体脂肪率 50代に該当するQ&A

牛・豚は殆ど摂りません 運動量 雨天を除き 1日 最低で4km 通常 8 kmのウォーキングをしています。このペースで既に3ヶ月以上経過しています。 ここ2週間で体重が2.5kg落ちたのですが、体脂肪率・内臓脂肪レベルに変化かがありません。 落ちない原因がありましたらお教え下...

食事内容は朝は生野菜サラダ、昼は有名メーカーＤ◯Ｃのダイエットドリンク、夜は納豆や豆腐程度です。始めてからやや1週間です。2キログラム痩せたみたいなのですが体脂肪率が2%あがったようです。なぜなのでしょう。食事が悪いのでしょうか？

毎日ウォーキングをし家の中でストレッチをしていますが、体重に変化が無いのは良いのですが体脂肪が減らずに増えています。 身長160センチ体重47キロで今は体脂肪率が25％でウォーキングを始める前より５％ほど増えました。 カルシウムを摂るために毎日牛乳を飲みチーズやヨーグルトなど乳...

出勤前に毎日バーベルを使ってスクワットをしているため、体内脂肪が燃焼して体脂肪率は現在14%です。 最近男性の体脂肪率の基準値が17％から25％と知り、自分の値が基準値以下であることを知りました。 現在体調は特に問題ないのですが、食事などの面で何か気を付けることはありますか？

身長160センチ、体重48キロと細めの普通体型で肥満でもありませんが、体脂肪率が38〜40%と高く、週に2.3回運動もして食事などでも思い当たる原因がわからないのですが、体脂肪率が高い原因は何でしょうか？ また、血圧が低い事と体脂肪率が高い事に...

よろしくお願いいたします。 54歳女性です。 先程、体重計で体脂肪率32.7％と出ました。 これはかなり高いでしょうか？ 身長154センチで体重も48キロとそんなに重くないのでその結果にショックを受けています。

昨日見た目体脂肪率20%以下にしか見えない方から「31%よ。」と聞き、非常に驚きました。頻繁にGYMに来ていて、痩せているのになぜなんでしょう? ちなみに私はパーキンソン病のうえ暴太りで体脂肪率30%ごえで日常生活見直し中です。

約８か月前（2017年２月末）に確定診断名・複雑型子宮内膜異型増殖症で 子宮と卵巣を摘出しています。 この場合、体脂肪率の適正範囲は男性／女性どちらの数値をとるべきでしょうか。 50歳、身長161cm、過去１週間の平均体重51.5kg、同・平均体脂肪率23....

不整脈で倒れ、除細動器付きのペースメーカーを入れました。 勉強不足で恥ずかしいのですが、知識がなく、体脂肪率計付きの体重計で体重を測ってしまいました。 大丈夫でしょうか。 今後は、体脂肪率計のない体重計に変更予定です。

基礎代謝、体脂肪率、内蔵脂肪レベルの意味を教えてください。 また、正常値はどのくらいですか?