これは鬱なのでしょうか?
person20代/女性 -
半年前に結婚を機に仕事をやめて専業主婦になりました。
仕事をやめてから友達付き合いも減って、家にいることが多くなりました。はじめは家事など頑張っていたのですが、最近脱力感というか、何もやる気が起きず一日中寝ているかボーッと過ごすことが多くなりました。
主人からの要望にも応えられず見放されそうな状態です。
主人は仕事を頑張っているのに私は何もやらずに申し訳ない気持ちでいっぱいです。
こんなダメな私なんかといるよりいっそのこと別れた方が主人の為にもなるのでは…と考えたりもします。
何もしてなくて楽なはずなのに、なぜか息苦しくて毎日が楽しくなくて辛いです。
これは鬱なんでしょうか?もしそうだとしたら薬は飲みたくないんですが、薬を飲まなくても治りますか?
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