は転勤族で、これまでにも、3度の転勤を経験しましたが、自分でも認めるほど転勤族の妻としては、向いていて、人見知りも無く、お友達もスグに作れて、考え方もポジティブなタイプです。 なので、これまでの転勤では、特別落ち込む事もなかったのですが、今回は何かがおかしいんです。。 自分が自分で無いような気がして、自分の好きな面がドンドン無くなっていくような気がするんです。 以前はお友達や、義父母などとも、マメに連絡を取るタイプでしたが、今は人と連絡をとったり、気を使うのがしんどくて、未だに義父母に「新年の挨拶」も出来ていない状態です。。 主人には趣味や習い事を始めたら?と言われるのですが、2歳の子供を連れて行ける趣味はなく、また行きたいと言う気にもなりません。 実の親に相談したところ、やはり、『鬱ではないか?心療内科へ行った方が?」と言われました。 このままでは、ドンドンひどくなってしまうのでしょうか?毎日なにが悲しいのか、分かりませんが、涙がでて仕方ありません。 私は鬱なのでしょうか?

4ヶ月になる赤ちゃんをもつ専業主婦です。 母は欝になって良くなったり悪くなったりを繰り返して、40年ほどこの病気と付き合ってきています。 以前は、祖母(母の実母)と娘の私で母が欝状態の時はｻﾎﾟｰﾄしてきました。しかし、父は他界し、祖母も痴呆のため、数年前から母のｻﾎﾟｰﾄをするのは私が主になってしています。そんな私も数年前から欝になり良かったり悪かったりを繰り返してきましたが、何とか母のｻﾎﾟｰﾄをやってきたつもりです。 しかし、子供ができてからは、初めての育児に精一杯なのと、欝になる時期が母と同時期なので母の面倒を見てると自分も体調が悪くなってしまい、思うように母のｻﾎﾟｰﾄをしてあげられなくなってしまいました。 弟がいるのですが、弟は、昔から母の近くに私が側にいるので安心しているのか私が具合が悪くならない限り率先して母のｻﾎﾟｰﾄをしてくれません。 何度かもう少し母のことを気にかけてほしいと思い、それとなく話をしましたが、二言目には｢(母も子供じゃないんだから)ほっとけば良い｣と言われてしまいます。弟がこんな調子なので母も私にばかり頼ってきます。弟も私任せで母は入退院を繰り返して今まできましたが、入院・具合が悪い時に病院に連れていくのも私ばかりです。 正直、これから育児をしながら母の世話をしていくのは私には荷が重すぎます。 今も母は入院中ですが、退院したら母の欝のことについて家族で話し合いをしようと思っています。 長くなりましたが、母に話しをするさいどういう風に話しをすれば良いのか悩んでいます。 母の欝が完治することは難しいと思っていますが、40年かけて少しずつですが、良い方向に向かってきてるのは確かです。 私だけではなく家族みんなでｻﾎﾟｰﾄできるところは協力して母の欝が少しでも良い方向に向かうようにしたいと思っています。

44歳の主婦です。ここ最近物忘れがひどくなりました。物事を中途半端な状態で終わりにしていて後で気付いたり、何でこれをここに持って来てしまったんだろうと言うような事があったり、自分の行動を疑ってしまいます。 今までもあったとは思うのですが、今回気になり出したら些細な行動でもおかしく思うようになり、忘れてはいけないと思うと緊張して思うように行動出来なかったり、また忘れたらどうしようと言う不安と、実際忘れるとどっと落ち込んでいます。 先日脳外科でMRIを撮ってもらいましたが、今の時点では特に異常はなく、認知症は進行しないとわからないと言われました。 今の生活の状態としては、夏に母が亡くなったので父が近所に越してきて何かと面倒を見なくてはならなくなってしまいました。他には学校の役員内でのトラブル等です。体は休めていたとしても、常にやる事が頭の中をグルグルしている状態になっています。あと心気症、鬱っぽいところもあります。何かアドバイスがありましたらよろしくお願いします。

強迫性障害になり、１０年以上経ちます。 薬の服用中は、仕事も、日常生活も普通に生活できます。 ただ、薬を辞めると、1年位で、症状が出始めます。現在も、薬を止め1年後から再発しました。現在、妊娠希望のため、精神療法のみの治療をして1ヵ月ほど経ちます。 専業主婦で、家に一人でいる時間がながく、常に考えごとして、少し、うつのような感じになってます。 このままでは、良くならないと思い、簡単なパートをして、外に出たいのですが、薬なしの不安定な精神状態で働くことに不安があります。 妊娠希望なので、薬は、飲みたくないなですが、薬で安定してから、始めた方がいいでしょうか？ 年齢が38歳なので、時間がありません。 次回の通院がかなり先なので、まだ担当医には、相談できていません。

40歳代、主婦で子供がいます。 はじめにうつの症状が出始めてまもなく1年、通院、投薬を始めて9ヶ月程です。 不眠もあったのですが、だいぶ改善されました。落ちていた体重もだいぶ戻り、一番ひどい時期は脱したように感じます。何かを始めたほうがいいのかもという気も時々あるので、これも前より進歩なのかなと思います。 が、今だに、一日憂鬱で特に朝。目が覚めた瞬間から、今日も一日始まると思うと胸が締め付けられるように悲しく、不安、心細さ、怖いというような感情が入り混じり、涙が出ます。ひとりが怖いという感じです。こどもが学校に行ってしまうと、泣いてしまうという毎日です。不安で、落ち着いていられません。 少し前までは、朝の状態はこれほど悪くなかったように思いますし、むしろひとりになりたいと思っていました。 外出は相変らず億劫で、ひとりが心細いからと友達と会っていても楽しくなく、疲れてしまったり、かえって孤独感が増します。 これはうつが改善されるために通る道なのでしょうか? あしたがくるかと思うと、不安でいっぱいです。 昨日は久しぶりに早朝覚醒があり、また後戻りかとがっくりです。 私は一体どういう状態なのでしょうか? 何かを始めるのには、とてもエネルギーを使いそうなんですが、思い切って何かを始めたりするほうがいいのか、もう少し様子をみたほうがいいのか・・・。 主治医の先生は焦らないほうがいいという感じなのですが、他の先生の意見もお聞きしたくて質問させていただきました。

48歳の主婦です。二年前に橋本病と診断され、チラーヂン100を服用していました。 先月の検診時に、甲状腺の中の腫瘍みたいな物が小さくなったからと、チラーヂンの服用停止となりました。 だるさと体重増加、うつ症状等の症状からのチラーヂン服用でした。 その事を医師に告げると、『私が薬をだしたのは、腫瘍を小さくするためで、あんたのダルさで薬を出した訳ではない。』と言われました。 血液検査結果はTHSが0.27 TgAb40.7 抗TPO抗体13.5でした。 二年前は抗TPO抗体が209.8でした。 その時の細胞診の結果は、甲状腺ホルモン数が著しく少ない為、要観察でした。 チラーヂンはあと一週間分あります。 服用を中止しても大丈夫なのか、ご回答お願い致します。 仕事もある為、あのダルさと、体重増加、イライラの状態は怖いです。 よろしくお願い致します。