物忘れがひどくなりました
person40代/女性 -
44歳の主婦です。ここ最近物忘れがひどくなりました。物事を中途半端な状態で終わりにしていて後で気付いたり、何でこれをここに持って来てしまったんだろうと言うような事があったり、自分の行動を疑ってしまいます。
今までもあったとは思うのですが、今回気になり出したら些細な行動でもおかしく思うようになり、忘れてはいけないと思うと緊張して思うように行動出来なかったり、また忘れたらどうしようと言う不安と、実際忘れるとどっと落ち込んでいます。
先日脳外科でMRIを撮ってもらいましたが、今の時点では特に異常はなく、認知症は進行しないとわからないと言われました。
今の生活の状態としては、夏に母が亡くなったので父が近所に越してきて何かと面倒を見なくてはならなくなってしまいました。他には学校の役員内でのトラブル等です。体は休めていたとしても、常にやる事が頭の中をグルグルしている状態になっています。あと心気症、鬱っぽいところもあります。何かアドバイスがありましたらよろしくお願いします。
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